Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами

Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением.

Мужчины чаще страдают храпом из-за особенностей строения мягкого неба, дыхательных путей, образа жизни.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинМягкое небо у мужчин обильнее снабжено рыхлыми тканями, мышцами, кровеносными сосудами.
  • Мужчины находятся в группе риска болезней сосудистой системы, сердца, которые провоцируют храп.
  • Курят, принимают алкоголь перед сном представители сильного пола чаще, чем женщины.
  • С возрастом многие мужчины обзаводятся «пивным животом», лишним весом, именно эти причины становятся источниками беспокойного сна.

У курящих мужчин причиной нарушения сна нередко становится бронхит курильщика – заболевание, при котором в дыхательных путях постоянно скапливается вязкая мокрота, препятствующая свободному дыханию. Как лечить болезнь, подробно описано в статье Бронхит курильщика – симптомы, лечение.

Кроме традиционного лечения, от храпа у мужчин можно попытаться избавиться народными методами, такими, как ингаляции, полоскания, промывания носа.

Лечение храпа народными средствами у мужчинПользуясь народными методами, отказавшись от курения, употребления спиртного перед сном, почти всегда удается избавиться от храпа, снизить его интенсивность.



Если причиной нарушения сна у мужчины служит «пивной живот», то лечение народными средствами способно помочь избавиться как от ожирения, так и от храпа.

Лечение травами

Чтобы вылечиться от храпа, который вызван насморком, гайморитом, ларингитом, нужно принимать средства, уменьшающие отечность слизистых, действующих противовоспалительно.

При отеке слизистых носоглотки, вызванном аллергией, есть народные средства, способные уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Но лечить такой храп, вызванный аллергическим отеком слизистой носоглотки, можно только под контролем аллерголога. Самолечение в этом случае очень опасно.

Лечение храпа народными средствами у мужчинВызывает отеки скопление жидкости в подкожной клетчатке, слизистой, мягком небе, язычке при инфекционных заболеваниях. Это приводит к сужению дыхательных путей, провоцируют храп.

Применение трав с противоотечными свойствами выводит жидкость из организма, уменьшает интенсивность храпа, избавляет от лишнего веса.

Перечень таких трав широк, в него входят: бузина черная, липа, мята перечная, василек синий, петрушка, корень девясила, толокнянка, хвощ полевой, мать-и-мачеха, малина, ежевика, вереск, горец почечуйный, репешок, сельдерей, смородина.

Травы, их смеси используют:

  • для приготовления настоев для приема внутрь;
  • ингаляций;
  • полоскания горла.



Лечение храпа народными средствами у мужчинНаладить спокойный сон помогают эфирные масла, особенно полезно использовать их для ингаляций.

Успокаивающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим действием обладают масла лаванды, тимьяна, мяты, розмарина, эвкалипта. Они восстанавливают носовое дыхание, улучшают качество сна.

Чтобы снизить интенсивность храпа, достаточно помесить в аромолампу, капнуть на подушку несколько капель масел облепихи, майорана, жасмина, гвоздики. Справиться с храпом помогают смеси эфирных масел.

Составы применяют 3-4 недели, затем меняют. Полезно для нормализации сна вдыхать аромат смесей:

  • страстоцвета и перечной мяты;Лечение храпа народными средствами у мужчин
  • эвкалипта, лаванды, розы, каяпута;
  • можжевельника, лаванды, каяпута, чабреца, аниса;
  • ели, лаванды, майорана;
  • мяты, гидрастиса, эвкалипта;
  • валерианы, страстоцвета, мяты.

При лечении травами, эфирными маслами нужно всегда помнить о возможности аллергической реакции. Первое применение любого средства должно быть пробным, в очень маленькой дозе или при сильном разведении.

Чабрец (тимьян)

Лечение храпа народными средствами у мужчинОт храпа используют траву и эфирное масло тимьяна. Траву, сухую или свежесорванную, используют для приготовления настоя, из расчета: на 1 столовую ложку чабреца — стакан кипятка.



