Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения.

Подошвенный фасцит: основные признакиЕсли болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасцит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции — плоской связке, соединяющей пяточную кость с основаниями фаланг пальцев. В народе фасцит называют «пяточной шпорой», но это не вполне корректно, так как шпора — это одно из последствий заболевания.

Воспаление подошвенной фасции начинается из-за чрезмерного и регулярного её растяжения и перегрузок.

Поэтому в большей мере подвержены развитию патологии спортсмены-бегуны и люди, вынужденные проводить весь день на ногах. К факторам риска фасцита относятся также избыточный вес, физиологически высокий подъём стопы, наличие плоскостопия, ношение неподходящей обуви, болезни суставов и сосудов ног.

Подошвенный фасцит симптомы и рекомендуемое лечение

Заболевание обладает настолько характерной симптоматикой, что не заметить его или перепутать с какой-либо другой болезнью просто невозможно. Подошвенному фасциту присущи такие признаки:

  • боль в пятке и ступне по утрам после вставания с кровати;
  • чувство жжения при опоре и переносе веса на пятку;
  • опухание голеностопа и лодыжки;
  • боли в лодыжках и в зоне ахиллова сухожилия.



Диагностируется болезнь с помощью УЗИ мягких тканей ступни. Но до посещения врача выявить фасцит можно самостоятельно. Именно на эту болезнь указывают резкие острые боли в утренние часы, которые постепенно ослабевают, а к ночи усиливаются вновь. Пятка также начинает болеть, если резко встать на ноги после продолжительного сидения. А если нажать на область свода стопы, то она окажется мягкой и дряблой.

На первых порах подошвенный фасцит не доставляет особых неудобств, и поэтому многие его игнорирует. Между тем, затягивание с лечением может повлечь за собой хронические боли, разрастание пяточной шпоры и дальнейшие сложности с передвижением.

Основы лечения подошвенного фасцита

Подошвенный фасцит благополучно поддаётся лечению, и более 90% пациентов с таким диагнозом выздоравливают спустя несколько месяцев после начала консервативной терапии. Лечение патологии фасции всегда комплексное и включает в себя:

  • Применение обезболивающих и противовоспалительных средств (ибупрофен, напроксен, специальные мази, кортикостероиды);
  • Щадящий режим ходьбы, ношение удобной обуви;
  • Физиотерапевтические процедуры — воздействие лазером, ультразвуком, термотерапия, ударно-волновая терапия (при выраженных шпорах);
  • Массаж, выполнение специальных упражнений;
  • Использование ортопедических приспособлений — супинаторов, пяточных фиксаторов, ночных шин.


Подошвенный фасцит: основные признакиВажным условием лечения является снижение нагрузки на больную область настолько, насколько такое возможно. Для этой цели подойдёт ношение ортопедических стелек, созданных по индивидуальному заказу, с мягкой подкладкой под пятку. Обувь тоже должна быть максимально комфортной, не жать, не давить и никак не нагружать стопу.

Если имеется лишний вес, то требуется принять меры по его снижению — это тоже поспособствует уменьшению нагрузки на стопу.

К хирургическому способу лечения болезни прибегают лишь в очень редких случаях, и то, если существует прямая угроза разрыва связки при необратимых дистрофических изменениях в тканях голеностопа.

Какая мазь лучше всего подходит для лечения подошвенного фасцита ?

Подошвенный фасцит: основные признакиНа фасцит лучше всего воздействовать местно. Для этого применяются различные кремы и мази — их прописывает врач, или их можно выбрать самостоятельно по совету фармацевта в аптеке.

Одним из самых эффективных средств местного применения в терапии подошвенного фасцита является крем Фасцит stop.

В составе препарат содержит акулий жир и трава окопник — компоненты, снимающие воспаление и укрепляющие ткани и связки стопы. Акулий жир также является своеобразным антибиотиком, воздействующим непосредственно на очаг воспаления. Втирается крем в область пятки и подошву 1-2 раза в день. Для достижения наилучшего эффекта ногу сверху нужно накрыть согревающей повязкой.



Мазь «Золотой ус» тоже широко применяется в лечении фасцита и пяточной шпоры. Это средство содержит помимо травы золотого уса акулий жир, кукурузное масло, экстракт сабельника, лаврового листа, подорожника, прополиса, эвкалиптовое и пихтовое масло и прочие природные ингредиенты. Способ применения аналогичен с предыдущим препаратом.

Лечим подошвенный фасцит народными средствами

Подошвенный фасцит: основные признакиНародные методы лечения воспаления фасции ничуть не уступают аптечным средствам по эффективности. К тому же они обходятся дешевле и всегда есть уверенность, из чего точно сделаны эти самодельные лекарства.

Нетрадиционная медицина предлагает различные мази, компрессы для лечения фасцита.

Но перед перед такими процедурами целесообразно будет принять ванночку для ног. В тазик с водой нужно добавить 2 ложки крупной морской соли и держать ноги минут 15. Или, например, ванночка с йодом и солью: на 3 литра воды понадобится 10 капель йода и 3 больших ложки соды. Длительность этой процедуры составляет 10 минут, а после неё необходимо смазать больную пятку йодом.

