Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Зрение — это одно из чувств, с помощью которого человек видит и воспринимает окружающий мир. Острое зрение, данное природой с рождения, может со временем падать. Виной тому может быть возраст, заболевания, нехватка важных элементов в организме, работа, связанная с напряжением зрения.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Восстановить зрительные функции без медицинского вмешательства можно, но для этого нужно провести целый комплекс процедур:

  • организовать специальный рацион питания, богатый полезными для зрения элементами;
  • выполнять специальные упражнения, которые улучшат кровоток, поступающий к глазным яблокам;
  • делать дыхательную гимнастику;
  • использовать рецепты народной медицины, помогающие улучшить зрительную функцию.

Полезные витамины, которые улучшают зрение

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Полезные витамины, которые улучшают зрение

  1. Витамин А способствует образованию светочувствительного пигмента — родопсина, отвечающего за ночное и сумеречное зрение. В морепродуктах, рыбе, листовых овощах, батате, петрушке содержится большое количество этого витамина.
  2. Витамин С помогает поддерживать мышцы глазного яблока в тонусе. Содержится в лимоне, яблоках, белокачанной капусте, ягодах и листьях смородины, в плодах шиповника.
  3. Тиамин (В1) улучшает передачу нервных импульсов от глазного яблока к мозгу. Этот витамин содержится в мясных продуктах, злаковых, субпродуктах, меде, корнеплодах, орехах, кукурузе, пивных дрожжах.
  4. Рибофлавин (В2) улучшает приток крови к органам зрения, содержится в пшенице, шлифованном рисе, пивных дрожжах, зеленых листовых овощах.
  5. Витамин В12 отвечает за насыщение кислородом кровеносной системы глаз. Содержится в чернике, синем винограде, абрикосах, финиках, листовых зеленых овощах, яичном желтке.
  6. Калий препятствует преждевременному старению клеток органов зрения, содержится в мясе, субпродуктах, молочных продуктах, рыбе, сухофруктах.



Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно способствуют притоку крови, приводят глазные мышцы в тонус.

Если глаза начинают болеть из-за долговременного напряжения зрения, нужно широко раскрыть их, затем очень крепко зажмуриться. Повторить несколько раз. Это упражнение поможет снять напряжение и улучшить концентрацию зрения.

Упражнение для укрепления зрения. Делать его нужно днем. На оконное стекло нужно наклеить небольшой кусочек бумаги. Нужно сесть или встать у окна так, чтобы бумага оказалась на уровне глаз. Далее нужно попеременно смотреть на кусочек бумаги и на предметы, которые находятся за окном далеко на улице. Расстояние от окна до человека не должно быть менее метра.

Еще одно упражнение, с помощью которого улучшается кровообращение и укрепляются глазные мышцы. Нужно глазами рисовать на стенке геометрические фигуры, при этом активно двигая глазными яблоками. После 20 секунд тренировки желательно закрывать глаза, давая мышцам расслабиться.

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз



Нужно сесть, выпрямив спину. С открытыми глазами сделать глубокий вдох, задержав максимально дыхание. Затем закрыть глаза и сделать выдох. Повторить процедуру 15-20 раз.

Упражнение с затянутым выдохом. Стоя сделать медленный глубокий вдох, задержать воздух, затем наклониться вперед и медленно выпустить воздух из легких, сложив губы трубочкой. Глаза при этом нужно широко раскрыть. Это упражнение позволяет насытить кровеносные сосуды органов зрения кислородом. Повторить дыхательную гимнастику нужно 10 раз.

Рецепты, с помощью которых можно восстановить зрение

Обычная молодая крапива весьма полезна для улучшения зрения. С этим растением можно варить супы, холодники. Также полезен отвар, который готовится как из свежесрезанного растения, так и из сухого сырья. Единственное, что нужно учитывать — больше полезных веществ содержится в молодых, еще не вступивших в фазу цветения растениях. Одна столовая ложка сухого или измельченного растения заваривается 200 граммами кипятка и настаивается несколько часов. Это оптимальная доза лекарства, которую нужно выпить за весь день.

