Главная 24 Народная медицина 24 Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Зрение — это одно из чувств, с помощью которого человек видит и воспринимает окружающий мир. Острое зрение, данное природой с рождения, может со временем падать. Виной тому может быть возраст, заболевания, нехватка важных элементов в организме, работа, связанная с напряжением зрения.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Восстановить зрительные функции без медицинского вмешательства можно, но для этого нужно провести целый комплекс процедур:

  • организовать специальный рацион питания, богатый полезными для зрения элементами;
  • выполнять специальные упражнения, которые улучшат кровоток, поступающий к глазным яблокам;
  • делать дыхательную гимнастику;
  • использовать рецепты народной медицины, помогающие улучшить зрительную функцию.

Полезные витамины, которые улучшают зрение

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Полезные витамины, которые улучшают зрение

  1. Витамин А способствует образованию светочувствительного пигмента — родопсина, отвечающего за ночное и сумеречное зрение. В морепродуктах, рыбе, листовых овощах, батате, петрушке содержится большое количество этого витамина.
  2. Витамин С помогает поддерживать мышцы глазного яблока в тонусе. Содержится в лимоне, яблоках, белокачанной капусте, ягодах и листьях смородины, в плодах шиповника.
  3. Тиамин (В1) улучшает передачу нервных импульсов от глазного яблока к мозгу. Этот витамин содержится в мясных продуктах, злаковых, субпродуктах, меде, корнеплодах, орехах, кукурузе, пивных дрожжах.
  4. Рибофлавин (В2) улучшает приток крови к органам зрения, содержится в пшенице, шлифованном рисе, пивных дрожжах, зеленых листовых овощах.
  5. Витамин В12 отвечает за насыщение кислородом кровеносной системы глаз. Содержится в чернике, синем винограде, абрикосах, финиках, листовых зеленых овощах, яичном желтке.
  6. Калий препятствует преждевременному старению клеток органов зрения, содержится в мясе, субпродуктах, молочных продуктах, рыбе, сухофруктах.



Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно способствуют притоку крови, приводят глазные мышцы в тонус.

Если глаза начинают болеть из-за долговременного напряжения зрения, нужно широко раскрыть их, затем очень крепко зажмуриться. Повторить несколько раз. Это упражнение поможет снять напряжение и улучшить концентрацию зрения.

Упражнение для укрепления зрения. Делать его нужно днем. На оконное стекло нужно наклеить небольшой кусочек бумаги. Нужно сесть или встать у окна так, чтобы бумага оказалась на уровне глаз. Далее нужно попеременно смотреть на кусочек бумаги и на предметы, которые находятся за окном далеко на улице. Расстояние от окна до человека не должно быть менее метра.

Еще одно упражнение, с помощью которого улучшается кровообращение и укрепляются глазные мышцы. Нужно глазами рисовать на стенке геометрические фигуры, при этом активно двигая глазными яблоками. После 20 секунд тренировки желательно закрывать глаза, давая мышцам расслабиться.

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз



Нужно сесть, выпрямив спину. С открытыми глазами сделать глубокий вдох, задержав максимально дыхание. Затем закрыть глаза и сделать выдох. Повторить процедуру 15-20 раз.

Упражнение с затянутым выдохом. Стоя сделать медленный глубокий вдох, задержать воздух, затем наклониться вперед и медленно выпустить воздух из легких, сложив губы трубочкой. Глаза при этом нужно широко раскрыть. Это упражнение позволяет насытить кровеносные сосуды органов зрения кислородом. Повторить дыхательную гимнастику нужно 10 раз.

Рецепты, с помощью которых можно восстановить зрение

Обычная молодая крапива весьма полезна для улучшения зрения. С этим растением можно варить супы, холодники. Также полезен отвар, который готовится как из свежесрезанного растения, так и из сухого сырья. Единственное, что нужно учитывать — больше полезных веществ содержится в молодых, еще не вступивших в фазу цветения растениях. Одна столовая ложка сухого или измельченного растения заваривается 200 граммами кипятка и настаивается несколько часов. Это оптимальная доза лекарства, которую нужно выпить за весь день.