Читайте про то, как понизить холестерин в крови. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про топинамбур при сахарном диабете.

Ночной компресс из травы сабельника готовится так: 2 большие ложки порубленного корня сабельника залить четвертью стакана воды и оставить настаиваться под настольной лампой. По прошествии двух часов размягчённые корешки перетереть в кашицу и наложить на поражённую пятку, закрепить салфеткой и бинтом. Поверх надеть пакет и плотный носок. Держать компресс не менее 10 часов.



Для растирки больной стопы подойдёт настойка из красной бузины. Ягоды наложить в пол-литровую банку, оставив пространство сверху. Залить спиртом и отставить настаиваться в тёмном уголке. Пользоваться ежедневно — в качестве растирки или компресса.

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

Здравствуйте! Уже пол года болит пятка, поставили диагноз подошвенный фасциит. Проходила на физиотерапию не помогло, потом ставили блокаду дипроспаном 2 раза. Но боль так и осталась! В чем может быть причина? Мне 22 года.

Лечение подошвенного фасциита направлено на ослабление боли в пятке, снятие воспаления, заживления мелких разрывов тканей, которые при фасциите бывают всегда. Лечение может быть консервативным или хирургическим. В операции нуждается только каждый пятый.



Лечение фасциита – длительный процесс, который может растянуться на несколько месяцев, или даже, на год. если боль сохраняется, значит необходимо лечение продолжать, возможно, добавлять другие методы лечения. Первичные методы: отдых, прикладывание льда и упражнения на растяжку, обычно помогают ослабить симптомы подошвенного фасциита. Если у вас в течении 6 недель нет улучшения, то лечащий врач, обычно рекомендует неоперативные методы: обувные вставки, шины, повязки.

Все лечение должно проходить под строгим врачебным наблюдением.

P.S. из личных наблюдений. Пятка может болеть очень-очень долго.

Посоветуйте, пожалуйста, медикаменты (желательно инъекции) при подошвенном фасците.

Подошвенный фасциит – заболевание, которое может осложниться деструктивными дистрофическими изменениями в подошвенной фасции.

Необходима оценка тяжести состояния, чтобы определить тактики лечения.

Назначения лекарственных препаратов, схемы приема, дозировки определяет врач.

Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.

Можно ли ходить в парную с подошвенным фасцитом?

По сути, подошвенный фасцит – это локализация воспалительного процесса и последующим развитием дистрофических изменений в подошвенной фасции.

Лечение фасциита, за исключением тяжелых случаев, консервативное. Основные направления – на уменьшение нагрузки на подошву, отдых, ограничение ходьбы.

Использование специальных стелек или ортопедической обуви.



Применяют специальные массажи, упражнения, направленные на предотвращение контрактуры мышц и связок. Применяется физиотерапия, в том числе, согревающие процедуры.

То есть, в парную ходить можно. Даже полезно, если сочетать прогревание паром и лечебный массаж

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях: все методы

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях Артроз голеностопного сустава считается возрастным заболеванием, развивающимся ближе к 50 годам. Частые вывихи, ушибы, переломы дают заболеванию шанс развиваться в юном возрасте. Согласно ...

Лечение головной боли народными средствами

Лечение головной боли народными средствами Головная боль является следствием многих причин и факторов , начиная от метеорологических условий и заканчивая хроническими заболеваниями , но независимо от своей этиологии способна омрачить ...

Себорейный дерматит: лечение народными средствами кожи головы и лица

Комплекс лечения себорейного дерматита с помощью народных средств Себорейный дерматит – воспаление кожи в местах расположения сальных желез. Причины возникновения этого недуга до конца не известны. Иногда лечение себореи приводит ...

Средства от бессонницы — лечение народными средствами

Бессонница Средства лечения от бессонницы Нарушение сна (доктор Генри) Причины бессонницы Под нарушением сна (Insomnia) понимаются трудности при засыпании и бессонница. Нарушения сна чаще всего вызываются социально-психическими перегрузками (постоянный стресс, ...

Лечение атопического дерматита у взрослых народными средствами

Секреты лечения атопического дерматита Причины появления атопического дерматита Спровоцировать заболевание у взрослых может множество факторов, которые в той или иной мере провоцируют организм на определение аллергена, как чужеродного элемента. Рассмотрим ...

Как лечить гингивит в домашних условиях народными средствами у детей и взрослых

Народные рецепты для лечения гингивита Гингивит – это воспаление десен, имеющее множество разнообразных причин возникновения эндогенного и экзогенного характера. Согласно статистическим данным, он относится к достаточно распространенным заболеваниям ротовой полости, ...

Народные средства для улучшения зрения — советы народной мудрости восстановления

Как улучшить зрение народными средствами Зрение с возрастом ухудшается. Причиной этому служит естественное изнашивание (старение) тканей глазных органов. Проблемы со зрением беспокоят и довольно молодых людей, даже маленьких детишек. Негативных ...

