Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях

Артроз голеностопного сустава считается возрастным заболеванием, развивающимся ближе к 50 годам. Частые вывихи, ушибы, переломы дают заболеванию шанс развиваться в юном возрасте. Согласно МКБ код 10 оно относится к классу болезней костно-мышечной системы, соединительной ткани.

На данном этапе оно является рейтинговым среди населения. Чтобы определиться с лечением артроза голеностопного сустава в домашних условиях, разберёмся что это за болезнь, как она проявляется.

Основные причины возникновения

Чаще артроз голеностопа проявляется у людей с лишним весом, спортсменов. Потому как на сустав приходится большая часть нагрузки при ходьбе, беге, силовых тренировках. Он выдерживает определённые нагрузки, но когда нагрузка велика сустав не выдерживает, начинают проявляться симптомы. Он не способен противостоять физическим нагрузкам. Наибольшая нагрузка приходится на ноги, поэтому чаще артроз поражает суставы нижних конечностей.

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Причиной высокого риска развития артроза голеностопного сустава у женщин является ходьба на высоких каблуках, вследствие чего на большой палец ноги идёт сильная нагрузка, что даёт начало заболеванию.

Чрезмерные физические нагрузки на голеностоп связаны с занятием спортом. Из-за нагрузок хрящи стареют, теряют эластичность, трескаются. Когда хрящ трескается, в трещине откладываются соли, которые приводят к разрушению.



Артроз голеностопного сустава — заболевание, полученное вследствие тяжёлых травм, избыточного веса. Причины болезненного процесса:

  • наследственная предрасположенность;
  • врождённое нарушение работы сустава;
  • воспаление мелких суставов;
  • неправильный обмен веществ;
  • диабет;
  • анемия;
  • отложение солей.

Данные характеристики относятся и к артрозу коленного сустава.

Первые признаки, симптомы

Артроз голеностопного сустава имеет четыре стадии развития, каждая сопровождается определёнными признаками. Деформация стопы проходит медленно, на первых стадиях развития человек не чувствует прогрессирования болезни. Признаки появляются не сразу, с каждым годом накапливаются. Когда ресурс исчерпан, артроз голеностопного сустава даёт о себе знать. От начальной стадии до появления первых признаков может пройти несколько лет.

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

После травмы развивается посттравматический артроз, проявляющийся отёками левого, правого сустава. Если не лечить, возникает артроз, сопровождающийся дополнительными травмами, приводящий к воспалению — артриту.

  1. Постепенно увеличивающаяся боль, особенно после физических нагрузок.
  2. Из-за сильной боли человек не может полноценно наступать на ногу, при ходьбе начинает хромать.
  3. После отдыха тяжело разработать сустав. В основном скованность проявляется в утренние часы, после длительного отдыха. На разработку уходит до получаса. Чтобы симптомы проходили, меньше проявлялись, стоит делать утреннюю гимнастику, не нагружая стопу.
  4. Отекают лодыжки, увеличиваются суставы.
  5. На последней стадии развития происходит деформация. Появляются выросты в больной зоне, изменяющие вид ноги. Выросты сопровождаются покраснением, воспалением.



Стадии заболевания различают по симптомам, предварительно сделав рентген.

Лечение народными средствами назначается вне зависимости от стадии.

Остановить развитие заболевания помогут средства народной медицины.

Можно произвести лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях, главное поставить цель, не отклоняться от неё.

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Лечение артроза при помощи мазей, растирок

От лечения артроза голеностопного сустава зависит вся жизнь, можно остаться калекой, если не лечить заболевание. Многие мази, растирки действуют лучше медицинских препаратов. Их можно использовать при повреждении голеностопного сустава, травмах коленного сустава.

Регулярное применение поможет убрать боли, улучшить самочувствие, не дать заболеванию дальше развиваться. Мазь при помощи народных средств поможет снять боль, воспаление.

Народные средства состоят из природных компонентов, но лечить без согласия врача не стоит.