Эфирное масло используют для ингаляций, добавляют в увлажнитель воздуха, распыляют пульверизатором.

Против храпа применяют семена пажитника. Чайную ложку семян пажитника замачивают в воде, чтобы устранить из него всю горечь. Перед сном разжевывают эти семена, проглатывают.

Можно использовать семена пажитника иначе:

Лечение храпа народными средствами у мужчинУ пажитника есть противопоказания. Он повышает уровень гормона пролактина, опасен при высоком уровне этого гормона и эстрогенов.

Повышенный пролактин у мужчин отмечается при гипотиреозе, ожирении, циррозе печени, стрессе. Высокий уровень эстрогенов наблюдается при «пивном животе».

Как раз при этих заболеваниях и состояниях организма часто возникает храп. Продолжительное лечение пажитником может ухудшить протекание болезни.

Бесконтрольное самолечение народными средствами может угрожать здоровью.

Не стоит забывать и о медикаментозном лечении храпа. предлагаем к прочтению статьи:

Лекарственные составы

Для приготовления лекарства берут:

  • по 1 чайной ложке черной бузины (ягоды), полевого хвоща, корней сабельника;
  • репейника обыкновенного – 2 ст. ложки.

Лечение храпа народными средствами у мужчинИнгредиенты размельчают при помощи кофемолки. Для приготовления лекарственного раствора столовую ложку полученного измельченного сырья заваривают стаканом кипятка.



Употреблять раствор можно после настаивания в течение 1 часа. Принимают 5 раз в течение дня по 1 ложке.

Перед сном делают полоскания горла настоем, приготовленным завариванием 0,5 л кипятка столовой ложки цветов календулы и дубовой коры, взятых в равных пропорциях.

Народные рецепты

Лечение храпа народными средствами у мужчинНе существует народных средств от храпа мгновенного действия. Чтобы вылечиться, мужчине нужно запастись терпением, возможно, сбросить вес, посетить отоларинголога.

При таких болезнях, как сердечная недостаточность, гипотиреоз, вылечить храп только народными способами невозможно.

Уксусный компресс на лоб

Ежедневный уксусный компресс, как утверждают народные целители, за два месяца избавляет от храпа.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинложку столового уксуса разводят в 500 мл воды;
  • намочить в нем льняное полотенце, отжать, чтобы ткань была немного влажной;
  • свернуть в несколько раз, положить на лоб;
  • укутать платком, держать от 1,5 до 8 часов.

Капуста с медом

Эффективность капусты с медом основана на уникальных свойствах этих двух составляющих. Мед — отхаркивающее, противовоспалительное средство. Капуста белокочанная — просто рекордсмен по витаминам, микроэлементам, а также содержанию тартроновой кислоты.



Лечение храпа народными средствами у мужчинТартроновая кислота препятствует превращению углеводов в жир, чем улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует похудению.

Приготавливают сок из 2 кг капусты, пропуская ее через соковыжималку. В стакане растворяют столовую ложку меда, выпивают перед сном.

Лечение в течение месяца смесью капусты с медом улучшает состояние здоровья, снижает вес, уменьшает количество жировой ткани.

Соленая вода от храпа

Лечение храпа народными средствами у мужчинДля лечения от храпа перед сном закапывают нос подсоленной водой. Это оказывает противоотечное действие, уменьшает интенсивность храпа.

Соленую воду или аптечный физраствор закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли перед сном.

Чтобы приготовить жидкость для промывания носа соленой водой самостоятельно, в стакане воды растворяют 1 чайную ложку поваренной соли, тщательно перемешивают, фильтруют. Вместо закапываний, можно делать промывания носа. Как делать промывание носа читайте на примере нашей статьи Промывание носа хлоргексидином.

Облепиховое масло

Масло нужно закапывать в нос за 3 часа до отхода ко сну в течение 3 недель. В каждую ноздрю вводят по 2-3 капле. Лучше выбирать аптечное облепиховое масло, прошедшее медицинский контроль.



