Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения.

Подошвенный фасцит: основные признакиЕсли болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасцит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции — плоской связке, соединяющей пяточную кость с основаниями фаланг пальцев. В народе фасцит называют «пяточной шпорой», но это не вполне корректно, так как шпора — это одно из последствий заболевания.

Воспаление подошвенной фасции начинается из-за чрезмерного и регулярного её растяжения и перегрузок.

Поэтому в большей мере подвержены развитию патологии спортсмены-бегуны и люди, вынужденные проводить весь день на ногах. К факторам риска фасцита относятся также избыточный вес, физиологически высокий подъём стопы, наличие плоскостопия, ношение неподходящей обуви, болезни суставов и сосудов ног.

Подошвенный фасцит симптомы и рекомендуемое лечение

Заболевание обладает настолько характерной симптоматикой, что не заметить его или перепутать с какой-либо другой болезнью просто невозможно. Подошвенному фасциту присущи такие признаки:

  • боль в пятке и ступне по утрам после вставания с кровати;
  • чувство жжения при опоре и переносе веса на пятку;
  • опухание голеностопа и лодыжки;
  • боли в лодыжках и в зоне ахиллова сухожилия.



Диагностируется болезнь с помощью УЗИ мягких тканей ступни. Но до посещения врача выявить фасцит можно самостоятельно. Именно на эту болезнь указывают резкие острые боли в утренние часы, которые постепенно ослабевают, а к ночи усиливаются вновь. Пятка также начинает болеть, если резко встать на ноги после продолжительного сидения. А если нажать на область свода стопы, то она окажется мягкой и дряблой.

На первых порах подошвенный фасцит не доставляет особых неудобств, и поэтому многие его игнорирует. Между тем, затягивание с лечением может повлечь за собой хронические боли, разрастание пяточной шпоры и дальнейшие сложности с передвижением.

Основы лечения подошвенного фасцита

Подошвенный фасцит благополучно поддаётся лечению, и более 90% пациентов с таким диагнозом выздоравливают спустя несколько месяцев после начала консервативной терапии. Лечение патологии фасции всегда комплексное и включает в себя:

  • Применение обезболивающих и противовоспалительных средств (ибупрофен, напроксен, специальные мази, кортикостероиды);
  • Щадящий режим ходьбы, ношение удобной обуви;
  • Физиотерапевтические процедуры — воздействие лазером, ультразвуком, термотерапия, ударно-волновая терапия (при выраженных шпорах);
  • Массаж, выполнение специальных упражнений;
  • Использование ортопедических приспособлений — супинаторов, пяточных фиксаторов, ночных шин.


Подошвенный фасцит: основные признакиВажным условием лечения является снижение нагрузки на больную область настолько, насколько такое возможно. Для этой цели подойдёт ношение ортопедических стелек, созданных по индивидуальному заказу, с мягкой подкладкой под пятку. Обувь тоже должна быть максимально комфортной, не жать, не давить и никак не нагружать стопу.

Если имеется лишний вес, то требуется принять меры по его снижению — это тоже поспособствует уменьшению нагрузки на стопу.

К хирургическому способу лечения болезни прибегают лишь в очень редких случаях, и то, если существует прямая угроза разрыва связки при необратимых дистрофических изменениях в тканях голеностопа.

Какая мазь лучше всего подходит для лечения подошвенного фасцита ?

Подошвенный фасцит: основные признакиНа фасцит лучше всего воздействовать местно. Для этого применяются различные кремы и мази — их прописывает врач, или их можно выбрать самостоятельно по совету фармацевта в аптеке.

Одним из самых эффективных средств местного применения в терапии подошвенного фасцита является крем Фасцит stop.

В составе препарат содержит акулий жир и трава окопник — компоненты, снимающие воспаление и укрепляющие ткани и связки стопы. Акулий жир также является своеобразным антибиотиком, воздействующим непосредственно на очаг воспаления. Втирается крем в область пятки и подошву 1-2 раза в день. Для достижения наилучшего эффекта ногу сверху нужно накрыть согревающей повязкой.



Мазь «Золотой ус» тоже широко применяется в лечении фасцита и пяточной шпоры. Это средство содержит помимо травы золотого уса акулий жир, кукурузное масло, экстракт сабельника, лаврового листа, подорожника, прополиса, эвкалиптовое и пихтовое масло и прочие природные ингредиенты. Способ применения аналогичен с предыдущим препаратом.

Лечим подошвенный фасцит народными средствами

Подошвенный фасцит: основные признакиНародные методы лечения воспаления фасции ничуть не уступают аптечным средствам по эффективности. К тому же они обходятся дешевле и всегда есть уверенность, из чего точно сделаны эти самодельные лекарства.

Нетрадиционная медицина предлагает различные мази, компрессы для лечения фасцита.

