Главная 24 Народная медицина 24 Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отеки ног — широко распространенная проблема. Бывает, забежал домой на обед, посидел полчасика, стал обуваться, а в туфли уже не влезаешь. Или проснулся утром после тяжелой смены, а на ноги и не встать. Отеки – профессиональная болезнь учителей, кассиров, продавцов, парикмахеров и т. д. К счастью, с этой бедой можно и нужно бороться. А о том, как это лучше сделать в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отек ног, сам по себе, не заболевание, а следствие иной болезни или неправильного образа жизни. Так, из-за сидячей работы отекают голени и стопы. А летом, во время жары, отеки объясняются расширением кровеносных сосудов. Отеки бывают и из-за нарушений венозного обращения, воспалительных процессов. Признаком варикозного расширения вен являются асимметричные отеки. Если кроме ног по утрам припухает и лицо, речь идет о заболеваниях почек. Отек, который возникает после долгой ходьбы, и сопровождается болями в спине, пульсирующей веной на шее, недвусмысленно говорит о нарушениях в работе сердца и почек. Также отеки могут быть симптомами и очень серьезных недугов, таких как саркома или заболевания половых органов. Поэтому, если отеки стали постоянным элементом вашей жизни, нужно выяснить со специалистом природу их появления.



Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног

Если же вы решили, заняться здоровьем дома, на помощь вам придет народная медицина.

Травяные настойки и отвары от отеков ног

  1. Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца.
  2. Смешайте сок 1 среднего лимона, 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры.
  3. Такое же действие оказывает и мята. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день.
  4. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней.
  5. Нарежьте корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель.
  6. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стаканом кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин., затем процедите. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана.


Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Ванночки для ног при отечностях

Ванночки помогут снять не только отечности, но и усталость ножек. Благодаря натуральности всех компонентов их можно делать даже беременным.

  1. Наберите в миску холодной воды, растворите в ней 300 г каменной соли и подержитеноги 5-10 мин. Затем лягте на спину и положите ноги выше уровня тела (например, на спинку кровати).
  2. Также хорошо действуют контрастные ванны: попеременно держите ноги в холодной и горячей воде по 5 мин. Ванночки могут быть с морской солью или с лекарственными травами.
  3. Заварите 100 г смеси из листьев березы, ромашки и мяты. Дайте настояться 1 час, добавьте в горячую воду и хорошо попарьте ноги.
  4. На 1 литр кипятка возьмите полстакана морской соли, по 1 ст. ложке соды и сухой горчицы и 100 г ягод можжевельника. Разбавьте горячей водой, и в течение 10-15 мин. попарьте ножки.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Ванночки для ног при отечностях

Компрессы и мази от отеков ног

  1. Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин.
  2. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей.
  3. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля.
  4. В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног.
  5. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги).
  6. Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тысячелистник, хвощ полевой и т.д.). Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.



Комплексное лечение отеков

Рекомендуем пройти комплексную домашнюю терапию, которая предназначена для лечения «профессиональных» отеков ног и отечностей, возникающих при варикозном расширением вен.

1 неделя: применяйте солевые ванночки. Для их приготовления растворите в эмалированном ведре воды 1 кг каменной соли. В получившемся растворе комнатной температуры каждый вечер держать ноги по 30 мин. Процедуру лучше делать именно в ведре, чтобы снимать отеки и с голени.

2 неделя: растирайте ноги охлажденной травяной настойкой. Перемешайте по 1 ст. ложке прополиса, листьев березы, хвоща полевого, мяты, тысячелистника. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 10 дней. После истечения срока – процедить через марлю, сырье отжать. Хранить настойку желательно в холодильнике.

3 неделю: делайте капустные компрессы на всю ночь.

Повторять курс 3-5 раз в зависимости от стадии заболевания.

Лечебная гимнастика

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Предупредить отеки помогут простые упражнения, которые при ежедневном выполнении, станут лучшей профилактикой.

Каждый день ходите босиком (без носков) по полу – не менее получаса.

Пройдитесь без обуви на носочках.

Разминайте суставы, делая круговые движения стопами.

