4bcfa64f

Дневной архив: 08.04.2019

Во Франции полицейский застрелил трех человек

Франция По предварительным данным, мужчина совершил убийство из-за несчастной любви.

Во Франции 31-летний полицейский застрелил трех человек и покончил с собой в пригороде Парижа. Об этом в воскресенье, 19 ноября, сообщает La Parisien.

Отмечается, что инцидент произошел вечером 18 ноября.

Тело полицейского нашли в саду.

Ранены подруга сотрудника полиции, ее мать и сестра, а убиты отец женщины и два человека, которые жили по соседству.

По предварительной верcии, убийства произошли на бытовой почве – накануне трагедии девушка объявила полицейскому о своем желании с ним расстаться.

Напомним, ранее сообщалось, что в канадском Эдмонтоне полицейский застрелил гражданина России, который напал на правоохранителя с ножом.

Билл Мюррэй сыграет в зомби-фильме Джима Джармуша

Билл Мюррэй Как утверждает издание Variety, Мюррэй сыграет одну из ключевых ролей в зомби-фильме под названием «Мертвые не умирают».

В картине также задействованы Адам Драйвер, Тильда Свинтон, Стив Бушеми и Селена Гомес. Содержание картины пока не раскрывается. На момент написания данной заметки съемки уже начались и проходили в Нью-Йорке. «Джим Джармуш написал сценарий фильма о зомби, и он просто великолепен, и актерский состав очень впечатляющий. Будем снимать все лето. И нет, я играю не зомби», — прокомментировал Мюррэй.

Отметим, что актер появлялся в образе живого мертвеца в черной комедии «Добро пожаловать в Зомбилэнд». В ней он сыграл самого себя, притворившегося зомби. Что касается Джармуша, то он уже обращался к теме сверхъестественных существ в драме «Выживут только любовники», вышедшей в 2013 году. Фильм претендовал на главную премию международного Каннского кинофестиваля — «Золотую пальмовую ветвь».

Билл Мюррэй снимался у Джима Джармуша в мелодраме 2005 года выпуска под названием «Сломанные цветы».

Источник: https://www.kinonews.ru/

10 причин есть цветную капусту как можно чаще

цветная капуста Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ содержит витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и фолиевая кислота), С, К и Е.

Цветная капуста также дает нам жизненно важные минералы, такие как кальций, магний, фосфор, калий и марганец и является одним из лучших источников растительного белка.

В этом овоще содержится минимум жира и много белка, клетчатки и жирных кислот Омега-3.

Поэтому если вы будете регулярно есть цветную капусту, ваше тело будет здоровым и сильным.

1. Цветная капуста улучшает здоровье сердечнососудистой системы

Витамин K, который вы получаете из цветной капусты, обладают противовоспалительными свойствами, которые улучшают кровообращение.

Это позволяет избежать накопления липидов в крови, которое приводит к сердечно-сосудистым проблемам, таким как атеросклероз.

Сульфорафан, вещество которое содержится в цветной капусте, полезно, когда вам нужно повысить уровень кровяного давления.

2. Помогает при проблемах с желудком

Как уже упоминалось выше, цветная капуста богата клетчаткой. Это делает ее очень полезной для пищеварения и помогает выведению токсинов из организма.

Кроме того, сульфорафан защищает стенки желудка и делает его более устойчивым к воздействию болезнетворных бактерий.

Если к этому добавить содержание изотиоцианатов, очевидно, что употребление в пищу цветной капусты является отличным способом, чтобы уменьшить риск возникновения язвенной болезни желудка и рака толстой кишки.

3. Борется с раком

Сульфорафан и изотиоцианаты содержат элементы, которые препятствуют росту раковых клеток.

Это облегчает борьбу с раком и помогает остановить его рост.

Если это заболевание пока вас не коснулось, но вы находитесь в группе риска, вам будет интересно узнать, что употребление в пищу цветной капусты предотвращает возникновение некоторых видов рака, таких как: рак легких, рак мочевого пузыря, рак груди, рак простаты, рак яичника, рак шейка матки.

4. Предотвращает дегенерацию желтого пятна в глазах

Из-за высокого содержания витамина С и антиоксидантов, цветная капуста может быть эффективна для снижения риска дегенерации желтого пятна из-за возраста, которое, в некоторых случаях, приводит к слепоте.

Сульфорафан, также помогает защитить ткани сетчатки от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Таким образом, в значительной степени, цветная капуста предотвращает нарушения зрения и заболевания глаз, такие как катаракта.

5. Снижает вред, вызванный ультрафиолетовым излучением

Сульфорафан в цветной капусте также полезен для защиты кожи от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. Защитите себя от таких проблем, как: воспаление, рак кожи, вызванный УФ-лучами, покраснения кожи за счет притока крови в капиллярах, повреждение клеток.

