Главная 24 Народная медицина 24 Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами

Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением.

Мужчины чаще страдают храпом из-за особенностей строения мягкого неба, дыхательных путей, образа жизни.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинМягкое небо у мужчин обильнее снабжено рыхлыми тканями, мышцами, кровеносными сосудами.
  • Мужчины находятся в группе риска болезней сосудистой системы, сердца, которые провоцируют храп.
  • Курят, принимают алкоголь перед сном представители сильного пола чаще, чем женщины.
  • С возрастом многие мужчины обзаводятся «пивным животом», лишним весом, именно эти причины становятся источниками беспокойного сна.

У курящих мужчин причиной нарушения сна нередко становится бронхит курильщика – заболевание, при котором в дыхательных путях постоянно скапливается вязкая мокрота, препятствующая свободному дыханию. Как лечить болезнь, подробно описано в статье Бронхит курильщика – симптомы, лечение.

Кроме традиционного лечения, от храпа у мужчин можно попытаться избавиться народными методами, такими, как ингаляции, полоскания, промывания носа.

Лечение храпа народными средствами у мужчинПользуясь народными методами, отказавшись от курения, употребления спиртного перед сном, почти всегда удается избавиться от храпа, снизить его интенсивность.



Если причиной нарушения сна у мужчины служит «пивной живот», то лечение народными средствами способно помочь избавиться как от ожирения, так и от храпа.

Лечение травами

Чтобы вылечиться от храпа, который вызван насморком, гайморитом, ларингитом, нужно принимать средства, уменьшающие отечность слизистых, действующих противовоспалительно.

При отеке слизистых носоглотки, вызванном аллергией, есть народные средства, способные уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Но лечить такой храп, вызванный аллергическим отеком слизистой носоглотки, можно только под контролем аллерголога. Самолечение в этом случае очень опасно.

Лечение храпа народными средствами у мужчинВызывает отеки скопление жидкости в подкожной клетчатке, слизистой, мягком небе, язычке при инфекционных заболеваниях. Это приводит к сужению дыхательных путей, провоцируют храп.

Применение трав с противоотечными свойствами выводит жидкость из организма, уменьшает интенсивность храпа, избавляет от лишнего веса.

Перечень таких трав широк, в него входят: бузина черная, липа, мята перечная, василек синий, петрушка, корень девясила, толокнянка, хвощ полевой, мать-и-мачеха, малина, ежевика, вереск, горец почечуйный, репешок, сельдерей, смородина.

Травы, их смеси используют:

  • для приготовления настоев для приема внутрь;
  • ингаляций;
  • полоскания горла.



Лечение храпа народными средствами у мужчинНаладить спокойный сон помогают эфирные масла, особенно полезно использовать их для ингаляций.

Успокаивающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим действием обладают масла лаванды, тимьяна, мяты, розмарина, эвкалипта. Они восстанавливают носовое дыхание, улучшают качество сна.

Чтобы снизить интенсивность храпа, достаточно помесить в аромолампу, капнуть на подушку несколько капель масел облепихи, майорана, жасмина, гвоздики. Справиться с храпом помогают смеси эфирных масел.

Составы применяют 3-4 недели, затем меняют. Полезно для нормализации сна вдыхать аромат смесей:

  • страстоцвета и перечной мяты;Лечение храпа народными средствами у мужчин
  • эвкалипта, лаванды, розы, каяпута;
  • можжевельника, лаванды, каяпута, чабреца, аниса;
  • ели, лаванды, майорана;
  • мяты, гидрастиса, эвкалипта;
  • валерианы, страстоцвета, мяты.

При лечении травами, эфирными маслами нужно всегда помнить о возможности аллергической реакции. Первое применение любого средства должно быть пробным, в очень маленькой дозе или при сильном разведении.

Чабрец (тимьян)

Лечение храпа народными средствами у мужчинОт храпа используют траву и эфирное масло тимьяна. Траву, сухую или свежесорванную, используют для приготовления настоя, из расчета: на 1 столовую ложку чабреца — стакан кипятка.