Смола сливового дерева и мед

Для приготовления этого средства нужно несколько горошин смолы и чайная ложка меда. Ингредиенты нужно растворить в стакане теплой воды и принимать по 3 столовые ложки в день. Остатки лекарства можно хранить в холодильнике не более 4 дней, потом готовить свежее средство.

Алое в восстановлении зоркости

Для рецепта нужно взять 200 грамм свежих листьев алоэ. Их нужно аккуратно сорвать с растения, сложить в емкость, которая не пропускает свет и поместить на 14 дней в холодильник. Затем нужно достать отлежавшиеся листья, измельчить их до получения однородной массы, смешать с 200 граммами натурального меда и 200 граммами Кагора. Полученную массу переложить в банку и поставить в холодильник. Принимают лекарство для улучшения зрения утром, натощак, по 20 грамм, запивая кипяченой подогретой водой. Полный курс лечения — 2 месяца.



Пустырник в борьбе за остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Пустырник в борьбе за остроту зрения

Эта трава помогает сохранить и восстановить зрение. Для приготовления отвара нужно взять 1 чайную ложку сухой травы и залить ее 150 граммами кипятка. Настоять в течении 3 часов и принимать по 20 грамм 3 раза в день.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Это средство для восстановления зрения невероятно полезно для всего организма. Пол стакана напитка в день восполнят нехватку витаминов, укрепят иммунитет, улучшат зрение. Важно знать, что для лучшего эффекта нужно ежедневно готовить свежий сок. Курс лечения составляет 3 месяца.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Ягоды черники содержат большое количество калия, кальция, магния. Эти вещества помогают улучшить и сохранить зрение. Чернику можно употреблять в свежем и сушеном виде. Крайне полезен натуральный сок и отвары из ягод и листьев этого растения. Ягоды можно употреблять в течение всего года, что принесет дополнительную пользу всему организму.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Отвар из капусты

Для профилактики снижения зрения можно использовать вареную капусту, особенно полезны сорта, листья которых окрашены в зеленый цвет. Несколько крупных листьев нужно промыть, крупно нарезать и поставить вариться на маленький огонь. Вываривать капусту нужно до мягкого состояния. Есть овощ нужно несколько раз в день, запивая отваром. Солить или приправлять капусту специями не рекомендуется.



Сок этого растения помогает восстановить зрительные функции при гемеролопии или куриной слепоте. Готовится сок следующим образом: корни, стебли и листья растения хорошенько промываются под проточной водой, подсушиваются на свежем воздухе и пропускаются через мясорубку или измельчаются с помощью блендера.

Далее нужно отжать сок у перемолотого сырья с помощью марли и на несколько дней поместить в холодильник, для отстаивания. Применять сок чистотела нужно по схеме. В первый день — по 1 капле, второй — по 2 капли, третий — по 3 капли. Увеличивать дозу нужно 15 дней. Последующие 15 дней нужно уменьшать дозу на одну каплю. Курс лечения составляет один месяц.

Стоит знать, что чистотел — довольно ядовитое растение, поэтому нужно тщательно соблюдать схему приема и при любых аллергических реакциях или недомогании отменить лечение.

Компрессы из лекарственных растений, улучшающие зрение

Для приготовления компресса нужно взять листья одуванчика вместе с корнем. Несколько растений нужно измельчить кашицу и смешать с одной столовой ложкой меда. Полученную массу нужно завернуть в белую ткань и приложить к глазам. Держать компресс нужно 20 минут. После процедуры желательно обработать область глаз, на которых лежала ткань, молочной сывороткой. Курс лечения с помощью компрессов — 2 недели.

Для приготовления смеси нужно взять 50 грамм листьев мяты, лист алоэ, 10 грамм меда. Все ингредиенты мелко перемолоть, развести кипяченой водой до кашицеобразного состояния. Массу завернуть в ткани и приложить к глазам. Мята оказывает тонизирующее и освежающее воздействие на органы зрения, улучшает приток крови.



Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Компрессы из очанки

Для приготовления настоя из очанки нужно взять 2 столовые ложки сушеной или свежей измельченной травы и залить их 100 граммами кипятка. Через 2 часа настой можно использовать. Ватные тампоны нужно смочить в отваре, немного отжать и приложить к глазам. Держать тампоны нужно не менее 20 минут. В отвар из очанки можно добавить немного меда.

Теплый компресс также благотворно влияет на зрение. Нужно намочить небольшое полотенце в горячей воде и положить на глаза на 15 минут.

Если следовать рецептам народной медицины, то можно в течении короткого времени восстановить упавшее зрение. Также важна профилактика, которая поможет сохранить остроту зрения на долгие годы.

Видео — Лечение зрения народными средствами

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Комментарии

Мне очень помогает березовый сок, делаю примочки на глаза на 5-10 минут. После такой процедуры уходит боль и усталость в глазах.



Мне уже очень много лет. А читаю я нормально даже без очков. И так уже давно, после того как попробовала такое вот замечательное народное средство, которое быстро восстановило глаза.

Из сухой крапивы можно делать порошок и использовать его как приправу к столу — это также хороший способ улучшить зрение.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Хронический эндометрит: симптомы и лечение народными средствами

Как лечить хронический эндометрит Эндометрит – это воспаление слизистой оболочки матки (эндометрия). Данное заболевание может иметь острую или хроническую форму. Хроническая форма является более тяжелой, так как ее лечение занимает ...

Народные средства от головокружения: лечение, как избавиться?

Лечение головокружения народными средствами Головокружение – это достаточно неприятное состояние, когда человеку начинает казаться, что предметы, которые находятся вокруг него вращаются, теряется равновесие, человек становится неустойчивым и шатается. Это довольно ...

Лечение парапроктита в домашних условиях народными средствами

Сущность заболевания парапроктита и лечение методами народной медицины на дому Важно знать! Единственное средство от Гастрита и язвы желудка, рекомендованное врачами! Читать далее… Лечение парапроктита в домашних условиях может быть ...

Атрофический гастрит: лечение народными средствами атрофического гастрита самые эффективные

Атрофический гастрит и его лечение народными средствами Атрофический гастрит – это воспалительный процесс в слизистой стенке желудка с ее постепенным отмиранием. Полного восстановления добиться при этом заболевании практически невозможно. Лечение ...

Насморк, лечение народными средствами быстро и эффективно

Насморк, лечение народными средствами быстро и эффективно Такая проблема, как насморк, с которой сталкивается любой человек, по сути, является воспалением слизистой носа. Как правило, воспалительный процесс вызывают болезнетворные микробы и ...

Ксантелазма век: лечение народными средствами

Причины возникновения ксантелазмы век и лечение народными средствами Ксантелазма – это болезнь, при которой на коже век и вокруг глаз образуются выступающие бляшки желтого цвета. Бляшки могут достигать размера горошины, ...

Полиартрит лечение народными средствами дома

Лечение полиартрита народными средствами: как лечить в домашних условиях Проблемы опорно-двигательного аппарата, к сожалению, достаточно распространены. Заболевание полиартрит входит в список наиболее диагностируемых, ведь практически каждый второй, кто пересек рубеж ...

Как избавиться от запоров раз и навсегда в домашних условиях

Эффективные домашние средства от запоров Отруби улучшают работу кишечника и быстро устраняют многие причины запоров. Их основа – это клетчатка, стимулирующая перистальтику. Какое действие оказывают отруби на организм взрослых людей: ...

Экстрасистолия симптомы лечение народными средствами — Сердце

Экстрасистолия симптомы лечение народными средствами Желудочковая экстрасистолия — предвестник недуга или уже болезнь? Аритмические заболевания – те, которые создают сбои в ритме сердца. К ним относится и желудочковая экстрасистолия. Если ...

Народные средства от аллергии: как лечить аллергию в домашних условиях?

