Главная 24 Народная медицина 24 Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения.

Подошвенный фасцит: основные признакиЕсли болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасцит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции — плоской связке, соединяющей пяточную кость с основаниями фаланг пальцев. В народе фасцит называют «пяточной шпорой», но это не вполне корректно, так как шпора — это одно из последствий заболевания.

Воспаление подошвенной фасции начинается из-за чрезмерного и регулярного её растяжения и перегрузок.

Поэтому в большей мере подвержены развитию патологии спортсмены-бегуны и люди, вынужденные проводить весь день на ногах. К факторам риска фасцита относятся также избыточный вес, физиологически высокий подъём стопы, наличие плоскостопия, ношение неподходящей обуви, болезни суставов и сосудов ног.

Подошвенный фасцит симптомы и рекомендуемое лечение

Заболевание обладает настолько характерной симптоматикой, что не заметить его или перепутать с какой-либо другой болезнью просто невозможно. Подошвенному фасциту присущи такие признаки:

  • боль в пятке и ступне по утрам после вставания с кровати;
  • чувство жжения при опоре и переносе веса на пятку;
  • опухание голеностопа и лодыжки;
  • боли в лодыжках и в зоне ахиллова сухожилия.



Диагностируется болезнь с помощью УЗИ мягких тканей ступни. Но до посещения врача выявить фасцит можно самостоятельно. Именно на эту болезнь указывают резкие острые боли в утренние часы, которые постепенно ослабевают, а к ночи усиливаются вновь. Пятка также начинает болеть, если резко встать на ноги после продолжительного сидения. А если нажать на область свода стопы, то она окажется мягкой и дряблой.

На первых порах подошвенный фасцит не доставляет особых неудобств, и поэтому многие его игнорирует. Между тем, затягивание с лечением может повлечь за собой хронические боли, разрастание пяточной шпоры и дальнейшие сложности с передвижением.

Основы лечения подошвенного фасцита

Подошвенный фасцит благополучно поддаётся лечению, и более 90% пациентов с таким диагнозом выздоравливают спустя несколько месяцев после начала консервативной терапии. Лечение патологии фасции всегда комплексное и включает в себя:

  • Применение обезболивающих и противовоспалительных средств (ибупрофен, напроксен, специальные мази, кортикостероиды);
  • Щадящий режим ходьбы, ношение удобной обуви;
  • Физиотерапевтические процедуры — воздействие лазером, ультразвуком, термотерапия, ударно-волновая терапия (при выраженных шпорах);
  • Массаж, выполнение специальных упражнений;
  • Использование ортопедических приспособлений — супинаторов, пяточных фиксаторов, ночных шин.


Подошвенный фасцит: основные признакиВажным условием лечения является снижение нагрузки на больную область настолько, насколько такое возможно. Для этой цели подойдёт ношение ортопедических стелек, созданных по индивидуальному заказу, с мягкой подкладкой под пятку. Обувь тоже должна быть максимально комфортной, не жать, не давить и никак не нагружать стопу.

Если имеется лишний вес, то требуется принять меры по его снижению — это тоже поспособствует уменьшению нагрузки на стопу.

К хирургическому способу лечения болезни прибегают лишь в очень редких случаях, и то, если существует прямая угроза разрыва связки при необратимых дистрофических изменениях в тканях голеностопа.

Какая мазь лучше всего подходит для лечения подошвенного фасцита ?

Подошвенный фасцит: основные признакиНа фасцит лучше всего воздействовать местно. Для этого применяются различные кремы и мази — их прописывает врач, или их можно выбрать самостоятельно по совету фармацевта в аптеке.

Одним из самых эффективных средств местного применения в терапии подошвенного фасцита является крем Фасцит stop.

В составе препарат содержит акулий жир и трава окопник — компоненты, снимающие воспаление и укрепляющие ткани и связки стопы. Акулий жир также является своеобразным антибиотиком, воздействующим непосредственно на очаг воспаления. Втирается крем в область пятки и подошву 1-2 раза в день. Для достижения наилучшего эффекта ногу сверху нужно накрыть согревающей повязкой.



Мазь «Золотой ус» тоже широко применяется в лечении фасцита и пяточной шпоры. Это средство содержит помимо травы золотого уса акулий жир, кукурузное масло, экстракт сабельника, лаврового листа, подорожника, прополиса, эвкалиптовое и пихтовое масло и прочие природные ингредиенты. Способ применения аналогичен с предыдущим препаратом.

Лечим подошвенный фасцит народными средствами

Подошвенный фасцит: основные признакиНародные методы лечения воспаления фасции ничуть не уступают аптечным средствам по эффективности. К тому же они обходятся дешевле и всегда есть уверенность, из чего точно сделаны эти самодельные лекарства.

Нетрадиционная медицина предлагает различные мази, компрессы для лечения фасцита.