  1. Понадобится смесь листьев крапивы, ягод можжевельника. Травы растолочь. К полученной кашице добавить натуральное коровье масло, перемешать, поставить в холодильник. Втирать на протяжении месяца дважды в день.
  2. Лечение мазью на медовой основе имеет противовоспалительное действие, прогревает сустав. Приготовьте мёд, глицерин, йод, медицинский спирт. Смешать в равных порциях, поставить настаиваться на три часа. Рассчитывайте количество ингредиентов так, чтобы хватило на одни раз. Втирать два раза в день, при каждом применении делать новую порцию.
  3. Боль с лодыжки, стоп поможет снять смесь на основе хрена. Уменьшит воспаление вокруг сустава. Для приготовления возьмите 50 грамм вазелина, 40 грамм измельчённого хрена, перемешайте. Применяйте несколько раз в день.
  4. Для лечения артроза голеностопного сустава понадобится розовое масло, мумиё. Мумиё в количестве 0,5 грамм смешать с маслом, втирать в больную зону.
  5. Если артроз голеностопного сустава сопровождается сильными болями, поможет растирка на основе корня девясила. 50 г корня девясила смешать с 125 мл водки. Поставить настаиваться в тёмное место на две недели. Применять ежедневно.



Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Как будет продвигаться лечение, зависит от человека, насколько серьёзно он подойдёт к проблеме артроза голеностопа.

Благодаря народной медицине симптомы постепенно исчезают.

Применение компрессов, настоек

Эффективное лечение артроза в домашних условиях должно приносить пользу, поэтому рекомендуется совмещать его с физиотерапевтическими методиками.

При применении народных средств не стоит отказываться от официальной медицины. Народные средства дополняют её, помогают в улучшении самочувствия, но не устраняют причины болезни.

  1. В равном количестве в жаропрочную посуду выложить сливочное масло, берёзовые почки. Поставить в микроволновку на 30 минут. Отжать массу, добавить камфорный спирт. После растирания голеностопный сустав завернуть в тёплое одеяло на 3 часа. После смыть тёплой водой. Компресс эффективен и при болях коленного сустава.
  2. Компресс на основе картофеля для снятия болей. Сырую картошку средней величины натереть на мелкой тёрке, нанести массу на сустав, через 25 минут смыть тёплой водой.
  3. Лечение чесночной настойкой. Понадобится измельчённый чеснок, оливковое масло. 1 часть чеснока соединить с 10 частями масла, поставить настаиваться на трое суток. Принимать по 1 ч. л. натощак.
  4. Артроз голеностопного сустава сопровождается нехваткой кальция. Яичная скорлупа является источником кальция, измельчите её в порошок, добавляйте в еду.
  5. Лечение при помощи настоя на основе календулы. Календулу, берёзовые листья, крапиву в одинаковом количестве поместить в термос. Залить кипятком. Принимать каждый день, четыре раза в день по половине стакана. Готовить настой каждый день новый.



Если не проходить курс лечения, постоянно прерывать, существует возможность, что причины, вызвавшие ухудшение положения, будут возвращаться.

Диета при артрозе

Согласно МКБ код 10 при артрозе стоит придерживаться специальной диеты. Если на протяжении лечения применяется диета, отёки, воспаления начинают уменьшаться. Боль в суставах проходит быстрее.

Диета помогает избавиться от опухоли, приостановить процесс старения суставов. Диета считается эффективным средством при борьбе с любыми видами артроза.

Согласно МКБ код 10 диета должна быть обязательной. Включает регулярное употребление рыбьего жира, свежих овощей. Рекомендуется раз в сутки выпивать стакан натурального свежевыжатого апельсинового сока.

Симптомы заболевания с каждым разом увеличиваются — не стоит пренебрегать диетой. Соблюдая основные правила питания, вылечить артроз будет легче.

Последствия, профилактика заболевания

Если появились симптомы заболевания, стоит обращаться к ревматологу. При отсутствии квалифицированной помощи степень артроза голеностопа возрастает, что может привести к:

  1. Инфекционным заболеваниям.
  2. Операции.
  3. Длительному восстановлению.
  4. Инвалидности.