Но перед перед такими процедурами целесообразно будет принять ванночку для ног. В тазик с водой нужно добавить 2 ложки крупной морской соли и держать ноги минут 15. Или, например, ванночка с йодом и солью: на 3 литра воды понадобится 10 капель йода и 3 больших ложки соды. Длительность этой процедуры составляет 10 минут, а после неё необходимо смазать больную пятку йодом.

Читайте про то, как понизить холестерин в крови. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про топинамбур при сахарном диабете.

Ночной компресс из травы сабельника готовится так: 2 большие ложки порубленного корня сабельника залить четвертью стакана воды и оставить настаиваться под настольной лампой. По прошествии двух часов размягчённые корешки перетереть в кашицу и наложить на поражённую пятку, закрепить салфеткой и бинтом. Поверх надеть пакет и плотный носок. Держать компресс не менее 10 часов.



Для растирки больной стопы подойдёт настойка из красной бузины. Ягоды наложить в пол-литровую банку, оставив пространство сверху. Залить спиртом и отставить настаиваться в тёмном уголке. Пользоваться ежедневно — в качестве растирки или компресса.

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Подошвенный фасцит: основные признаки

Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

Здравствуйте! Уже пол года болит пятка, поставили диагноз подошвенный фасциит. Проходила на физиотерапию не помогло, потом ставили блокаду дипроспаном 2 раза. Но боль так и осталась! В чем может быть причина? Мне 22 года.

Лечение подошвенного фасциита направлено на ослабление боли в пятке, снятие воспаления, заживления мелких разрывов тканей, которые при фасциите бывают всегда. Лечение может быть консервативным или хирургическим. В операции нуждается только каждый пятый.



Лечение фасциита – длительный процесс, который может растянуться на несколько месяцев, или даже, на год. если боль сохраняется, значит необходимо лечение продолжать, возможно, добавлять другие методы лечения. Первичные методы: отдых, прикладывание льда и упражнения на растяжку, обычно помогают ослабить симптомы подошвенного фасциита. Если у вас в течении 6 недель нет улучшения, то лечащий врач, обычно рекомендует неоперативные методы: обувные вставки, шины, повязки.

Все лечение должно проходить под строгим врачебным наблюдением.

P.S. из личных наблюдений. Пятка может болеть очень-очень долго.

Посоветуйте, пожалуйста, медикаменты (желательно инъекции) при подошвенном фасците.

Подошвенный фасциит – заболевание, которое может осложниться деструктивными дистрофическими изменениями в подошвенной фасции.

Необходима оценка тяжести состояния, чтобы определить тактики лечения.

Назначения лекарственных препаратов, схемы приема, дозировки определяет врач.

Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.

Можно ли ходить в парную с подошвенным фасцитом?

По сути, подошвенный фасцит – это локализация воспалительного процесса и последующим развитием дистрофических изменений в подошвенной фасции.

Лечение фасциита, за исключением тяжелых случаев, консервативное. Основные направления – на уменьшение нагрузки на подошву, отдых, ограничение ходьбы.

Использование специальных стелек или ортопедической обуви.



Применяют специальные массажи, упражнения, направленные на предотвращение контрактуры мышц и связок. Применяется физиотерапия, в том числе, согревающие процедуры.

То есть, в парную ходить можно. Даже полезно, если сочетать прогревание паром и лечебный массаж

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение народными средствами эрозивного гастрита: отзывы

Лечение народными средствами эрозивного гастрита: отзывы Гастрит – это одно из самых «популярных» заболеваний. Науке известно немало разновидностей этой болезни, но чаще всего врачи ставят пациентам диагноз «эрозивный гастрит». Множество ...

Лечение синусита народными средствами, самые эффективные методы

Народные методы лечения синусита Термин «синусит» объединяет несколько различных заболеваний придаточных пазух или синусов. В зависимости от вида воспаленной пазухи это может быть гайморит или верхнечелюстной синусит, фронтит, этмоидит или ...

Болят суставы пальцев рук — причины и эффективные способы лечения

Болят суставы пальцев рук — причины. Почему болят пальцы на руках и какое лечение самое эффективное. Болят суставы пальцев рук — причины Все болезни пальцев рук имеют довольно выраженные специфические ...

Лечение витилиго народными средствами – 10 самых эффективных средств!

Лечение витилиго народными средствами Лечение витилиго маслом зверобоя и чёрного тмина Лучшими растительными маслами в лечении витилиго считаются масла зверобоя и чёрного тмина, которые способны ликвидировать очаги заболевания. Масла, нанесённые ...

Лечение остеопороза народными средствами: домашние рецепты

Лечение остеопороза народными средствами Лечение остеопороза – процесс сложный и длительный, требующий комплексного подхода. В этот период больному необходимо придерживаться специального питания, приема лекарственных препаратов и минерально-витаминных комплексов. Кроме назначенного ...