Но перед перед такими процедурами целесообразно будет принять ванночку для ног. В тазик с водой нужно добавить 2 ложки крупной морской соли и держать ноги минут 15. Или, например, ванночка с йодом и солью: на 3 литра воды понадобится 10 капель йода и 3 больших ложки соды. Длительность этой процедуры составляет 10 минут, а после неё необходимо смазать больную пятку йодом.

Читайте про то, как понизить холестерин в крови. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про топинамбур при сахарном диабете.

Ночной компресс из травы сабельника готовится так: 2 большие ложки порубленного корня сабельника залить четвертью стакана воды и оставить настаиваться под настольной лампой. По прошествии двух часов размягчённые корешки перетереть в кашицу и наложить на поражённую пятку, закрепить салфеткой и бинтом. Поверх надеть пакет и плотный носок. Держать компресс не менее 10 часов.



Для растирки больной стопы подойдёт настойка из красной бузины. Ягоды наложить в пол-литровую банку, оставив пространство сверху. Залить спиртом и отставить настаиваться в тёмном уголке. Пользоваться ежедневно — в качестве растирки или компресса.

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

Здравствуйте! Уже пол года болит пятка, поставили диагноз подошвенный фасциит. Проходила на физиотерапию не помогло, потом ставили блокаду дипроспаном 2 раза. Но боль так и осталась! В чем может быть причина? Мне 22 года.

Лечение подошвенного фасциита направлено на ослабление боли в пятке, снятие воспаления, заживления мелких разрывов тканей, которые при фасциите бывают всегда. Лечение может быть консервативным или хирургическим. В операции нуждается только каждый пятый.



Лечение фасциита – длительный процесс, который может растянуться на несколько месяцев, или даже, на год. если боль сохраняется, значит необходимо лечение продолжать, возможно, добавлять другие методы лечения. Первичные методы: отдых, прикладывание льда и упражнения на растяжку, обычно помогают ослабить симптомы подошвенного фасциита. Если у вас в течении 6 недель нет улучшения, то лечащий врач, обычно рекомендует неоперативные методы: обувные вставки, шины, повязки.

Все лечение должно проходить под строгим врачебным наблюдением.

P.S. из личных наблюдений. Пятка может болеть очень-очень долго.

Посоветуйте, пожалуйста, медикаменты (желательно инъекции) при подошвенном фасците.

Подошвенный фасциит – заболевание, которое может осложниться деструктивными дистрофическими изменениями в подошвенной фасции.

Необходима оценка тяжести состояния, чтобы определить тактики лечения.

Назначения лекарственных препаратов, схемы приема, дозировки определяет врач.

Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.

Можно ли ходить в парную с подошвенным фасцитом?

По сути, подошвенный фасцит – это локализация воспалительного процесса и последующим развитием дистрофических изменений в подошвенной фасции.

Лечение фасциита, за исключением тяжелых случаев, консервативное. Основные направления – на уменьшение нагрузки на подошву, отдых, ограничение ходьбы.

Использование специальных стелек или ортопедической обуви.



Применяют специальные массажи, упражнения, направленные на предотвращение контрактуры мышц и связок. Применяется физиотерапия, в том числе, согревающие процедуры.

То есть, в парную ходить можно. Даже полезно, если сочетать прогревание паром и лечебный массаж

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение диареи в домашних условиях — 4 способа вылечить недуг!

Лечение диареи в домашних условиях Если Вы посетили туалет уже больше трех раз, а стул по-прежнему остается жидким – скорее всего, это диарея. Диарея или понос (народное) – частые водянистые ...

Лечение энкопреза у детей народными и традиционными средствами

Лечение энкопреза: боремся с деликатной проблемой Энкопрез – это заболевание, которое проявляется как непроизвольная дефекация, являющаяся следствием нейрофункционального, паталогического или психогенного нарушения. В большинстве случаев данный процесс сопровождается таким симптомом ...

Лечение фурункула народными средствами (рецепты)

AskBody Лечение фурункула народными средствами (рецепты) Что такое фурункулы Воспалительные процессы на кожном покрове, защищающем организм от негативных внешних воздействий, возникают достаточно часто. Обычно они незначительны, и мы их даже ...

Настойка прополиса на спирту, применение для лечения

Настойка прополиса на спирту, применение и приготовление: лекарство – скорая помощь. Недавно я создала новую рубрику «Аптечка для семьи» где делюсь простыми и доступными средствами для поддержания здоровья. Меня всегда ...

Кожные болезни

Как лечить кожные заболевания Дорогие друзья и постоянные читатели медицинского сайта « Рецепты народной медицины »! Для вас сегодня я подготовил новую информацию по теме «Лечение кожных заболеваний народными средствами». ...

Лечение сколиоза в домашних условиях

Лечение сколиоза в домашних условиях Образ жизни человека в современном мире связан с регулярными нагрузками на позвоночник. Это и поднятие тяжестей, и долговременное сидение за столом или компьютером, а также ...

Лечение зоба щитовидной железы — рецепты ЗОЖ

Лечение зоба щитовидной железы – рецепты ЗОЖ В народных рецептах лечения гипотиреоза и зоба часто применяется йод. Приводится такой рецепт: намазать на ночь пятки йодом, надень носки, чтоб не замарать ...