Эфирное масло используют для ингаляций, добавляют в увлажнитель воздуха, распыляют пульверизатором.

Против храпа применяют семена пажитника. Чайную ложку семян пажитника замачивают в воде, чтобы устранить из него всю горечь. Перед сном разжевывают эти семена, проглатывают.

Можно использовать семена пажитника иначе:

Лечение храпа народными средствами у мужчинУ пажитника есть противопоказания. Он повышает уровень гормона пролактина, опасен при высоком уровне этого гормона и эстрогенов.

Повышенный пролактин у мужчин отмечается при гипотиреозе, ожирении, циррозе печени, стрессе. Высокий уровень эстрогенов наблюдается при «пивном животе».

Как раз при этих заболеваниях и состояниях организма часто возникает храп. Продолжительное лечение пажитником может ухудшить протекание болезни.

Бесконтрольное самолечение народными средствами может угрожать здоровью.

Не стоит забывать и о медикаментозном лечении храпа. предлагаем к прочтению статьи:

Лекарственные составы

Для приготовления лекарства берут:

  • по 1 чайной ложке черной бузины (ягоды), полевого хвоща, корней сабельника;
  • репейника обыкновенного – 2 ст. ложки.

Лечение храпа народными средствами у мужчинИнгредиенты размельчают при помощи кофемолки. Для приготовления лекарственного раствора столовую ложку полученного измельченного сырья заваривают стаканом кипятка.



Употреблять раствор можно после настаивания в течение 1 часа. Принимают 5 раз в течение дня по 1 ложке.

Перед сном делают полоскания горла настоем, приготовленным завариванием 0,5 л кипятка столовой ложки цветов календулы и дубовой коры, взятых в равных пропорциях.

Народные рецепты

Лечение храпа народными средствами у мужчинНе существует народных средств от храпа мгновенного действия. Чтобы вылечиться, мужчине нужно запастись терпением, возможно, сбросить вес, посетить отоларинголога.

При таких болезнях, как сердечная недостаточность, гипотиреоз, вылечить храп только народными способами невозможно.

Уксусный компресс на лоб

Ежедневный уксусный компресс, как утверждают народные целители, за два месяца избавляет от храпа.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинложку столового уксуса разводят в 500 мл воды;
  • намочить в нем льняное полотенце, отжать, чтобы ткань была немного влажной;
  • свернуть в несколько раз, положить на лоб;
  • укутать платком, держать от 1,5 до 8 часов.

Капуста с медом

Эффективность капусты с медом основана на уникальных свойствах этих двух составляющих. Мед — отхаркивающее, противовоспалительное средство. Капуста белокочанная — просто рекордсмен по витаминам, микроэлементам, а также содержанию тартроновой кислоты.



Лечение храпа народными средствами у мужчинТартроновая кислота препятствует превращению углеводов в жир, чем улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует похудению.

Приготавливают сок из 2 кг капусты, пропуская ее через соковыжималку. В стакане растворяют столовую ложку меда, выпивают перед сном.

Лечение в течение месяца смесью капусты с медом улучшает состояние здоровья, снижает вес, уменьшает количество жировой ткани.

Соленая вода от храпа

Лечение храпа народными средствами у мужчинДля лечения от храпа перед сном закапывают нос подсоленной водой. Это оказывает противоотечное действие, уменьшает интенсивность храпа.

Соленую воду или аптечный физраствор закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли перед сном.

Чтобы приготовить жидкость для промывания носа соленой водой самостоятельно, в стакане воды растворяют 1 чайную ложку поваренной соли, тщательно перемешивают, фильтруют. Вместо закапываний, можно делать промывания носа. Как делать промывание носа читайте на примере нашей статьи Промывание носа хлоргексидином.

Облепиховое масло

Масло нужно закапывать в нос за 3 часа до отхода ко сну в течение 3 недель. В каждую ноздрю вводят по 2-3 капле. Лучше выбирать аптечное облепиховое масло, прошедшее медицинский контроль.