Чтобы предостеречь себя от артроза голеностопного сустава, следует соблюдать правила, рекомендации:

  • снизить физическую нагрузку;
  • подбирать правильную обувь;
  • правильное питание;
  • ежедневная гимнастика для голеностопного, коленного сустава;
  • избегать переохлаждения;
  • контролировать вес;
  • посещать периодически врача.



Что касается подбора правильной обуви, важно, чтобы, когда вы в ней шли, не было давления на большой палец ноги, опорой должны служить все пальцы.

Спортсменам рекомендуется уменьшить физическую нагрузку. Лучше пройтись 5 км, чем пробежать 2 км. Эффект одинаковый, в первом случае более эффективный для голеностопного сустава.

Правильное лечение, питание. Пересмотреть рацион, убрать продукты, способствующие отложению солей, соблюдать назначения, лечить ноги в домашних условиях.

Если симптомы ухудшаются, следует обострение, немедленно обращайтесь к врачу.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение ЖКТ народными средствами

Лечение ЖКТ народными средствами Желудочно-кишечный тракт – это комплекс органов, контролирующих пищеварительный процесс в организме. ЖКТ состоит из желудка, кишечника, печени, жёлчного пузыря и поджелудочной железы. Некачественные продукты, злоупотребление жирными ...

Эффективное лечение жирового гепатоза печени народными средствами

Лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях: лучшие народные средства и полезные рекомендации Печень играет огромную роль в человеческом организме. Здоровье всего тела напрямую зависит от ее состояния. Вот почему ...

Укрепление и лечение нервной системы народными методами

Укрепление и лечение нервной системы народными способами Сегодня стресс стал обычным спутником большинства людей. Все это негативно сказывается на работе нервной системы и приводит к ее истощению. Неврозы, головная боль, ...

Народные средства для лечения стоматита с лекарственными растениями, продуктами пчеловодства и домашними компонентами

Лечим стоматит народными средствами Лечение стоматита народными средствами пользуется огромной популярностью. Даже специалисты назначают использование растительных компонентов наряду с методами традиционной медицины. В ход идут как травяные масла, так и ...

Мастопатия фиброзно кистозная — лечение народными средствами: чаи, масла

Мастопатия фиброзно кистозная лечится народными средствами Мастопатия молочных желез, или как этот недуг еще принято называть официальным определением фиброзно кистозная мастопатия, представляет собой доброкачественное заболевание, характеризующееся патологическим изменением гистологической структуры ...

Методы лечения гидроцефалии народными средствами и таблетками

Способы лечения гидроцефалии Гидроцефалия – патологическое состояние, возникающее при избыточном накоплении цереброспинальной жидкости в полости черепа. Заболевание при несвоевременном или неправильном лечении может дать старт глобальным поражениям структур головного мозга ...

Мочекаменная болезнь у женщин: симптомы и лечение народными средствами, диета

Мочекаменная болезнь у женщин — лечение народными средствами Мочекаменную болезнь диагностируют, если в одном из отделов мочевыводящей системы образовались один или несколько камней. Такое состояние вызывается несколькими факторами, единой причины ...

Лечение мочевого пузыря народными средствами

boleznipochek.ru Почки — не место для камней Лечение воспаления мочевого пузыря народными средствами Заболевания мочевого пузыря разнообразны. Большинство из них имеет инфекционную природу и сопровождается воспалением. Чаще всего приходится иметь ...

Как избавиться от кариеса в домашних условиях

Как избавиться от кариеса народными средствами Во все времена услуги хорошего стоматолога стоили недешево, но те, кто стремится к экономии, ищет альтернативные способы лечения кариеса самостоятельно. Это непростая задача, и ...

Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях

Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях Геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен с образованием наружных и (или) внутренних геморроидальных узлов (шишек), которые нередко становятся причиной кровотечения. Наружные геморроидальные узлы ...