Лечение кожных болезней народными средствами: как лечить кожные заболевания методами народной медицины

Народное лечение кожных заболеваний в домашних условиях Среди самых распространенных народных средств лечения кожных болезней – ванны с лекарственными растениями, примочки с серебряной водой, банные процедуры, посещение сауны и талассотерапия. ...

Рассказываем про лечение артроза народными средствами, что поможет и

Насколько эффективно лечить артроз народными средствами? Изучаем рецепты лечения артоза народными средствами Тяжелое дистрофическое заболевание любого сустава, неизбежно сопровождаемое медленной дегенерацией хряща и его разрушением, медики называют артрозом. На более ...

Лечение периодонтита народными средствами

Лечение периодонтита народными средствами Корень зуба заключен в периодонт – плотную оболочку из ткани, напоминающей своим строением костную. Эта структура надежно фиксирует зуб, равномерно распределяет нагрузку при жевании между зубом ...

Лечение диатеза у детей народными средствами: как вылечить мазями, ваннами, настоями

Лечение диатеза у детей народными средствами Диатез появляется у многих малышей, проявляясь красными щечками, сыпью по телу, беспокойным поведением малютки, нарушениями работы пищеварительного тракта и другими симптомами. Его причиной является ...

Возможно ли эффективное лечение хронической обструктивной болезни легких

Возможно ли эффективное лечение хронической обструктивной болезни легких Лечение ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) требует значительных усилий со стороны врачей и пациентов. Данная болезнь представляет собой совокупность изменений в легких, ...

Неумывакин: все о лечении простатита новыми методами

Урология » Простатит » Лечение простатита » Неумывакин: лечение простатита новыми методами эффективно Неумывакин: лечение простатита новыми методами эффективно Не проходит и дня без появления новых методик лечения заболеваний, среди ...

Лечение варикоцеле у мужчин в домашних условиях

Лечение варикоцеле без операции Варикоцеле у мужчин – это патологический процесс, при котором происходит патологическое расширение венозных сосудов яичка, которые образуют его лозовидное сплетение. Диагностируют варикоцеле у детей, подростков и ...

Уреаплазма — причины, лечение в домашних условиях

Лечение уреаплазмы народными средствами Распространённая инфекция уреаплазмоз – заболевание, вызывающее воспалительный процесс органов мочеполовой системы, в основном передающееся половым путём. Медики, как правило, лечат эту инфекцию различными препаратами, а целители ...

Эффективное лечение гипертонии без лекарств!

Эффективное лечение гипертонии без лекарств! Лечение гипертонии без лекарств: эффективно и безопасно Гипертония – это проблема, преследующая людей разных возрастов. Если говорить о тех, кто перешагнул рубеж в 60 лет, ...

Самые эффективные народные средства от аллергии

Самые эффективные народные средства от аллергии Народные средства от аллергии существуют и при правильных дозировках способны предотвратить грозные осложнения повышенной сенсибилизации организма. Они применяются в сочетании с медицинскими лекарствами. Признаки ...

Сайт обо всем

Лечение народными средствами (народное лечение) рака желудка

лечение народными средствами рака желудка Народные целители лечили рак желудка ещё в те времена, когда современной медицины ещё не существовало. Сегодня альтернативная медицина может быть использована в качестве вспомогательного лечения ...

Диабетическая стопа: лечение народными средствами

Диабетическая стопа — симптомы и лечение народными средствами Дорогие читали, здравствуйте! Сегодня у нас с вами очень серьезный разговор. Речь пойдет о тяжелом осложнении сахарного диабета, можно ли его не ...

Лечение гломерулонефрита народными средствами

Лечение гломерулонефрита народными средствами Почечные заболевания шутить не любят. Особенно колики и приступы при воспалительных процессах вызывают не просто мучительные боли. Ощущения порой настолько острые, что пациент находится на грани ...

Артроз коленного сустава – народное лечение — боли в колене

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами. Гимнастика и ходьба Что такое артроз? АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ, отчего в некоторых суставах происходит дегенерация ...

Лечение базалиомы кожи народными средствами: чистотел и другие средства в домашних условиях

Лучшие народные средства при лечении базалиомы в домашних условиях Базалиома является новообразованием кожи, которое поражает в основном пожилых людей. Если выявить заболевание на начальной стадии, можно вылечить его путем использования ...

Чем лечить поджелудочную железу в домашних условиях

Лечение поджелудочной железы народными средствами Заболевания, воздействующие на орган, и симптомы проблемы Если наблюдаются болевые ощущения слева в подреберье либо под ложечкой, можно подозревать развитие патологических процессов в поджелудочной. Чаще ...

Лечение гипертонии без лекарств

Лечение гипертонии без лекарств Гипертонией болеет как минимум половина взрослых людей в возрасте старше 60 лет. Причем хоть как-то снизить свое артериальное давление пытаются не более 15% из них. Если ...

Рейтинг@Mail.ru