Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами — 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Зрение — это одно из чувств, с помощью которого человек видит и воспринимает окружающий мир. Острое зрение, данное природой с рождения, может со временем падать. Виной тому может быть возраст, заболевания, нехватка важных элементов в организме, работа, связанная с напряжением зрения.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами

Восстановить зрительные функции без медицинского вмешательства можно, но для этого нужно провести целый комплекс процедур:

  • организовать специальный рацион питания, богатый полезными для зрения элементами;
  • выполнять специальные упражнения, которые улучшат кровоток, поступающий к глазным яблокам;
  • делать дыхательную гимнастику;
  • использовать рецепты народной медицины, помогающие улучшить зрительную функцию.

Полезные витамины, которые улучшают зрение

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Полезные витамины, которые улучшают зрение

  1. Витамин А способствует образованию светочувствительного пигмента — родопсина, отвечающего за ночное и сумеречное зрение. В морепродуктах, рыбе, листовых овощах, батате, петрушке содержится большое количество этого витамина.
  2. Витамин С помогает поддерживать мышцы глазного яблока в тонусе. Содержится в лимоне, яблоках, белокачанной капусте, ягодах и листьях смородины, в плодах шиповника.
  3. Тиамин (В1) улучшает передачу нервных импульсов от глазного яблока к мозгу. Этот витамин содержится в мясных продуктах, злаковых, субпродуктах, меде, корнеплодах, орехах, кукурузе, пивных дрожжах.
  4. Рибофлавин (В2) улучшает приток крови к органам зрения, содержится в пшенице, шлифованном рисе, пивных дрожжах, зеленых листовых овощах.
  5. Витамин В12 отвечает за насыщение кислородом кровеносной системы глаз. Содержится в чернике, синем винограде, абрикосах, финиках, листовых зеленых овощах, яичном желтке.
  6. Калий препятствует преждевременному старению клеток органов зрения, содержится в мясе, субпродуктах, молочных продуктах, рыбе, сухофруктах.



Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Упражнения, которые помогают восстановить остроту зрения

Вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно способствуют притоку крови, приводят глазные мышцы в тонус.

Если глаза начинают болеть из-за долговременного напряжения зрения, нужно широко раскрыть их, затем очень крепко зажмуриться. Повторить несколько раз. Это упражнение поможет снять напряжение и улучшить концентрацию зрения.

Упражнение для укрепления зрения. Делать его нужно днем. На оконное стекло нужно наклеить небольшой кусочек бумаги. Нужно сесть или встать у окна так, чтобы бумага оказалась на уровне глаз. Далее нужно попеременно смотреть на кусочек бумаги и на предметы, которые находятся за окном далеко на улице. Расстояние от окна до человека не должно быть менее метра.

Еще одно упражнение, с помощью которого улучшается кровообращение и укрепляются глазные мышцы. Нужно глазами рисовать на стенке геометрические фигуры, при этом активно двигая глазными яблоками. После 20 секунд тренировки желательно закрывать глаза, давая мышцам расслабиться.

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Дыхательная расслабляющая гимнастика для глаз



Нужно сесть, выпрямив спину. С открытыми глазами сделать глубокий вдох, задержав максимально дыхание. Затем закрыть глаза и сделать выдох. Повторить процедуру 15-20 раз.

Упражнение с затянутым выдохом. Стоя сделать медленный глубокий вдох, задержать воздух, затем наклониться вперед и медленно выпустить воздух из легких, сложив губы трубочкой. Глаза при этом нужно широко раскрыть. Это упражнение позволяет насытить кровеносные сосуды органов зрения кислородом. Повторить дыхательную гимнастику нужно 10 раз.