Смола сливового дерева и мед

Для приготовления этого средства нужно несколько горошин смолы и чайная ложка меда. Ингредиенты нужно растворить в стакане теплой воды и принимать по 3 столовые ложки в день. Остатки лекарства можно хранить в холодильнике не более 4 дней, потом готовить свежее средство.

Алое в восстановлении зоркости

Для рецепта нужно взять 200 грамм свежих листьев алоэ. Их нужно аккуратно сорвать с растения, сложить в емкость, которая не пропускает свет и поместить на 14 дней в холодильник. Затем нужно достать отлежавшиеся листья, измельчить их до получения однородной массы, смешать с 200 граммами натурального меда и 200 граммами Кагора. Полученную массу переложить в банку и поставить в холодильник. Принимают лекарство для улучшения зрения утром, натощак, по 20 грамм, запивая кипяченой подогретой водой. Полный курс лечения — 2 месяца.



Пустырник в борьбе за остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Пустырник в борьбе за остроту зрения

Эта трава помогает сохранить и восстановить зрение. Для приготовления отвара нужно взять 1 чайную ложку сухой травы и залить ее 150 граммами кипятка. Настоять в течении 3 часов и принимать по 20 грамм 3 раза в день.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Это средство для восстановления зрения невероятно полезно для всего организма. Пол стакана напитка в день восполнят нехватку витаминов, укрепят иммунитет, улучшат зрение. Важно знать, что для лучшего эффекта нужно ежедневно готовить свежий сок. Курс лечения составляет 3 месяца.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Ягоды черники содержат большое количество калия, кальция, магния. Эти вещества помогают улучшить и сохранить зрение. Чернику можно употреблять в свежем и сушеном виде. Крайне полезен натуральный сок и отвары из ягод и листьев этого растения. Ягоды можно употреблять в течение всего года, что принесет дополнительную пользу всему организму.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Отвар из капусты

Для профилактики снижения зрения можно использовать вареную капусту, особенно полезны сорта, листья которых окрашены в зеленый цвет. Несколько крупных листьев нужно промыть, крупно нарезать и поставить вариться на маленький огонь. Вываривать капусту нужно до мягкого состояния. Есть овощ нужно несколько раз в день, запивая отваром. Солить или приправлять капусту специями не рекомендуется.



Сок этого растения помогает восстановить зрительные функции при гемеролопии или куриной слепоте. Готовится сок следующим образом: корни, стебли и листья растения хорошенько промываются под проточной водой, подсушиваются на свежем воздухе и пропускаются через мясорубку или измельчаются с помощью блендера.

Далее нужно отжать сок у перемолотого сырья с помощью марли и на несколько дней поместить в холодильник, для отстаивания. Применять сок чистотела нужно по схеме. В первый день — по 1 капле, второй — по 2 капли, третий — по 3 капли. Увеличивать дозу нужно 15 дней. Последующие 15 дней нужно уменьшать дозу на одну каплю. Курс лечения составляет один месяц.

Стоит знать, что чистотел — довольно ядовитое растение, поэтому нужно тщательно соблюдать схему приема и при любых аллергических реакциях или недомогании отменить лечение.

Компрессы из лекарственных растений, улучшающие зрение

Для приготовления компресса нужно взять листья одуванчика вместе с корнем. Несколько растений нужно измельчить кашицу и смешать с одной столовой ложкой меда. Полученную массу нужно завернуть в белую ткань и приложить к глазам. Держать компресс нужно 20 минут. После процедуры желательно обработать область глаз, на которых лежала ткань, молочной сывороткой. Курс лечения с помощью компрессов — 2 недели.

