Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Лечение запоров народными средствами.

Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко АнатолияЛечение запоров народными средствами, об этом сегодня пойдет речь. Запор это затрудненное опорожнение кишечника, длительная задержка стула. Прежде всего, запор это сигнал «организм в беде», запор является причиной многих болезней. При запоре появляется тяжесть в животе, головные боли, бессонница, запах изо рта, изжога, потеря аппетита.

  • малоподвижный образ жизни,
  • нерациональное питание,
  • переедание,
  • не достаточное потребление клетчатки,
  • заболевания кишечника,
  • нервные расстройства.

При запоре нужно почистить кишечник при помощи клизм. Сутки можно ничего не кушать, только пить воду, воду можно по желанию подсластить медом, ну и затем приступать к лечению.

Нужно перейти на овоще — фруктовый стол, включать в свой рацион растительное масло, каши, молоко только кислое. Практически исключить из рациона мясные бульоны, мучные изделия, сладости, жареное мясо можно заменить отварным. Ежедневно можно употреблять отвары из ягод жостера, коры крушины, крапивы, раз в неделю голодание, полное очищение желудочно-кишечного тракта.

Продукты, способствующие предупреждению и лечению запоров.

Овощи: помидоры, свекла, морковь, капуста, лук, чеснок, редька, кабачки. Кушайте больше овощей, вареные, тушеные овощи, овощи, приготовленные на пару. Регулярно употребляйте в пищу вареную свеклу.



Фрукты: арбузы, дыни, яблоки, сливы, персики, финики, инжир, крыжовник, апельсин, абрикос.

Можно также кушать: отварную рыбу, мясо, гречневую, овсяную, перловую каши, супы, мед, зелень, хлеб из муки грубого помола (с отрубями).

Употребляйте кисло — молочные продукты: односуточную простоквашу, йогурт, кефир, сыворотку, ряженку.

Пищу тщательно пережевывайте.

Продукты, вызывающие запор: мучные кондитерские изделия, яйца, рис, мясные консервы, хлеб из белой муки, кофе, манная каша, груши, черника, макаронные изделия, крепкий чай. Эти продукты необходимо исключать из рациона.

Лечение запоров народными средствами.

Соки и чаи. Рекомендуется употреблять 4 раза в день сок из редьки, чай из сушеной вишни, чай из сушеных яблок. Слабительное действие оказывает шпинатный, свекольный, сельдерейный соки, сок из редьки, сок из красной смородины, персиковый сок, морковный сок, сок из капусты, абрикосовый сок.

Кора крушины. Можно заваривать и пить как чай кору крушины. Столовую ложку крушины на стакан кипятка, настаивают два часа, принимают по пол стакана настоя на ночь.

Огуречный рассол. Хорошо слабит огуречный рассол. Огурцы выдерживают в соленой воде около месяца, а затем пьют рассол.

Минеральная вода. Полезны минеральные воды содержащие щелочь и серу.

Лопух. При хроническом запоре две ложки сухих корней лопуха, нужно настоять в двух стаканах воды около 2 часов. Настой принимают горячим по пол стакана от 2 до 4 раз в день.



Семена подорожника. При запорах применяют семена подорожника. Десять граммов растолченных семян подорожника на пол стакана кипятка. Настоять, затем процедить, и выпивают в один приём при запоре.

Персики. Необходимо утром на пустой желудок съедать один, два свежих или же сушеных персика. Кушая персики изо дня в день в течение месяца двух, можно избавиться от запора.

Алоэ с медом. Нужно смешать 150 мл. сока алоэ и 30 грамм меда. Хранят смесь меда и алоэ в холодильнике. Принимают по ложке два раза в день утром ( на пустой желудок)и перед сном запивая водой.

Семя льна. При хронических запорах пьют настой из семени льна. Одну чайную ложку семени льна нужно залить стаканом кипятка, немного взболтав, процеживаем. Принимают перед сном.

Сливы. При запоре сухие сливы или же инжир залить на ночь водой, а утром съедают от 2 до 5 слив, запивая водой.

Яблоки. При запоре необходимо утром на пустой желудок съедать 2 сырых яблока с кожурой.

Ежевика. Одну столовую ложку листьев ежевики заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе три часа. Процеживают и принимают за двадцать минут до еды по пол стакана настоя.

Крыжовник. Столовую ложку ягод крыжовника нужно залить стаканом кипятка и прокипятить на медленном огне около 10 минут. Пьют по 50 мл. в день по вкусу можно добавить мед или сахар.

Лук. Систематически нужно перед едой употреблять немного свежело лука, или же три раза в день по чайной ложке отжатого сока лука.

Укроп. Столовую ложку семян заливают 300 мл. кипятка, процеживают и выпивают настой в течение дня при атонических запорах.



Мята. Смешайте 35 грамм мяты и 25 грамм коры крушины, две чайные ложки трав заливают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне около 5 минут, процеживают, принимают по стакану отвара на ночь.

Крапива. Столовую ложку крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают, затем процеживают настой. Принимают по одной ложке настоя три раза в день.