Рецепты, с помощью которых можно восстановить зрение

Обычная молодая крапива весьма полезна для улучшения зрения. С этим растением можно варить супы, холодники. Также полезен отвар, который готовится как из свежесрезанного растения, так и из сухого сырья. Единственное, что нужно учитывать — больше полезных веществ содержится в молодых, еще не вступивших в фазу цветения растениях. Одна столовая ложка сухого или измельченного растения заваривается 200 граммами кипятка и настаивается несколько часов. Это оптимальная доза лекарства, которую нужно выпить за весь день.

Смола сливового дерева и мед

Для приготовления этого средства нужно несколько горошин смолы и чайная ложка меда. Ингредиенты нужно растворить в стакане теплой воды и принимать по 3 столовые ложки в день. Остатки лекарства можно хранить в холодильнике не более 4 дней, потом готовить свежее средство.

Алое в восстановлении зоркости

Для рецепта нужно взять 200 грамм свежих листьев алоэ. Их нужно аккуратно сорвать с растения, сложить в емкость, которая не пропускает свет и поместить на 14 дней в холодильник. Затем нужно достать отлежавшиеся листья, измельчить их до получения однородной массы, смешать с 200 граммами натурального меда и 200 граммами Кагора. Полученную массу переложить в банку и поставить в холодильник. Принимают лекарство для улучшения зрения утром, натощак, по 20 грамм, запивая кипяченой подогретой водой. Полный курс лечения — 2 месяца.



Пустырник в борьбе за остроту зрения

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Пустырник в борьбе за остроту зрения

Эта трава помогает сохранить и восстановить зрение. Для приготовления отвара нужно взять 1 чайную ложку сухой травы и залить ее 150 граммами кипятка. Настоять в течении 3 часов и принимать по 20 грамм 3 раза в день.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Это средство для восстановления зрения невероятно полезно для всего организма. Пол стакана напитка в день восполнят нехватку витаминов, укрепят иммунитет, улучшат зрение. Важно знать, что для лучшего эффекта нужно ежедневно готовить свежий сок. Курс лечения составляет 3 месяца.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Ягоды черники содержат большое количество калия, кальция, магния. Эти вещества помогают улучшить и сохранить зрение. Чернику можно употреблять в свежем и сушеном виде. Крайне полезен натуральный сок и отвары из ягод и листьев этого растения. Ягоды можно употреблять в течение всего года, что принесет дополнительную пользу всему организму.

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Отвар из капусты

Для профилактики снижения зрения можно использовать вареную капусту, особенно полезны сорта, листья которых окрашены в зеленый цвет. Несколько крупных листьев нужно промыть, крупно нарезать и поставить вариться на маленький огонь. Вываривать капусту нужно до мягкого состояния. Есть овощ нужно несколько раз в день, запивая отваром. Солить или приправлять капусту специями не рекомендуется.



Сок этого растения помогает восстановить зрительные функции при гемеролопии или куриной слепоте. Готовится сок следующим образом: корни, стебли и листья растения хорошенько промываются под проточной водой, подсушиваются на свежем воздухе и пропускаются через мясорубку или измельчаются с помощью блендера.

Далее нужно отжать сок у перемолотого сырья с помощью марли и на несколько дней поместить в холодильник, для отстаивания. Применять сок чистотела нужно по схеме. В первый день — по 1 капле, второй — по 2 капли, третий — по 3 капли. Увеличивать дозу нужно 15 дней. Последующие 15 дней нужно уменьшать дозу на одну каплю. Курс лечения составляет один месяц.

Стоит знать, что чистотел — довольно ядовитое растение, поэтому нужно тщательно соблюдать схему приема и при любых аллергических реакциях или недомогании отменить лечение.

Компрессы из лекарственных растений, улучшающие зрение

Для приготовления компресса нужно взять листья одуванчика вместе с корнем. Несколько растений нужно измельчить кашицу и смешать с одной столовой ложкой меда. Полученную массу нужно завернуть в белую ткань и приложить к глазам. Держать компресс нужно 20 минут. После процедуры желательно обработать область глаз, на которых лежала ткань, молочной сывороткой. Курс лечения с помощью компрессов — 2 недели.

