Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Народные средства при климаксе: помощь от симптомов менопаузы. Избавление от неприятных ощущений с помощью народных средств при климаксе

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

К 50-ти годам состояние организма женщины характеризуется замедлением обмена веществ, уменьшением количества вырабатываемых гормонов, торможением обновления клеток. На этом фоне представительница прекрасного пола ощущает общее недомогание, психоэмоциональные перепады, потливость и «приливы».

Такие симптомы женщина испытывает на протяжении 6-8 лет или больше. Первый признак климакса — изменение менструаций по количеству и по продолжительности. Далее наступает, собственно, сама менопауза с отсутствием месячных.

Гормональные изменения в организме, когда уровень эстрогенов падает, приводит к вышеописанным симптомам, а также к повышенной раздражительности, депрессии.

Народные способы лечения неприятных ощущений, связанных с климаксом, безусловно, помогут облегчить состояние. Но принимать те или иные средства необходимо после консультации специалиста.

Народные средства при климаксе — лекарственные травы

1. Трава пастушьей сумки. Измельчите растение, засыпьте 1 столовую ложку в эмалированную или стеклянную посуду и залейте стаканом кипятка. Пусть средство настоится. Затем процедите его и выпейте сразу весь отвар.

Пастушья сумка обладает кровоостанавливающими, кровоочистительными, а также противовоспалительными свойствами. Ее издавна применяют для лечения различных заболеваний. Однако, лекарственное растение нельзя принимать людям, страдающим геморроем и тем, у кого повышенная свертываемость крови.



2. Душица полезна женщинам, ощущающим сильные приливы. Растение не только нормализует психическое состояние, но и регулирует кровяные выделения.

Приготовить народное средство при климаксе можно так: измельчите душицу и, взяв 2 столовые ложки растения, залейте его двумя стаканами кипятка. Лучше в термосе. Дайте настояться ночь и пейте до еды трижды в день.

3. Омела действует тонизирующе на весь организм. Она способна очищать и останавливать кровь, расширять сосуды, заживлять раны.

Для облегчения состояния в климактерический период используйте настой травы. Заварите 1 столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Отставьте в сторону, закрыв посуду крышкой. Затем все процедите и принимайте понемногу в течение дня.

Важно знать! Омела является ядовитым растением. Поэтому ее нельзя употреблять в сыром виде. Также она не рекомендована людям с индивидуальной непереносимостью.

4. Шалфей — чрезвычайно полезное растение при климаксе. Его действие весьма обширно. Шалфей способен уменьшить ночное потоотделение и приливы благодаря тому, что имеет свойство регулировать гормональный фон.

Шалфей снижает раздражение, невроз, борется с депрессией. Данное средство избавляет от головных болей и головокружений, дрожи и перепадов настроения.

Готовить целительный настой просто. Залейте столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Настаивайте некоторое время, а затем пейте настой в течение дня.



Шалфей не рекомендуется принимать в больших количествах. Также нельзя его использовать при сахарном диабете, сухости во рту или влагалище.

5. Боярышник — еще одно популярное средство, регулирующее сердечный ритм, улучшающее кровоснабжение мозга, избавляющее от приливов.

При климаксе используют настой цветков или плодов растения. 5 г свежих или сухих цветочков залейте в термосе 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь около 40 минут, а затем пейте как чай трижды в день до еды.

6. Спиртовая настойка боярышника не менее эффективна при климаксе. Залейте заранее приготовленный сок плодов растения спиртом в одинаковых пропорциях. Настаивайте смесь в темном месте не меньше двух недель. После чего принимайте по 40 капель трижды в день, запивая теплой водой.

7. Соедините лекарственные растения, которые борются со всеми симптомами климакса: цветки боярышника, траву пустырника, траву сушеницы (все по 4 части). Добавьте в смесь 1 часть цветков ромашки и перемешайте. Залейте 1 столовую ложку лекарственного средства стаканом кипятка и настаивайте некоторое время. Процедите. Целительный настой готов! Пейте его в течение дня в 3 приема.

8. Валериана завоевала славу благодаря своим седативным свойствам. Она применяется в период климакса при излишней возбудимости.

Хорошенько промойте корни растения, а затем высушите их и измельчите. Залейте в термосе стаканом кипятка 1 столовую ложку корней и отставьте в сторону для настаивания. Пейте по столовой ложке несколько раз в день. При сильной психоэмоциональной возбудимости — по трети стакана трижды в день.



Валериана не имеет особых противопоказаний. Ее не рекомендуется употреблять слишком длительный период (1,5-2 месяца), чтобы не спровоцировать головную боль и беспокойство.

Народные средства при климаксе — популярные рецепты

1. Избавиться от бессонницы и тревожности можно с помощью медового раствора. Размешайте в стакане теплой воды столовую ложку пчелиного продукта и выпейте за полчаса до сна.

2. Свежеприготовленный сок из свеклы, в который добавлена ложечка меда по вкусу избавит от раздражительности. Пить данное средство необходимо по трети стакана 2 раза в день.