Как избавиться от аллергии в домашних условиях? Аллергия — одно из наиболее распространённых аутоиммунных расстройств, которое встречается у каждого третьего человека на Земле. Несмотря на существование множества таблеток, микстур и ...

Киста в носу (носовой пазухи): симптомы, лечение, последствия

Киста в носовой пазухе: опасно ли это? Методы лечения Киста в носу образуется из слизистого двухслойного эпителия, внутренняя часть которого сохраняет свои секреторные функции, поэтому новообразование изнутри наполнено жидкостью. В ...

Лечение рака прямой кишки народными средствами

Лечение рака прямой кишки народными средствами Некоторые пациенты надеются на достижение положительного результата, выбирая лечение рака прямой кишки народными средствами. Оно может оказаться альтернативным средством оперативному вмешательству. Но любые терапевтические ...

Шейный остеохондроз — народные рецепты

Лечение шейного хондроза народными средствами Шейный хондроз – весьма распространённое заболевание и основная масса больных c этим недугом встречается после 40 лет. Болезнь эта не только болезненна, но ещё и ...

Лечение хронического тонзиллита народными средствами

Как лечить хронический тонзиллит народными средствами? Хронический тонзиллит у взрослых является воспалительным процессом в области миндалин. В большинстве случаев его появление наблюдается после протекания ангины при ее неправильном или несвоевременном ...

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях ОРВИ расшифровывается как острые респираторные вирусные инфекции. Эта группа инфекций одна из самых обширных, характеризуется передачей воздушно-капельным путём и респираторными проявлениями ...

Лечение кифоза в домашних условиях у взрослых и детей

Как лечить кифоз Кифоз – искривление верхнего отдела позвоночника. Незначительное искривление считается нормой. Если изгиб позвоночника превышает 40-45 градусов, речь идет о патологическом изменении. Внешне порок развития проявляется сильной сутулостью ...

Народные средства от поноса — эффективное лечение диареи в домашних условиях

Народные средства от поноса и диареи — лучшие закрепляющие рецепты Диарея или, как еще называют в народе, понос – это не болезнь, а лишь предвестник. Оно представляет собой частые позывы ...

Миома матки: лечение народными средствами, рецепты, отзывы

Лечение миомы народными средствами — рецепты, которые помогли Миома – это доброкачественное онкологическое заболевание детородного органа, встречающееся у 30% женщин репродуктивного возраста. В медицинской практике существует несколько способов лечения болезни. ...

Трещины на пальцах и на руках – народное лечение — почему трескаются руки

Трещины на пальцах и на руках – лечение — почему трескаются руки Причины трещин на руках и сухости кожи могут быть внешними и внутренними. Главная причина трещин на руках и ...

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели народными средствами в домашних условиях

Как провести лечение гипертонии без лекарств за 3 недели? ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее. Многих людей интересует, возможно ли лечение гипертонии ...

Эндометриоз: лечение народными средствами, причины, симптомы

Эндометриоз: лечение народными средствами, причины, симптомы Гинекологическое заболевание эндометриоз характеризуется появлением очагов разрастания эндометрия за пределы матки. Чаще всего поражается сама матка, ее шейка, яичники, но также встречается разрастание эндометриоза ...

Варикоцеле — лечение народными средствами в домашних условиях без операции

Как лечить варикоцеле в домашних условиях? Варикоцеле – варикозное расширение вен сплетения семенного канатика, которое часто становится причиной бесплодия. Чтобы подобрать эффективный способ лечения данной патологии, необходимо пройти развернутый диагностический ...

Трещины на пальцах рук: причины возникновения, лечение, крема, маски, Азбука здоровья

Как лечить трещины на руках, на пальцах, причины их возникновения, профилактика Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную ...

Лечение стенокардии в домашних условиях

Эффективное лечение стенокардии народными средствами Стенокардия как симптомокомплекс является проявлением ишемической болезни сердца. В кардиологии различают стенокардию покоя и стенокардию напряжения. Несмотря на всю серьезность заболевания, лечение стенокардии народными средствами ...

Рейтинг@Mail.ru