Для приготовления смеси нужно взять 50 грамм листьев мяты, лист алоэ, 10 грамм меда. Все ингредиенты мелко перемолоть, развести кипяченой водой до кашицеобразного состояния. Массу завернуть в ткани и приложить к глазам. Мята оказывает тонизирующее и освежающее воздействие на органы зрения, улучшает приток крови.



Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Компрессы из очанки

Для приготовления настоя из очанки нужно взять 2 столовые ложки сушеной или свежей измельченной травы и залить их 100 граммами кипятка. Через 2 часа настой можно использовать. Ватные тампоны нужно смочить в отваре, немного отжать и приложить к глазам. Держать тампоны нужно не менее 20 минут. В отвар из очанки можно добавить немного меда.

Теплый компресс также благотворно влияет на зрение. Нужно намочить небольшое полотенце в горячей воде и положить на глаза на 15 минут.

Если следовать рецептам народной медицины, то можно в течении короткого времени восстановить упавшее зрение. Также важна профилактика, которая поможет сохранить остроту зрения на долгие годы.

Видео — Лечение зрения народными средствами

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Лечение зрения народными средствами - 5 способов!

Комментарии

Мне очень помогает березовый сок, делаю примочки на глаза на 5-10 минут. После такой процедуры уходит боль и усталость в глазах.



Мне уже очень много лет. А читаю я нормально даже без очков. И так уже давно, после того как попробовала такое вот замечательное народное средство, которое быстро восстановило глаза.

Из сухой крапивы можно делать порошок и использовать его как приправу к столу — это также хороший способ улучшить зрение.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение нейродермита народными средствами — Будьте Здоровы

Лечение нейродермита народными средствами Нейродермит — достаточно широко распространённое кожное заболевание, которое очень часто относят к группе аллергических заболеваний, но иногда и к хроническим. Некоторые ученые убеждены в том, что ...

Рак мочевого пузыря — Рецепты народной медицины и фитотерапии по заболеваниям

Рак мочевого пузыря Немного о причинах возникновения рака мочевого пузыря и проявлениях симптомов. У мужчин рак мочевого пузыря встречается в несколько раз чаще, чем у женщин. Сопутствует развитию заболевания хронический ...

Гнойные раны – лечение гнойных ран народными методами и средствами

Лечение гнойных ран Лечение гнойных ран народными средствами Лечение гнойных ран примочками и припарками Гнойные раны обязательно необходимо очищать и промывать. Для этого народная медицина применяет разнообразные примочки, припарки и ...

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Лечение стенокардии народными средствами и методами Стенокардия, или, как ее называют в народной медицине, «грудная жаба», характеризуется приступами сжимающей, давящей боли за грудиной. Это самое распространенное проявление ишемической болезни сердца. ...

Лечение невроза народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Лечение невроза народными средствами Лечение невроза народными средствами, давайте сегодня об этом поговорим. Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности. Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также ...

Эффективное лечение наркомании позволяет избавиться от зависимости от наркотиков

Эффективное лечение наркомании народными средствами В надежде избавиться от наркотической зависимости люди пробуют самые разные методы лечения. Одним из популярных вариантов помощи зависимым является лечение наркомании народными средствами. Любой антинаркотический ...

Лечение липомы народными средствами: рецепты в домашних условиях

Лечение жировиков народными средствами Липома или в простонародье — жировик, возникающий на теле человека, требует немедленного устранения. Лечение липомы народными средствами влечет за собой минимум денежных затрат, и максимум ожидаемого ...

Панариций народные методы лечения

Панариций народные методы лечения Народный доктор Народное лечение панариция Начальная стадия заболевания – лучшее время для его лечения. В это время еще нет гноя, края ранки свежие, а отсутствие большого ...

Лечение атопического дерматита — у взрослых, у детей, народными средствами, в домашних условиях

Методы лечения атопического дерматита В комплексное лечение входит ряд обязательных мероприятий — физиотерапия, диеты, медикаментозное лечение, проведение профилактики. Учитывая патогенез заболевания, методы лечения должны быть, направлены на достижении длительной ремиссии, ...