3. Перегородки грецких орехов широко используются в народной медицине, в том числе и при климаксе. Залейте перегородки 5 орехов стаканом холодной воды и оставьте смесь настаиваться на всю ночь.

Утром поставьте посуду с лекарственным средством на плиту и поварите перегородки несколько минут. Затем остудите и процедите через ситечко. Пейте отвар на голодный желудок за один раз. Лечение проводите до тех пор, пока не почувствуете улучшение состояния.

Народные средства при климаксе — ванны

Травяные ванны мягко, но эффективно воздействуют на женский организм в период менопаузы.

1. Приготовьте лечебную ванну с валерианой. Предварительно подготовьте отвар. Измельченный корень растения (100 г) залейте водой и варите несколько минут. Затем все процедите, отожмите и влейте в ванну.

Принимайте водные процедуры не более 10 минут перед тем, как соберетесь лечь в постель.



2. Помимо отвара растения можно использовать с неменьшим успехом настойку валерианы, имеющуюся в любой аптеке. На 10 л воды вам понадобится 2 бутылочки спиртовой готовой настойки. Залейте средство в теплую ванну и полежите в ней непродолжительное время.

3. Если вы страдаете бессонницей, принимайте вечерние теплые ванны с липовым цветом. Прокипятите на водяной бане (для сохранения всех полезных свойств растения) горсть измельченного липового цвета. Процедите и добавьте в ванну с водой.

4. Более сложный рецепт: соедините предварительно измельченные: траву тимьяна, душицы, тысячелистника и корни аира (все по 1 части). Добавьте по 2 части полыни, шалфея, почек сосны. Все тщательно перемешайте.

Возьмите 10 столовых ложек лекарственного сбора и проварите полчаса в 3-х литрах воды. Остудите, процедите, отожмите и залейте в ванну.

Народные средства при климаксе — общие рекомендации

Существуют некоторые простые рекомендации, направленные на укрепление всего организма женщины в период климакса. Они носят общий характер, но в сочетании с основным лечением дают положительный результат.

1. Рацион питания женщины после 40 лет должен быть разнообразным, включающим в себя мясо, рыбу, достаточное количество овощей и фруктов.

2. Избавляйтесь от лишних килограммов, но не с помощью строгих диет, а, ограничивая употребление сладкой и жирной пищи.

3. Питайтесь часто и понемногу.

4. Сведите к минимуму употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков, а также острых блюд, стимулирующих аппетит.



5. В период климакса занимайтесь спортом. Посильные физические нагрузки способны оказать неоценимую помощь организму, переживающему гормональный сбой.

6. Побольше отдыхайте, уделяйте достаточное время сну.

7. Избавляйтесь от стрессов. В этом помогут прогулки на свежем воздухе, прослушивание любимой музыки, расслабляющие ванны, переключение внимания с объекта стресса на что-либо позитивное.

8. Ежедневно принимайте контрастный душ.

9. Не забывайте о контрацепции.

Климакс не приходит вдруг. Потому не стоит его пугаться и впадать в крайности, когда женщина либо перестает следить за собой, либо с нездоровой активностью пытается что-либо предпринять.

В любом случае менопауза — это естественное состояние и встречать ее нужно как можно спокойнее. Представленные народные средства при климаксе помогут вам в этом. Они нормализуют психическое состояние и избавляют от неприятных ощущений.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: [email protected]

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение дисгидроза в домашних условиях

Лечение дисгидроза в домашних условиях Неприятный зуд, воспаление и раздражающие пузырьки на коже — всё это симптомы дисгидроза. Это заболевание особенно «любит» проявлять себя на коже рук, чем доставляет немало ...

Чем и как лечить воспаленные лимфоузлы в домашних условиях

Народные методы лечения воспаленных лимфоузлов В человеческом организме имеются шейные, подмышечные, локтевые, подколенные и прочие лимфатические узлы. Их состояние – это указание на качество работы иммунной системы, и если не ...

Хронический насморк: причины и лечение (народными средствами, лекарствами)

Хронический насморк и как от него избавиться Хронический насморк – длительно текущее воспаление слизистой оболочки носовых ходов. Часто встречающееся заболевание большинство пациентов считают не серьезным, лечатся самостоятельно. И это ошибка. ...

Грибок между пальцами рук: лечение народными средствами

Как вылечить грибок между пальцами на руках в домашних условиях Грибковые заболевания могут возникать у любого, даже здорового человека. Однако, к категории повышенного риска относятся люди, имеющие ослабленную иммунную систему, ...

Лечение лимфостаза рук народными средствами

​Лечение лимфостаза рук народными средствами Лимфостаз или лимфедема ( синонимичные названия ) рук – тяжелая хроническая болезнь , вызывающая постоянную отечность тканей . Сегодня мы расскажем , как лечить это ...

Как лечить зуд и покраснение между пальцами рук

Женский сайт о красоте и отношениях Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и другие самые интересные статьи на сайте. Как лечить зуд и покраснение между пальцами рук. Народные рецепты Зуд ...