Лечение храпа народными средствами у мужчинВместо облепихового масла можно взять оливковое. Им не только закапывают нос, но и полощут горло. После полоскания отработанное масло нельзя проглатывать.

У мужчин народные средства лечения дают хороший результат, если храп вызван лишним весом, заложенностью носового дыхания, насморком, гайморитом.

Очень полезны и эффективны, если делать их регулярно, будут упражнения от храпа.

Если же самостоятельно не удается восстановить здоровый сон, не стоит продолжать самолечение. Нужно обязательно посетить врачей, которые лечат храп — отоларинголога, сомнолога для выяснения причины, лечения основного заболевания, вызвавшего храп.

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Можно ли противовирусные препараты принимать вместе с антибиотиками

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Противовирусные препараты от гриппа и ОРВИ

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Почему нос заложен, а насморка нет

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Сложные капли в нос для детей

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Белые комочки в горле с неприятным запахом

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Чем лечить осиплость голоса у ребенка

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Занимаясь самолечением вы можете упустить время и нанести вред здоровью!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт. Всё в оригинальных текстах.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение полипов носа народными средствами — 22 рецепта!

Лечение полипов носа народными средствами Полип — это доброкачественное новообразование , по внешнему виду напоминающее округлую бородавку , иногда гриб или , если они срастаются , виноградную гроздь . Полипы ...

Лечение кисты печени народными средствами: лопух, чайный гриб и чистотел — Сайт о методах лечения докторов Неумывакина, Болотова, Огулова

Лечение кисты печени народными средствами: лопух, чайный гриб и чистотел Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) ...

Лечение мастопатии народными средствами

Мастопатия. Лечение народными средствами. Сегодня я продолжаю нашу деликатную женскую тему. Милые девушки и женщины, разговор пойдет о нашей с вами проблеме — о мастопатии. Дай Бог, что все это ...

Лечение мастита народным средствами, как вылечить мастит в домашних условиях

Мастит: лечение народными средствами Воспаление тканей молочной железы – проблема, хорошо известная всем женщинам, особенно рожавшим и кормящим грудью ребенка. Симптомы мастита имеют специфическую характеристику, поэтому с диагностикой заболевания никаких ...

Дерматит атопический лечение народными средствами у взрослых

Применение народных рецептов в лечении атопического дерматита Атопическая форма дерматита относится к распространенным кожным болезням, сопровождающимся воспалительным процессом эпидермиса хронического характера. Этиология заболевания до конца не выяснена, но существует ряд ...

Лечение эзофагита народными средствами

Лечение эзофагита народными средствами Пищеварительную систему подстерегает масса опасностей — от вредных добавок в еде до инфекций . Чаще всего люди жалуются на заболевания желудка ( гастрит , язва ) ...

Гематома — лечение народными средствами в домашних условиях, Народные рецепты лечения гематомы

Гематома — лечение народными средствами в домашних условиях | Народные рецепты лечения гематомы Сгусток крови в тканях организма, возникший в результате кровотечения называется гематома. Фитотерапия этого образования порой более эффективное, ...

Народное лечение пролежней в домашних условиях: эффективные средства

Как лечить пролежни народными средствами в домашних условиях Даже самый добросовестный и тщательный уход за лежачим больным не всегда помогает предотвратить появление пролежней. Лечебные мероприятия у таких пациентов нужно проводить ...

Рак простаты 1 и 2 степени лечение народными средствами, отзывы об онкологии

Рак простаты лечение народными средствами Многие мужчины, услышав диагноз рак простаты, начинают изучать народные методы лечения этого заболевания. Конечно, народные средства – это существенное дополнение к основному медицинскому лечению очень ...

Лечение герпетической ангины у взрослых – как и чем вылечить герпесное заболевание

Герпесная ангина — лечение у взрослых Большинство случаев заболевания ангиной вызваны бактериальной инфекцией. Но в некоторых ситуациях причиной развития этого заболевания могут являться и вирусы. Такая патология опасна в первую ...