Утром и вечером по минуте делайте, лежа на спине, «велосипед» и «ножницы». Это поможет восстановить равномерное кровообращение.



После 45 мин. сидения на месте, нужно разминаться. На работе это можно сделать в уборной. Стоя, перекатывайтесь с пятки на носки в течение нескольких минут. Пару раз согните и разогните каждую ногу. 5 раз присядьте и выпрямитесь.

Профилактика отеков

Для того чтобы в дальнейшем отеков у вас не возникало, откажитесь от носков с тугой резинкой и чулок, которые перетягивают ноги, затрудняя нормальное кровообращение. Будет полезным, включить в ежедневный рацион натуральные мочегонные средства (травяные чаи, тыква, клюква, дыня, клубника, виноград, баклажан, помидоры, огурцы и т.д.). Никогда не отказывайтесь от кусочка арбуза.

А вот соленой пищей, заварным кофе, черным чаем, алкоголем лучше не увлекаться. Пить в последний раз можно за 2 часа до сна. Хорошо, если это будет кипяченая вода, сок или травяной отвар. Утра же, полезно начинать стаканом воды за 15-20 мин. до завтрака. И конечно же, берегите свои ноги. Если вы долго стояли, используйте любую возможность присесть и наоборот.

Видео — Лечение отеков ног средствами народной медицины

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Киста в носу (носовой пазухи): симптомы, лечение, последствия

Киста в носовой пазухе: опасно ли это? Методы лечения Киста в носу образуется из слизистого двухслойного эпителия, внутренняя часть которого сохраняет свои секреторные функции, поэтому новообразование изнутри наполнено жидкостью. В ...

Лечение рака прямой кишки народными средствами

Лечение рака прямой кишки народными средствами Некоторые пациенты надеются на достижение положительного результата, выбирая лечение рака прямой кишки народными средствами. Оно может оказаться альтернативным средством оперативному вмешательству. Но любые терапевтические ...

Шейный остеохондроз — народные рецепты

Лечение шейного хондроза народными средствами Шейный хондроз – весьма распространённое заболевание и основная масса больных c этим недугом встречается после 40 лет. Болезнь эта не только болезненна, но ещё и ...

Лечение хронического тонзиллита народными средствами

Как лечить хронический тонзиллит народными средствами? Хронический тонзиллит у взрослых является воспалительным процессом в области миндалин. В большинстве случаев его появление наблюдается после протекания ангины при ее неправильном или несвоевременном ...

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях ОРВИ расшифровывается как острые респираторные вирусные инфекции. Эта группа инфекций одна из самых обширных, характеризуется передачей воздушно-капельным путём и респираторными проявлениями ...

Методы лечения эрозии шейки матки

Методы лечения эрозии шейки матки Очень часто при лечении эрозии народными средствами применяются настойка календулы в виде спринцеваний и облепиховое масло в виде тампонов. Зачастую эти средства назначает врач гинеколог. ...

Лечение кифоза в домашних условиях у взрослых и детей

Как лечить кифоз Кифоз – искривление верхнего отдела позвоночника. Незначительное искривление считается нормой. Если изгиб позвоночника превышает 40-45 градусов, речь идет о патологическом изменении. Внешне порок развития проявляется сильной сутулостью ...

Народные средства от поноса — эффективное лечение диареи в домашних условиях

Народные средства от поноса и диареи — лучшие закрепляющие рецепты Диарея или, как еще называют в народе, понос – это не болезнь, а лишь предвестник. Оно представляет собой частые позывы ...

Миома матки: лечение народными средствами, рецепты, отзывы

Лечение миомы народными средствами — рецепты, которые помогли Миома – это доброкачественное онкологическое заболевание детородного органа, встречающееся у 30% женщин репродуктивного возраста. В медицинской практике существует несколько способов лечения болезни. ...

Трещины на пальцах и на руках – народное лечение — почему трескаются руки

Трещины на пальцах и на руках – лечение — почему трескаются руки Причины трещин на руках и сухости кожи могут быть внешними и внутренними. Главная причина трещин на руках и ...