Важно чтобы, в дополнение действию этого овоща, вы всегда ответственно относились к пребыванию на солнце. Не забывайте наносить солнцезащитный крем и не загорайте в течение многих часов подряд.

6. Является профилактикой нейродегенеративных заболеваний

Еще одна важная причина, чтобы есть цветную капусту, заключается в том, что сульфорафан активирует ферменты, необходимые для детоксикации и помогает нашему мозгу восстанавливаться после нейронных повреждений, вызванных воспалительными процессами и окислительным стрессом.

Это означает, что цветная капуста уменьшает риск заболеть болезнью Паркинсона и Альцгеймера.

7. Борется с гипертонией и повышенным холестерином

Благодаря антиоксидантным и противовоспалительными свойствам цветной капусты, ваши артерии остаются здоровыми.

Омега-3 жирные кислоты и клетчатка помогают снизить уровень плохого холестерина (LDL). Это очень хорошо, если вы имеете дело с проблемами сердца или хотите их избежать.

8. Обеспечивает баланс электролитов

Цветная капуста помогает сбалансировать электролиты в организме. Благодаря этому, ваша нервная система лучше выполняет передачу нервных импульсов для мышечных сокращений.

Если вы увлекаетесь спортом, то, скорее всего, вы употребляете много энергетических напитков. Многие люди делают это для того, чтобы получить больше электролитов.

Проблема заключается в том, что эти напитки также содержат сахар, который нам совершенно не нужен. Хорошей альтернативой является цветная капуста. Просто добавьте ее в ваш рацион.

9. Заботится о здоровье нашего мозга и клеток

Фосфор, который содержится в цветной капусте, является необходимым элементом для восстановления клеточных мембран. Это имеет важное значение для того, чтобы ваш мозг и нервная система работали должным образом.

В свою очередь, калий и витамин B6 содействуют укреплению здоровья вашего мозга, а также нейронов. Это очень важно, если вы хотите, чтобы ваш мозг был в наилучшей форме.

10. Ешьте цветную капусту, и диабет обойдет вас стороной

Благодаря содержанию витамина С и калия, регулярное употребление цветной капусты поможет снизить риск развития диабета. Эти два элемента регулируют уровень глюкозы в крови и нормализуют обмен веществ.

Когда ваш уровень калия понижен, уровень глюкозы может подняться и стать серьезной угрозой, если у вас диабет.

По этой причине важно употреблять достаточное количество пищи, богатой калием.

Источник: http://healthystyle.info

Стал известен распорядок дня Трампа

Трамп

От приближенных лиц президента США Дональда Трампа стал известен его распорядок дня. Об этом пишет The New York Times.

Выяснилось, что Трамп просыпается в 5.30 и начинает день с просмотра телевизора. Сначала он включает телеканал CNN, затем переключается на шоу Fox&Friends на Fox News, иногда смотрит передачу Morning Joe. Всего же, как отмечает газета, Трамп проводит у телевизора от четырех до восьми часов в день.

Также, прямо после пробуждения президент США начинает писать в Twitter. Иногда с самого утра он прямо в пижаме идет в переговорную комнату Белого дома, чтобы подписать документы.

Напомним, ранее Трамп заявил, что телеканал CNN «поставляет фейковые новости и очень плохо представляет» США за рубежом. 

Позже, Трамп добился извинений от журналиста газеты The Washigton Post, который опубликовал фотографию пустых трибун перед выступлением американского лидера.

Гривна в пятницу вновь опустилась

Валюта

100 долл — 2693,1378 грн;

100 евро — 3136,1590 грн;

10 российских рублей — 4,6364 грн.

При этом регулятор установил на 3 ноября следующие официальные (учетные) курсы банковских металлов за 10 тройских унций:

Золото — 1103,576352;

Серебро — 14,638876;

Платина — 790,706988;

Палладий — 844,284948.

Напомним, Национальный банк Украины установил на четверг, 2 ноября, 2017 года официальные курсы валют на уровне:

100 долл — 2687,8403 грн;

100 евро — 3121,1202 грн;

10 российских рублей — 4,6218 грн.

Напомним, как сообщал УРА-Информ, Национальный банк Украины в четверг, 26 октября, принял решение повысить учетную ставку с 12,5% до 13,5%.

Решение вступает в силу с 27 октября. Как сказано в сообщении НБУ, потребительская инфляция в сентябре ускорилась до 16,4% в годовом измерении и превысила траекторию его прогноза.

Это связано в первую очередь с ускорением роста цен на сырые продтовары, повышением производственных расходов, а также некоторым оживлением потребительского спроса, — пояснили в Нацбанке.