Нейродермит — лечение народными средствами в домашних условиях у ребенка и взрослого

Лечение народными средствами нейродермита у детей и взрослых в домашних условиях — рецепты и отзывы Хронические заболевания кожи часто рецидивируют и сильно снижают уровень комфорта жизни человека. Нейродермит — лечение ...

Лечение глистов народными средствами

Лечение глистов народными средствами Паразитарные заболевания можно считать бичом нашего времени, поскольку их многообразие не позволяет окончательно искоренить источник недуга или, по крайней мере, предпринять своевременные профилактические действия. Глистная инвазия ...

Лечение чесотки народными средствами: домашние рецепты

Лечение чесотки народными средствами Чесотка является очень серьезным кожным заболеванием, основной путь передачи которой – непосредственный контакт с больным человеком или зараженными бытовыми предметами. В случае данного заболевания отличный результат ...

Стрептодермия — лечение в домашних условиях мазями, антибиотиками и народными средствами

Как лечить стрептодермию в домашних условиях у детей и взрослых — мази, лекарственные и народные средства Большинство заболеваний дерматологии носят инфекционный характер. Если на коже появляются плотные бляшки, развивается стрептодермия ...

Эпикондилит локтевого сустава: лечение народными средствами

Эпикондилит локтевого сустава: лечение в домашних условиях народными средствами Эпикондилит локтевого сустава – это воспалительный недуг надмыщелков плечевой кости. Болезнь сопровождается дистрофическими и дегенеративными изменениями в той зоне, где сухожилия ...

Селезенка – лечение селезенки народными средствами и методами

Лечение селезенки Лечение селезенки народными средствами Селезёнка – это довольно крупный лимфоидный орган, который находится рядом с желудком в области левого подреберья. Селезенка, хоть и не относится к жизненно важным ...

Лечение крапивницы народными средствами: домашние рецепты

Лечение крапивницы народными средствами Крапивница, или уртикария — одно из разновидностей кожного дерматита, возникающая в результате воздействия какого-либо аллергена или патологии со стороны любого внутреннего органа. Для лечения крапивных высыпаний ...

Народная медицина — народное лечение глаукомы

Народное лечение глаукомы. Глаукома — заболевание, характерное для пожилых людей. До 35-40 лет глаукома встречается сравнительно редко. Но в преклонном возрасте, во избежание возникновения и развития болезни, способной привести к ...

Кератоз кожи — причины, удаление и лечение народными средствами в домашних условиях

Кератоз кожи — причины, симптомы и лечение медикаментами и народными средствами Доброкачественное образование на коже – вот ответ на вопрос, что такое кератома и как ее лечить. Кератоз встречается у ...

Лечение рака груди народными средствами — применение трав

Лечение рака молочной железы народными средствами: сода, полынь и соль К сожалению, многие женщины страдают от онкологических заболеваний. И одно из самых частых среди них – рак молочной железы. Как ...

Лечение наркомании народными средствами возможно! Будьте Здоровы

Лечение наркомании народными средствами возможно! Человек, страдающий наркотической зависимостью, требует специального ухода и лечения, но когда лечиться в специализированной клинике возможности нет, его в первую очередь интересуют народные методы снятия ...

Воспаление седалищного нерва

Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами Люди старше сорока лет после переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок, сильного нервного потрясения или операционного вмешательства, зачастую, начинают испытывать резкую боль внизу спины, словно «прострел». ...

Косоглазие — причины, симптомы и народные средства лечения косоглазия

Nmedicine.net Что такое косоглазие? Косоглазие можно легко распознать. Это отклонение от центральной оси обоих или одного глаза. Такое заболевание может вызвать несогласованная работа глазных мышц. При нормальном здоровом положении глаза ...

Лечение гигромы, Компетентно о здоровье на iLive

Лечение гигромы Лечение гигромы – это комплекс мероприятий, направленных на устранение доброкачественного образования различной локализации. Давайте рассмотрим особенности лечения гигромы, методы лечения опухоли и рекомендации по ее лечению. Гигрома представляет ...

Рейтинг@Mail.ru