Чем лечить хронический сальпингоофорит?

Чем лечить хронический сальпингоофорит? Хронический сальпингоофорит присущ прекрасной половине человечества. Это заболевание представляет собой не долеченное до конца воспаление… Чем лечить хронический сальпингоофорит? Хронический сальпингоофорит присущ прекрасной половине человечества. Это ...

Лечение периодонтита в домашних условиях

Особенности лечения периодонтита в домашних условиях Если вас застал периодонтит, лечение в домашних условиях возможно, но без визита к стоматологу не обойтись. Это коварное заболевание, которое может привести к необратимым ...

Лечение рака легких 4 стадии с метастазами народными средствами

Успешное лечение рака легких 4 стадии с метастазами народными средствами Рак легких, являющийся распространенным заболеванием заядлых курильщиков и работников вредных производств, сегодня все чаще диагностируется у молодых людей. Недуг из ...

Лечение хронического панкреатита самыми эффективными народными средствами: рецепты

Лечение панкреатита народными средствами Важно знать! Единственное средство от Гастрита и язвы желудка, рекомендованное врачами! Читать далее… Лечение панкреатита народными средствами: самые эффективные методы в терапевтическом арсенале будут рассмотрены ниже. ...

Желчнокаменная болезнь: народные средства и лечение

Лечение желчнокаменной болезни народными средствами Лечение желчнокаменной болезни народными средствами – считается эффективной методикой устранения симптомов, песка и камней небольших объёмов. В большинстве случаев человек не подозревает, что у него ...

Лечение рассеянного склероза народными средствами и методами

Лечение рассеянного склероза народными средствами Рассеянный склероз представляет собой заболевание, поражающую центральную нервную систему. Без должного лечения, эта болезнь может привести к инвалидности. Причины возникновения болезни до сих пор не ...

Гигрома на пальце руки: симптомы и лечение

Гигрома пальца — диагностика и способы лечения Сухожильный ганглий, известный также под названием гигрома, — это доброкачественное новообразование, которое выглядит весьма неприглядно. Это капсула, сформированная из поверхностных суставных оболочек. Капсула ...

Себорея кожи головы – Лечение в домашних условиях

Жирная и сухая себорея и перхоть — Лечение народными средствами Что такое себорея кожи головы – симптомы, причины, откуда берется перхоть. Жирная и сухая себорея Себорея – это заболевание кожи, ...

Лечение болезней желудка народными средствами

Лечение болезней желудка народными средствами Гастроэнтеролог – врач, отвечающий за лечение заболеваний желудочно–кишечного тракта (ЖКТ), к которому, по статистике, обращаются каждый второй человек в мире. Это свидетельствует, что желудочным заболеваниям ...

Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях

Как лечить полиартрит в домашних условиях народными средствами? Если у вас полиартрит, лечение народными средствами обязательно понадобится для комплексной терапии. Существует множество старинных методов и рецептов, позволяющих избавиться от недуга. ...

Болезни органов пищеварения — Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение болезней желудка народными средствами Болезни органов пищеварения Народные средства при болезнях органов пищеварения (желудочно-кишечных заболеваниях) Значительный процент людей, имеющих подобные недуги — хроники. Несомненно, что обычные приемы, используемые для ...

Полипы в кишечнике — лечение полипов народными средствами

Полипы в кишечнике – лечение полипов народными средствами Причины образования полипов в кишечнике: наследственные факторы; особенности питания (избыток животной пищи, недостаток грубой клетчатки); запоры; хронические воспалительные заболевания (энтерит, дизентерия, язвенный ...

Лечение тазобедренного сустава народными средствами и травами

Как лечить коксоартроз народными средствами и травами? Если у вас появились боли в бедре, вы не можете нормально наступить на ногу, значит, вам пора начинать лечение тазобедренного сустава народными средствами ...

Народные средства от кондилом

Народные средства — кондиломы исчезнут навсегда Остроконечные наросты характеризуются особым местом расположения: у мужчин — на половом члене, в области яичек и ануса, у женщин — во влагалище и на ...

Как в домашних условиях лечить поджелудочную железу диетой и медикаментами, травы и продукты питания при панкреатите

Лечение поджелудочной железы народными средствами и лекарствами дома Невзирая на малый размер органа относительно других в человеческом организме, поджелудочная железа играет крайне важную роль. Она участвует в процессе выделения ферментов, ...

Лечение токсокароза народными средствами: эффективные рецепты без побочных действий

Токсокароз: лечение народными средствами и рецептами Лечение народными средствами такой болезни как токсокароз рекомендуется совмещать с основными препаратами, которые назначил доктор. Для человека данная инфекция является неспецифичной и, в тоже ...

Микробная экзема на руках и ногах: лечение, причины возникновения, мазь

Микробная экзема у взрослых и детей: как распознать и вылечить? Микробная экзема — это одна из разновидностей дерматита, развивающаяся вторично, т. е. на фоне какого-либо заболевания, обычно грибковой или микробной ...

Рейтинг@Mail.ru