Для приготовления смеси нужно взять 50 грамм листьев мяты, лист алоэ, 10 грамм меда. Все ингредиенты мелко перемолоть, развести кипяченой водой до кашицеобразного состояния. Массу завернуть в ткани и приложить к глазам. Мята оказывает тонизирующее и освежающее воздействие на органы зрения, улучшает приток крови.



Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Компрессы из очанки

Для приготовления настоя из очанки нужно взять 2 столовые ложки сушеной или свежей измельченной травы и залить их 100 граммами кипятка. Через 2 часа настой можно использовать. Ватные тампоны нужно смочить в отваре, немного отжать и приложить к глазам. Держать тампоны нужно не менее 20 минут. В отвар из очанки можно добавить немного меда.

Теплый компресс также благотворно влияет на зрение. Нужно намочить небольшое полотенце в горячей воде и положить на глаза на 15 минут.

Если следовать рецептам народной медицины, то можно в течении короткого времени восстановить упавшее зрение. Также важна профилактика, которая поможет сохранить остроту зрения на долгие годы.

Видео — Лечение зрения народными средствами

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Комментарии

Мне очень помогает березовый сок, делаю примочки на глаза на 5-10 минут. После такой процедуры уходит боль и усталость в глазах.



Мне уже очень много лет. А читаю я нормально даже без очков. И так уже давно, после того как попробовала такое вот замечательное народное средство, которое быстро восстановило глаза.

Из сухой крапивы можно делать порошок и использовать его как приправу к столу — это также хороший способ улучшить зрение.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение остеопороза народными средствами: домашние рецепты

Лечение остеопороза народными средствами Лечение остеопороза – процесс сложный и длительный, требующий комплексного подхода. В этот период больному необходимо придерживаться специального питания, приема лекарственных препаратов и минерально-витаминных комплексов. Кроме назначенного ...

Хеликобактер пилори, лечение народными средствами

Лечение от хеликобактер народными средствами Спиралевидная бактерия helicobacter pylori является условно патогенным микроорганизмом. При попадании в организм человека она разрушает защитный слой слизистой желудка, и если иммунитет в это время ...

Лечение аскарид народными средствами

Лечение аскарид народными средствами В средней полосе Руси многие столетия было широко известно и с успехом применялось народное средство для борьбы с кишечными паразитами – это капустный сок. Лечение аскарид ...

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением. ...

Лечение стенокардии самыми эффективными народными методами, специальные методики

Лечение стенокардии самыми эффективными народными методами Проблемы с сердцем и периферией не чужды всем читателям данного портала. Как проводится лечение стенокардии народными методами самыми эффективными и проверенными многими страждущими, узнать ...

Лечение атрофического гастрита народными средствами: самые эффективные методы

Лучшие средства народной медицины при атрофическом гастрите Атрофический гастрит может развиваться из-за нарушения клеточных процессов и дегенеративно-дистрофических изменений в эпителиальных слоях слизистой оболочки желудка. Эпителий начинает атрофироваться, что приносит пациенту ...

Лечение невралгии народными средствами, реально помогающими

Лечение невралгии народными средствами Невралгия — заболевание, которое, может поражать своей локацией разные части тела, влияя при этом на периферический нерв, сплетение и сосуды нервов, надавливая на них окружающими тканями, ...

Лечение близорукости в домашних условиях

Лечим близорукость действенными способами дома В наш век цифровых технологий близорукость является одним из самых распространенных глазных недугов. Возникает, как по причине долгой работы за компьютером, либо постоянного использования смартфона, ...

Лечение пневмонии народными средствами на

Лечение пневмонии народными средствами Лечение пневмонии может проводиться как в условиях стационара, так и дома. Однако домашнее лечение, а также лечение пневмонии с помощью народных средств требует регулярного контроля состояния ...

Болит и растет косточка на большом пальце ноги – как избавиться от шишки на ноге

Шишки на ногах – Лечение народными средствами По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки ...