Рассказываем про лечение грибка ногтей народными средствами, что

Лечение грибка ногтей народными средствами: что предлагает мать-природа? Самые популярные рецепты лечения грибка ногтей народными средствами Грибок ногтей, или онихомикоз – довольно распространенное заболевание. Болезнь сопровождается такими неприятными симптомами, как ...

Эффективное народное лечение гастрита (желудка) в домашних условиях

Лечение гастрита народными средствами «Гастрит» – это общий термин, так сказать собирательное понятие, которое включает в себя целый ряд патологических изменений в желудке. Объединяющий фактор этих патологий – воспаление слизистой ...

Лечение кашля народными средствами быстро как вылечить кашель

Быстрое лечение кашля народными средствами Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после ...

Лечение климакса — список лучших народных средств и лекарств

Лечение климакса — список лучших народных средств и лекарств Укроп — дешевое, но эффективное средство от климакса Укропная вода помогает снять негативные симптомы климакса, уменьшить количество приливов и нормализовать сон. ...

Лечение грыжи желудка народными средствами

Симптомы грыжи желудка и лечение народными средствами Если обнаружена грыжа желудка, лечение народными средствами – это реальная помощь организму или без толку потраченное время и силы? Для того чтобы все ...

Лечение фурункулов в домашних условиях народными средствами и препаратами

Как избавиться от фурункулов в домашних условиях Чирей возникает на разных участках кожи. В большинстве случаев заболевание поражает лицо, шею, живот, пах, ягодицы, спину или половые органы. Максимальный дискомфорт и ...

Лечение язвенного колита медикаментозными и народными средствами

Лечение язвенного колита медикаментозными и народными средствами Неспецифический язвенный колит – патология редкая и до конца не изученная. Одни рассматривают в качестве основной причины генетическую предрасположенность, другие — влияние внешних ...

Лечение гемангиомы позвоночника народными средствами

Лечение гемангиомы позвоночника народными средствами Что такое гемангиома позвоночника и каковы ее причины и лечение? Причины возникновения заболевания разные это: различные травмы и болезни позвоночника, неправильное питание, вредные привычки, гормональные ...

Лечение диатеза народными средствами

Лечение диатеза народными средствами Диатез – заболевание детское и крайне неприятное для малыша. Чаще всего обусловлено генетической предрасположенностью к повышенной реакции организма на внешние раздражители. Являясь заболеванием кожным. диатез лечится ...

Киста печени: причины и лечение народными средствами

Лечение кисты печени Киста печени — это патологическое очаговое изменение этого органа. Она может быть врожденной или приобретенной в ходе различных заболеваний. Также киста может быть одной или множественной. Она ...

Лечение глистов народными средствами у человека в домашних условиях

Лечение глистов народными средствами — то что работает Несмотря на распространённый в народе юмор, ситуацию, при которой у человека развиваются глисты, смешной назвать никак нельзя. И по этой причине лечение ...

Мастопатия фиброзно-кистозная, лечение народными средствами

Лечение фиброзно-кистозной мастопатии народными средствами Фиброзно-кистозной мастопатией называется доброкачественное новообразование в молочной железе. Оно возникает вследствие нарушения гормонального фона. При поражении женской груди мастопатией ткани разрастаются, появляются кисты, отличающиеся плотностью ...

Как избавиться от гигромы на пальце, запястье, стопе и других частях тела при помощи народных средств с отзывами

Народная медицина в борьбе с гигромой По определённым причинам на теле человека иногда могут появляться доброкачественные образования в виде шишек — гигромы. Как правило, они становятся причиной дискомфорта, потому что ...

Полипы в матке: причины образования, симптомы, лечение народными средствами

Лечение полипов матки народными средствами Полипы — доброкачественные образования, формирующиеся во внутренней оболочке матки. Основным методом, применяемым традиционной медициной, является их удаление. Во избежание хирургического вмешательства, от новообразований можно избавиться ...

Рейтинг@Mail.ru