Хеликобактер пилори, лечение народными средствами

Лечение от хеликобактер народными средствами Спиралевидная бактерия helicobacter pylori является условно патогенным микроорганизмом. При попадании в организм человека она разрушает защитный слой слизистой желудка, и если иммунитет в это время ...

Лечение аскарид народными средствами

Лечение аскарид народными средствами В средней полосе Руси многие столетия было широко известно и с успехом применялось народное средство для борьбы с кишечными паразитами – это капустный сок. Лечение аскарид ...

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением. ...

Лечение стенокардии самыми эффективными народными методами, специальные методики

Лечение стенокардии самыми эффективными народными методами Проблемы с сердцем и периферией не чужды всем читателям данного портала. Как проводится лечение стенокардии народными методами самыми эффективными и проверенными многими страждущими, узнать ...

Лечение атрофического гастрита народными средствами: самые эффективные методы

Лучшие средства народной медицины при атрофическом гастрите Атрофический гастрит может развиваться из-за нарушения клеточных процессов и дегенеративно-дистрофических изменений в эпителиальных слоях слизистой оболочки желудка. Эпителий начинает атрофироваться, что приносит пациенту ...

Лечение невралгии народными средствами, реально помогающими

Лечение невралгии народными средствами Невралгия — заболевание, которое, может поражать своей локацией разные части тела, влияя при этом на периферический нерв, сплетение и сосуды нервов, надавливая на них окружающими тканями, ...

Лечение близорукости в домашних условиях

Лечим близорукость действенными способами дома В наш век цифровых технологий близорукость является одним из самых распространенных глазных недугов. Возникает, как по причине долгой работы за компьютером, либо постоянного использования смартфона, ...

Лечение пневмонии народными средствами на

Лечение пневмонии народными средствами Лечение пневмонии может проводиться как в условиях стационара, так и дома. Однако домашнее лечение, а также лечение пневмонии с помощью народных средств требует регулярного контроля состояния ...

Болит и растет косточка на большом пальце ноги – как избавиться от шишки на ноге

Шишки на ногах – Лечение народными средствами По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки ...

Боль в локтевом суставе – причины, симптомы и лечение

Боль в локтевом суставе: что делать? Многие люди часто испытывают болевые ощущения в локтевом суставе. В большинстве случаев боли возникают на фоне различных заболеваний, но иногда могут появляться без видимых ...

Лечение халязиона народными средствами

Лечение халязиона народными средствами Халязион – одна из форм распространенного хронического воспалительного процесса, затрагивающего находящиеся в области век сальные железы. При засорении железы сальный секрет не находит выхода наружу и ...

Эффективное лечение полипов в кишечнике народными средствами

Возможно ли лечение полипов в кишечнике с помощью народных средств? Полипы в кишечнике могут привести к серьезным заболеваниям, если их не лечить. К выздоровлению приводят не только медикаменты, но и ...

Псориаз на голове

Псориаз на голове. Псориаз волосистой части головы: лечение, симптомы и причины Псориаз является довольно распространенным заболеванием. Он не угрожает здоровью человека, но портит его внешний вид и часто становится причиной ...

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение в домашних условиях

Лактостаз: лечение в домашних условиях Лактостаз – это патологическое состояние, которое может возникнуть у кормящей женщины, когда выработка молока активно продолжается, а его выделение наружу оказывается невозможным. Такое нарушение всегда ...

Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами В предыдущей статье был подробно описан коксартроз тазобедренного сустава, механизм его развития, сопутствующие симптомы и методы медикаментозного лечения. Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее ...

Как лечить аденомиоз народными средствами и методами?

Как лечить аденомиоз матки народными средствами Аденомиоз – это разрастание эндометрия (внутреннего слоя) матки, проявляющееся болями в животе и длительными маточными кровотечениями. В этой статье вы узнаете о том, что ...

Лечение рака желудка народными средствами, самые эффективные рецепты

Лечение рака желудка народными средствами, самые эффективные рецепты Когда традиционные методы лечения не приносят успеха или не дают шансов на продолжительность жизни, начинают использовать различные народные методы лечения рака желудка. ...

Остеомиелит – Лечение в домашних условиях — Как лечить остеомиелит кости

Лечение остеомиелита кости народными средствами Что такое остеомиелит? Остеомиелит — гнойный процесс, поражающий кость, надкостницу и костный мозг. Причина — инфекция, бактерии или грибы. общее недомогание, дискомфорт в мышцах и ...

Подошвенный фасциит: лечение в домашних условиях

Как проводить лечение подошвенного фасциита в домашних условиях? Когда в связке, которая отвечает за правильный изгиб ступни и обеспечивает устойчивость во время ходьбы, начинается воспаление, у человека развивается подошвенный фасциит. ...

Рейтинг@Mail.ru