Боль в локтевом суставе – причины, симптомы и лечение

Боль в локтевом суставе: что делать? Многие люди часто испытывают болевые ощущения в локтевом суставе. В большинстве случаев боли возникают на фоне различных заболеваний, но иногда могут появляться без видимых ...

Лечение халязиона народными средствами

Лечение халязиона народными средствами Халязион – одна из форм распространенного хронического воспалительного процесса, затрагивающего находящиеся в области век сальные железы. При засорении железы сальный секрет не находит выхода наружу и ...

Эффективное лечение полипов в кишечнике народными средствами

Возможно ли лечение полипов в кишечнике с помощью народных средств? Полипы в кишечнике могут привести к серьезным заболеваниям, если их не лечить. К выздоровлению приводят не только медикаменты, но и ...

Псориаз на голове

Псориаз на голове. Псориаз волосистой части головы: лечение, симптомы и причины Псориаз является довольно распространенным заболеванием. Он не угрожает здоровью человека, но портит его внешний вид и часто становится причиной ...

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение в домашних условиях

Лактостаз: лечение в домашних условиях Лактостаз – это патологическое состояние, которое может возникнуть у кормящей женщины, когда выработка молока активно продолжается, а его выделение наружу оказывается невозможным. Такое нарушение всегда ...

Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами В предыдущей статье был подробно описан коксартроз тазобедренного сустава, механизм его развития, сопутствующие симптомы и методы медикаментозного лечения. Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее ...

Как лечить аденомиоз народными средствами и методами?

Как лечить аденомиоз матки народными средствами Аденомиоз – это разрастание эндометрия (внутреннего слоя) матки, проявляющееся болями в животе и длительными маточными кровотечениями. В этой статье вы узнаете о том, что ...

Лечение рака желудка народными средствами, самые эффективные рецепты

Лечение рака желудка народными средствами, самые эффективные рецепты Когда традиционные методы лечения не приносят успеха или не дают шансов на продолжительность жизни, начинают использовать различные народные методы лечения рака желудка. ...

Остеомиелит – Лечение в домашних условиях — Как лечить остеомиелит кости

Лечение остеомиелита кости народными средствами Что такое остеомиелит? Остеомиелит — гнойный процесс, поражающий кость, надкостницу и костный мозг. Причина — инфекция, бактерии или грибы. общее недомогание, дискомфорт в мышцах и ...

Подошвенный фасциит: лечение в домашних условиях

Как проводить лечение подошвенного фасциита в домашних условиях? Когда в связке, которая отвечает за правильный изгиб ступни и обеспечивает устойчивость во время ходьбы, начинается воспаление, у человека развивается подошвенный фасциит. ...

Токсокара у взрослых — лечение народными средствами и препаратами, симптомы болезни

Токсокара у взрослых — симптомы и лечение народными средствами и препаратами Когда в доме есть животные, очень важно с особой внимательностью относиться к уборке помещения и обработки любимцев. Иначе велика ...

Народная медицина — лечение трофических язв народными средствами

Трофические язвы. Лечение народными средствами Венозная трофическая язва — длительно не заживающий дефект тканей, возникающий при тяжелом нарушении венозного оттока по глубоким и поверхностным венам. Развитию трофической язвы могут способствовать ...

Тиреотоксикоз — лечение тиреотоксикоза народными средствами

Лечение тиреотоксикоза Лечение тиреотоксикоза народными средствами Лечение тиреотоксикоза лапчаткой белой Настой из белой лапчатки хорошо борется с гипертонией, а также язвой желудка, инфарктом, атеросклерозом и инсультом. Растение также используют при ...

Лечение воспаления кишечника лечение народными средствами

Лечение воспаления кишечника лечение народными средствами Колит или воспаление кишечника — достаточно распространенное неприятное заболевание. Воспаление слизистой оболочки кишечника чаще всего бывает из-за употребления продуктов, которые раздражают толстую кишку, впоследствии ...

Рейтинг@Mail.ru