Лечение поясницы народными средствами — очень много рецептов!

Лечение поясницы народными средствами Поясничными болями страдают более 50% населения планеты, и это не преувеличение. Вспомните, сколько человек из вашего близкого окружения время от времени хватаются за поясницу, испытав приступ ...

Лечение косоглазия в домашних условиях

Лечение косоглазия в домашних условиях Человек постоянно изучает окружающий его мир, анализирует взаимодействие предметов и закономерности развития явлений. Возможностью получать информацию он в большей степени обязан своему зрению, ведь процент ...

Лечение флюса народными средствами

LiveInternetLiveInternet Сокровенное (218) Святые (9) Иконы (9) Молитвы, акафисты, песнопения (23) Православные праздники (14) Душеполезное (26) Вяжем сами (4735) Детские изделия (170) Дамские изделия (228) Блузки, пуловеры, топы, болеро (803) ...

Лечение головокружения народными средствами

Лечение головокружения народными средствами Каждый человек хотя бы раз в своей жизни ощущал, что в глазах потемнело, а земля буквально ушла из-под ног. Данное состояние часто настигает при подъеме на ...

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения. Если болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасцит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции — плоской ...

Кашель — Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение кашля народными средствами Cложное рефлекторное действие, возникающее в виде защитной реакции при скоплении слизи в воздухоносных путях (гортани, трахее, бронхиальном дереве) или при попадании в них инородного предмета называется ...

Блефарит: симптомы, лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение блефарита народными средствами Глаза – наиболее уязвимое место в организме человека, так как органы зрения незащищены и подвержены негативному воздействию внешних факторов. Одним из самых распространенных глазных заболеваний, согласно ...

Лечение герпеса народными средствами на

Лечение герпеса народными средствами Сегодня герпес по праву считается самым распространенным вирусным недугом, который возникает вследствие воздействия на организм человека вируса простого герпеса. Этим вирусом заражены примерно 90% людей в ...

Лечение заболеваний щитовидной железы народными средствами

Народные средства лечения щитовидки За последние десятки лет болезни щитовидной железы становятся все более распространенными и у мужчин, и у женщин. Виною этому плохая экология, недостаток йода в питании и ...

Лечение магнитом в домашних условиях

Лечение магнитом в домашних условиях Действие магнитного поля на окружающую среду и организм человека невозможно не заметить. Поэтому за длительный период знакомства человечества со свойствами магнита наши предки испробовали на ...

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение седалищного нерва народными средствами Седалищный нерв является самым крупным и толстым во всем организме. Он начинается в поясничной области и проходит по всей ноге до ступни. Самыми частыми проблемами, ...

Лечение онкологии народными средствами в домашних условиях

Рак – страшная болезнь, но излечимая Уважаемые почитатели этого прекрасного сайта народной медицины! Я выскажу свое мнение, как член Союза писателей России, Международной гильдии писателей и как простой человек, длительное ...

Лучшие народные средства от головокружения

Можно ли вылечить головокружение народными средствами При головокружении лечение должно назначаться опытным специалистом после тщательнейшего обследования. В случае головокружения (или вертиго) у человека появляется чувство нарушения ориентации в пространстве. Больному ...

Народные средства лечения диабета 2 типа: советы пожилым и детям, женщинам и мужчинам

Народные средства при диабете 2-го типа При сахарном диабете 2 типа вырабатывается достаточно инсулина, но ткани организма остаются к нему нечувствительными из-за неправильного обмена веществ. Всё это приводит к повышению ...

Народные средства от лишая, методы лечения у человека как лечить

Применение народных средств от лишая: рецепты, проверенные временем Лишай занимает одно из первых мест по популярности среди кожных заболеваний. Он встречается с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди ...

Рейтинг@Mail.ru