Лечение храпа народными средствами у мужчинВместо облепихового масла можно взять оливковое. Им не только закапывают нос, но и полощут горло. После полоскания отработанное масло нельзя проглатывать.

У мужчин народные средства лечения дают хороший результат, если храп вызван лишним весом, заложенностью носового дыхания, насморком, гайморитом.

Очень полезны и эффективны, если делать их регулярно, будут упражнения от храпа.

Если же самостоятельно не удается восстановить здоровый сон, не стоит продолжать самолечение. Нужно обязательно посетить врачей, которые лечат храп — отоларинголога, сомнолога для выяснения причины, лечения основного заболевания, вызвавшего храп.

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Можно ли противовирусные препараты принимать вместе с антибиотиками

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Противовирусные препараты от гриппа и ОРВИ

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Почему нос заложен, а насморка нет

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Сложные капли в нос для детей

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Белые комочки в горле с неприятным запахом

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Чем лечить осиплость голоса у ребенка

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Занимаясь самолечением вы можете упустить время и нанести вред здоровью!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт. Всё в оригинальных текстах.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение тонзиллита народными средствами

Лечение тонзиллита народными средствами Тонзиллит — воспаление глоточных миндалин. Встречается преимущественно у детей. Симптомы: тонзиллит характеризуется сильной болью в горле, покраснением и увеличением миндалин, значительным повышением температуры тела. Подробнее о ...

Лечение полипов в матке народными средствами: рецепты и советы

Лучшие народные рецепты и средства для лечения полипов в матке Полыпи эндометрия в матке – это новообразования доброкачественного характера, возникающие на поверхности эндометрия, застилающего слизистую полость матки. Причины патологии достаточно ...

Лечение вульвита народными средствами

Как лечить вульвит народными средствами? Как известно, заболевание чаще всего возникает вследствие механических воздействий, раздражения или несоблюдения личной гигиены. Если оно не является вторичным, то есть распространившимся с внутренних половых ...

Народные средства для повышения потенции: рецепты и отзывы

Какие народные средства для повышения потенции у мужчин помогают быстро и эффективно? Вопрос повышения потенции волнует многих мужчин. К сожалению, подобная проблема возникает как в среднем, так и в пожилом ...

Народные средства лечения подагры, Азбука здоровья

Как лечить подагру народными средствами Подагра в буквальном переводе с греческого означает «капкан для ног». Люди, страдающие данным хроническим заболеваниям, хорошо понимают смысл этой фразы, поскольку болезнь протекает с яркой ...

Народные средства от трофических язв

Народные средства от трофических язв. Трофическая язва не возникнет сама по себе, у нее всегда есть причина, которую следует найти в первую очередь. Причинами возникновения трофической язвы нижних конечностей могут ...

Как лечить седалищный нерв народными средствами

Седалищный нерв — лечение народными средствами Прежде чем говорить о заболеваниях, связанных с седалищным нервом, стоит определить его расположение. Этот нерв находится в начале позвоночника, в поясничном отделе. Именно на ...

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях: особенности, рецепты, народные средства

Лечим пивной алкоголизм в домашних условиях народными средствами Проблема лечения алкоголизма затрагивает многих. И если перебор с крепкими напитками сразу настораживает родственников больного, то бутылочка пива по вечерам не всегда ...

Дизартрия у детей – формы, лечение, симптомы

Дизартрия у детей Видео: Логопед, стертая форма дизартрии Видео: Инновационные технологии диагностики и коррекции дизартрии Дизартрия у детей представляет собой одну из разновидностей нарушения произношения, которая развивается вследствие недостаточной иннервации ...

Лечение насморка в домашних условиях народными средствами, Блог Ирины Зайцевой

Лечение насморка в домашних условиях народными средствами Дорогие читатели, сегодня предлагаю поговорить на блоге о лечении насморка в домашних условиях народными средствами. Насморк, думаю, знаком каждому из нас. Страдаем часто ...