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели народными средствами в домашних условиях

Как провести лечение гипертонии без лекарств за 3 недели? ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее. Многих людей интересует, возможно ли лечение гипертонии ...

Эндометриоз: лечение народными средствами, причины, симптомы

Эндометриоз: лечение народными средствами, причины, симптомы Гинекологическое заболевание эндометриоз характеризуется появлением очагов разрастания эндометрия за пределы матки. Чаще всего поражается сама матка, ее шейка, яичники, но также встречается разрастание эндометриоза ...

Варикоцеле — лечение народными средствами в домашних условиях без операции

Как лечить варикоцеле в домашних условиях? Варикоцеле – варикозное расширение вен сплетения семенного канатика, которое часто становится причиной бесплодия. Чтобы подобрать эффективный способ лечения данной патологии, необходимо пройти развернутый диагностический ...

Трещины на пальцах рук: причины возникновения, лечение, крема, маски, Азбука здоровья

Как лечить трещины на руках, на пальцах, причины их возникновения, профилактика Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную ...

Лечение стенокардии в домашних условиях

Эффективное лечение стенокардии народными средствами Стенокардия как симптомокомплекс является проявлением ишемической болезни сердца. В кардиологии различают стенокардию покоя и стенокардию напряжения. Несмотря на всю серьезность заболевания, лечение стенокардии народными средствами ...

Как лечить псориаз на голове в домашних условиях

Чем лечить псориаз волосистой части головы Псориаз – хроническое заболевание кожи неинфекционного типа, относящееся к группе чешуйчатых лишаев, которое часто локализуется на голове. Способен спровоцировать серьёзные нарушения в физическом и ...

Лечение натоптышей в домашних условиях — Лечение народными средствами — информационный портал

Лечение натоптышей в домашних условиях Даже, казалось бы, такая ерунда, как натоптыши могут лишить нас радости жизни. Они доставляют дискомфорт при ходьбе, и без своевременной заботе о здоровье кожи ступни, ...

Импотенция — лечение народными средствами в домашних условиях, Народные методы лечения импотенции

Импотенция — лечение народными средствами в домашних условиях | Народные методы лечения импотенции Импотенция — это распространённая мужская проблема, говорить которой пациентам часто стыдно. Неспособность мужчины испытывать сексуальное влечение и ...

Атеросклероз сосудов нижних конечностей — лечение народными средствами, диета, гимнастика

Как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей? Атеросклероз – довольно распространенное нарушение, при котором на сосудистых стенках появляются холестериновые отложения. Нередко патология поражает нижние конечности. Если вовремя не приступить к терапии, ...

Лечение геморрагического васкулита

Лечение геморрагического васкулита народными средствами Геморрагические васкулиты — воспалительные поражения сосудов всего организма, характеризующиеся аллергическими высыпаниями на коже, первопричиной которых является разрушение тонких связей в мозге человека, отвечающих за работу ...

Лечение рака почки народными средствами: рецепты

Народные средства при лечении рака почки Оставьте комментарий 1,435 Рак почки — тяжелое онкологическое заболевание, требующее немедленной медикаментозной терапии при выявлении. Лечение рака почки народными средствами — сопутствующая мера, помогающая ...

Аллергический конъюнктивит: симптомы и лечение

Как лечить аллергический конъюнктивит Аллергический конъюнктивит – это воспаление конъюнктивы (тонкой мембраны, покрывающей глаза и веки с внутренней стороны), связанное с повышенной чувствительностью к аллергенам. В случае контакта с аллергенами ...

Колит, язвенный колит — Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение язвенного колита народными средствами Колит, язвенный колит Колит — воспаление слизистой оболочки толстой кишки. Язвенный колит — это хроническое заболевание толстой кишки с развитием язв в слизистой и кровоизлияний. ...

Лечение голеностопного сустава в домашних условиях с помощью народных средств

Народное лечение — от болей в суставах стопы избавление Боль суставов стопы, как и вообще суставные боли, — состояние непередаваемое. Порой их просто невозможно переносить. Они мешают ходить, думать, заниматься ...

Рейтинг@Mail.ru