Растительные масла. Растительные масла ( оливковое, подсолнечное) способствуют очищению организма и нормализации стула. Необходимо утром и на ночь на пустой желудок выпивать столовую ложку масла.

Тыква. При запорах необходимо пить тыквенный сок, кушать кашу из мякоти тыквы. Тыква усиливает обмен веществ в организме и является легким слабительным средством. Особенно полезна тыква при колитах, а также с недостаточным опорожнением кишечника. Тыквенный сок полезен при запорах, очищает пищеварительную систему.

Вода. При запоре утром натощак необходимо выпивать один стакан теплой воды.

Капуста. Теплый рассол из квашеной капусты принимают по пол стакана три раза в день.

Тмин. При хронических запорах, при метеоризме, колите пьют настой из тмина. Одну столовую ложку семян нужно залить стаканом кипятка, настоять около 30 минут. Затем процеживают и принимают по столовой ложке три раза в день как слабительное средство.

При запорах помогает легкий массаж по часовой стрелке, нижней части живота. Лежа на спине нужно согнуть ноги в коленях и ладонями (одна на другой) массировать живот медленно по часовой стрелке.



Старайтесь также больше двигаться, гулять, делать физические упражнения. При необходимости обращайтесь к врачу за помощью. Будьте здоровы!

___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!

Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

19 Комментариев

Да, борьба с запорами актуальна. Большое спасибо Вам за народные рецепты

у нас у одной женщины так плохо изо рта пахнет — думаешь она страдает запорами?)))

по любому если и не запоры, то какое-то нарушение пищеварения есть… или проблемы с зубами

я почти каждый день выпиваю на ночь стакан кефира и зопорами не страдаю)) ттт

А я с утра стакан теплой воды.

я утром тоже пью воду, только не теплую, обычную

Теплая вода еще и разжижает кровь, давление будет в порядке.Я уже не говорю сколько мусора теплая вода вымоет из нашего организма.

буду теперь пить теплую, спасибо!

Я тоже по утрам на тощак стакан теплой воды выпиваю. Спасибо за полезные советы.

А я с утра как просыпаюсь так только воду и пью, пока 4 стакана чуть подогретой воды не выпью, то кофе себе не варю

Всегда утро начинаю с яблок.

Прекрасные советы. СПАСИБО! обязательно воспользуюсь.

советы очень актуальны. а можно в воду добавлять мед или яблочный уксус?

Самое главное в профилактике и лечении запоров — соблюдение водного режима. Кажды человек должен употреблять в день не менее 2 литров жидкости (чай, суп, вода, компот). В противном случае — организм будет забирать воду из содержимого кишечника, что приведет к затвердению каловых масс и, как следствие, запору. И аккуратнее с клизмами, которые вымывают нормальную микрофлору в кишечнике.



[…] очень многими полезными свойствами. Полезны кабачки при запоре, отеках, ожирении, […] […] Сушенный инжир применяется в качестве слабительного средства при запорах. […] […] клетчаткой, кефир, пейте слабительные чаи, если у вас запоры. Вам обязательно следует ограничить употребление […]

Я за натуральные средства, но вот не всегда за народные. Пробовала несколько рецептов с корой крушины и лопухом, неплохо, но возни много. Проще фитомуцил принимать, он уже готовый, нужно только инструкции следовать. Ну, а в сезон тоже стараюсь, есть сливы, тыкву, яблоки. Вот про сок тыквенный не знала, попробую.

Стакан теплой воды утром, одно-два яблока, и стакан свежего кефира на ночь – и никаких проблем! И конечно, все остальные советы по правильному питанию нужно выполнять.

Добавить комментарий Отменить ответ

Пошаговые рецепты с фото

Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко АнатолияЛечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Много интересных рецептов

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение нейродермита народными средствами — Будьте Здоровы

Лечение нейродермита народными средствами Нейродермит — достаточно широко распространённое кожное заболевание, которое очень часто относят к группе аллергических заболеваний, но иногда и к хроническим. Некоторые ученые убеждены в том, что ...

Рак мочевого пузыря — Рецепты народной медицины и фитотерапии по заболеваниям

Рак мочевого пузыря Немного о причинах возникновения рака мочевого пузыря и проявлениях симптомов. У мужчин рак мочевого пузыря встречается в несколько раз чаще, чем у женщин. Сопутствует развитию заболевания хронический ...

Гнойные раны – лечение гнойных ран народными методами и средствами

Лечение гнойных ран Лечение гнойных ран народными средствами Лечение гнойных ран примочками и припарками Гнойные раны обязательно необходимо очищать и промывать. Для этого народная медицина применяет разнообразные примочки, припарки и ...

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Лечение стенокардии народными средствами и методами Стенокардия, или, как ее называют в народной медицине, «грудная жаба», характеризуется приступами сжимающей, давящей боли за грудиной. Это самое распространенное проявление ишемической болезни сердца. ...

Лечение невроза народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Лечение невроза народными средствами Лечение невроза народными средствами, давайте сегодня об этом поговорим. Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности. Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также ...