Лечение сосудов на ногах в домашних условиях народными средствами

Лечение заболеваний сосудов на ногах в домашних условиях народными средствами Если заболели сосуды на ногах, лечение надо начать как можно скорее. Сегодня процент заболеваемости сосудов нижних конечностей достаточно высок. Раньше ...

Лечение атеромы народными средствами: рецепты и советы

Можно ли избавиться от атеромы народными средствами Существует множество методов устранения доброкачественных образований как радикального, так и консервативного характера. Все они сосредоточены вокруг традиционной медицинской терапии. Но некоторые люди предпочитают ...

Лечение миозита народными средствами

Лечение миозита народными средствами Всякие боли непонятной этиологии должны настораживать, потому как являются прежде всего симптомами различных болезней. Миозит — это воспалительное заболевание скелетных мышц, характеризующееся уплотнениями в волокнах и ...

35 народных срдеств для лечения экземы на руках

Лечение экземы на руках народными средствами Лечение экземы народными средствами применяют многие специалисты. Хроническое заболевание кожи, которое выражается в повреждении верхнего слоя и сопровождается зудом, шелушением, появлением мокнущих и гнойных ...

Бронхоспазм: симптомы у взрослых, лечение, LS

Бронхоспазм у взрослых: что это такое и как его снять? Симптомы и лечение Что Вы станете делать, если рядом с Вами человек начнет задыхаться? Вызовете скорую? Это понятно. Но ведь ...

Болит икра ноги: что делать

Болит икра ноги: что делать? Болезненные ощущение в икрах ног — довольно частое явление, возникновение которого может иметь разные факторы. Очень часто человек не торопится идти к специалисту, пытается самостоятельно ...

Невралгия — лечение народными средствами и препаратами в домашних условиях, симптомы болезни

Невралгия — лечение в домашних условиях. Симптомы невралгии Появление приступообразных или постоянных болей, которое называют невралгией, связано с болезненными изменениями в волокнах нерва, из-за которого страдают и сами рецепторы, передающие ...

Лечение стрептодермии в домашних условиях

Стрептодермия: правильное лечение в домашних условиях &nbsp&nbsp yourbeautysecrets.ru Qicun Baxian — действенное средство от дерматита, экземы, псориаза! Для тех, у кого имеется стрептодермия, лечение в домашних условиях должно проводиться до ...

Глаукома: симптомы и лечение народными средствами

Народные методы лечения глаукомы в домашних условиях Человеческий глаз – это очень сложная конструкция. Выполняемые глазом функции, позволяют нам иметь непрерывную связь с реальностью, получать новую информацию, полноценно жить. Внутри ...

Лечение дисгидроза в домашних условиях

Лечение дисгидроза в домашних условиях Неприятный зуд, воспаление и раздражающие пузырьки на коже — всё это симптомы дисгидроза. Это заболевание особенно «любит» проявлять себя на коже рук, чем доставляет немало ...

Чем и как лечить воспаленные лимфоузлы в домашних условиях

Народные методы лечения воспаленных лимфоузлов В человеческом организме имеются шейные, подмышечные, локтевые, подколенные и прочие лимфатические узлы. Их состояние – это указание на качество работы иммунной системы, и если не ...

Хронический насморк: причины и лечение (народными средствами, лекарствами)

Хронический насморк и как от него избавиться Хронический насморк – длительно текущее воспаление слизистой оболочки носовых ходов. Часто встречающееся заболевание большинство пациентов считают не серьезным, лечатся самостоятельно. И это ошибка. ...

Грибок между пальцами рук: лечение народными средствами

Как вылечить грибок между пальцами на руках в домашних условиях Грибковые заболевания могут возникать у любого, даже здорового человека. Однако, к категории повышенного риска относятся люди, имеющие ослабленную иммунную систему, ...

Лечение лимфостаза рук народными средствами

​Лечение лимфостаза рук народными средствами Лимфостаз или лимфедема ( синонимичные названия ) рук – тяжелая хроническая болезнь , вызывающая постоянную отечность тканей . Сегодня мы расскажем , как лечить это ...

Рейтинг@Mail.ru