Эффективное лечение наркомании позволяет избавиться от зависимости от наркотиков

Эффективное лечение наркомании народными средствами В надежде избавиться от наркотической зависимости люди пробуют самые разные методы лечения. Одним из популярных вариантов помощи зависимым является лечение наркомании народными средствами. Любой антинаркотический ...

Лечение липомы народными средствами: рецепты в домашних условиях

Лечение жировиков народными средствами Липома или в простонародье — жировик, возникающий на теле человека, требует немедленного устранения. Лечение липомы народными средствами влечет за собой минимум денежных затрат, и максимум ожидаемого ...

Панариций народные методы лечения

Панариций народные методы лечения Народный доктор Народное лечение панариция Начальная стадия заболевания – лучшее время для его лечения. В это время еще нет гноя, края ранки свежие, а отсутствие большого ...

Лечение атопического дерматита — у взрослых, у детей, народными средствами, в домашних условиях

Методы лечения атопического дерматита В комплексное лечение входит ряд обязательных мероприятий — физиотерапия, диеты, медикаментозное лечение, проведение профилактики. Учитывая патогенез заболевания, методы лечения должны быть, направлены на достижении длительной ремиссии, ...

Лечение поясницы народными средствами — очень много рецептов!

Лечение поясницы народными средствами Поясничными болями страдают более 50% населения планеты, и это не преувеличение. Вспомните, сколько человек из вашего близкого окружения время от времени хватаются за поясницу, испытав приступ ...

Лечение косоглазия в домашних условиях

Лечение косоглазия в домашних условиях Человек постоянно изучает окружающий его мир, анализирует взаимодействие предметов и закономерности развития явлений. Возможностью получать информацию он в большей степени обязан своему зрению, ведь процент ...

Лечение флюса народными средствами

LiveInternetLiveInternet Сокровенное (218) Святые (9) Иконы (9) Молитвы, акафисты, песнопения (23) Православные праздники (14) Душеполезное (26) Вяжем сами (4735) Детские изделия (170) Дамские изделия (228) Блузки, пуловеры, топы, болеро (803) ...

Лечение головокружения народными средствами

Лечение головокружения народными средствами Каждый человек хотя бы раз в своей жизни ощущал, что в глазах потемнело, а земля буквально ушла из-под ног. Данное состояние часто настигает при подъеме на ...

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения. Если болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасцит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции — плоской ...

Кашель — Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение кашля народными средствами Cложное рефлекторное действие, возникающее в виде защитной реакции при скоплении слизи в воздухоносных путях (гортани, трахее, бронхиальном дереве) или при попадании в них инородного предмета называется ...

Блефарит: симптомы, лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение блефарита народными средствами Глаза – наиболее уязвимое место в организме человека, так как органы зрения незащищены и подвержены негативному воздействию внешних факторов. Одним из самых распространенных глазных заболеваний, согласно ...

Лечение герпеса народными средствами на

Лечение герпеса народными средствами Сегодня герпес по праву считается самым распространенным вирусным недугом, который возникает вследствие воздействия на организм человека вируса простого герпеса. Этим вирусом заражены примерно 90% людей в ...

Лечение заболеваний щитовидной железы народными средствами

Народные средства лечения щитовидки За последние десятки лет болезни щитовидной железы становятся все более распространенными и у мужчин, и у женщин. Виною этому плохая экология, недостаток йода в питании и ...

Лечение магнитом в домашних условиях

Лечение магнитом в домашних условиях Действие магнитного поля на окружающую среду и организм человека невозможно не заметить. Поэтому за длительный период знакомства человечества со свойствами магнита наши предки испробовали на ...

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение седалищного нерва народными средствами Седалищный нерв является самым крупным и толстым во всем организме. Он начинается в поясничной области и проходит по всей ноге до ступни. Самыми частыми проблемами, ...

Лечение онкологии народными средствами в домашних условиях

Рак – страшная болезнь, но излечимая Уважаемые почитатели этого прекрасного сайта народной медицины! Я выскажу свое мнение, как член Союза писателей России, Международной гильдии писателей и как простой человек, длительное ...

Лучшие народные средства от головокружения

Можно ли вылечить головокружение народными средствами При головокружении лечение должно назначаться опытным специалистом после тщательнейшего обследования. В случае головокружения (или вертиго) у человека появляется чувство нарушения ориентации в пространстве. Больному ...

Народные средства лечения диабета 2 типа: советы пожилым и детям, женщинам и мужчинам

Народные средства при диабете 2-го типа При сахарном диабете 2 типа вырабатывается достаточно инсулина, но ткани организма остаются к нему нечувствительными из-за неправильного обмена веществ. Всё это приводит к повышению ...

Народные средства от лишая, методы лечения у человека как лечить

Применение народных средств от лишая: рецепты, проверенные временем Лишай занимает одно из первых мест по популярности среди кожных заболеваний. Он встречается с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди ...

Рейтинг@Mail.ru