Лечение бурсита народными средствами в домашних условиях, обзор самых эффективных рецептов

Как лечат бурсит при помощи средств народной медицины? Довольно опасной патологией опорно-двигательного аппарата является воспаление слизистой оболочки суставной капсулы (бурсы), появляющееся из-за травмы, постоянного сдавливания, сбоя иммунитета, инфекционного заражения. Если ...

Народная медицина — лечение витилиго народными средствами

Витилиго. Лечение народными средствами. Витилиго — пигментная аномалия. При этом заболевании разрушаются окрашенные клетки кожи — меланоциты, образуются белые пятна. В них отсутствует пигмент, придающий коже естественный цвет. Заболевание начинается ...

Лечение аденомы простаты народными средствами: травы, настойки, настои — Сайт о методах лечения докторов Неумывакина, Болотова, Огулова

Лечение аденомы простаты народными средствами: травы, настойки, настои Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних ...

Лечение коленного сустава народными методами, эффективные методы лечения от боли в колене

Лечение коленного сустава самыми эффективными народными средствами Больные колени лишают покоя и сна, привычные когда-то движения становятся все труднее осуществлять. Что с этим делать и как облегчить свое состояние с ...

Лечение лимфостаза, лимфостаз лечение народными средствами

Лечение лимфостаза народными средствами О лимфостазе (застое лимфы — мы говорили в статье «Причины застоя лимфы»). Сегодня же мы поговорим о том, каким образом проводится лечение лимфостаза. Обычно используются как ...

Экстрасистолия сердца: что это такое, лечение в домашних условиях

Что такое экстрасистолия: симптомы и лечение в домашних условиях Экстрасистолия не относится к разряду серьёзных заболеваний. Более того, в медицинских кругах нет единого мнения, заболевание ли это вообще или критическая ...

Как убрать, вылечить шипицу на ноге, ступне, руке, пальце руки, ноги у взрослого и ребенка в домашних условиях: способы, рецепты

Как убрать, вылечить шипицу на ноге, ступне, руке, пальце руки, ноги у взрослого и ребенка в домашних условиях: способы, рецепты. Как заговорить шипицу на ноге, руке ниткой: заговор. Чем лучше ...

Воспаление локтевого сустава — лечение в домашних условиях народными средствами, чем снять?

Чем снять воспаление локтевого сустава? Воспалительные процессы в суставах – это не возрастная болезнь, а следствие разных причин. Часто воспалительные болезни типа бурсита, артрита и артроза развиваются у спортсменов и ...

Лимфостаз нижних конечностей: лечение народными средствами

Лечение лимфостаза конечностей народными средствами ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее. В ходе развития болезни лимфостаз наблюдается развитие стойкого отека в области ...

Диабетическая ретинопатия и ее лечение народными средствами

Можно ли лечить диабетическую ретинопатию средствами народной медицины? Диабетическая ретинопатия является серьезным и достаточно опасным осложнением при сахарном диабете. При этом заболевании поражаются сосуды сетчатой оболочки глаза, и проявляется у ...

Синдром жильбера лечение народными средствами — Модная красивая

Синдром жильбера лечение народными средствами Синдром Жильбера — это наследственное генетическое заболевание, которое проявляется в нарушении утилизации билирубина в организме. Печень больного не имеет возможности нейтрализовать данный желчный пигмент полностью, ...

Лечение рака желудка народными средствами: рекомендации

Как лечить рак желудка народными средствами? Известно множество примеров положительных результатов, когда сочетаются медицинские препараты и лечение рака желудка народными средствами. С помощью целебных настоек и отваров из чистотела, болиголова, ...

Лечение экземы народными средствами — на руках, в домашних условиях, на ногах, сухая, мокнущая

Методы лечения экземы народными средствами Лечение экземы народными средствами включает применение лекарственных растений в виде мазей, компрессов или ванн. Чтобы терапия была максимально эффективной, перед ее началом рекомендуется получить консультацию ...

Почему болят икры ног у женщин: причины и методы лечения

Почему болят икры ног у женщин Люди часто сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причины разные – временный ушиб, быстро проходящий с массажем и гимнастикой, воспаление, заболевание. У женщин эта ...

Симптомы и лечение бронхоспазма у взрослых: как снять, что это такое

Причины, симптомы и лечение бронхоспазма у взрослых Врачи ошарашены! Защита от ГРИППА и ПРОСТУДЫ! Нужно всего лишь перед сном. Что такое бронхоспастический синдром, или бронхоспазм, как его принято обычно называть? ...

Лечение пупочной грыжи народными средствами — Модная красивая

Лечение пупочной грыжи народными средствами Народные средства лечения грыжи Народные средства лечения грыжи, неизменно возможно использовать в сочетании с лечением доктора. Тут вы отыщете наиболее действенные способы и рецепты народной ...

Шипица на ноге — руке

Шипица на ноге – руке – лечение Шипица – это вирусное заболевание кожи, один из видов бородавок. Чаще всего она располагается на подошве стопы – на пятке или на подушечке ...

Лечение экстрасистолии: лекарства и народные средства

Лечение экстрасистолии: медикаментами и народными средствами Такую разновидность аритмии, как экстрасистолия, можно подтвердить исключительно с помощью электрокардиограммы, где регистрируется появление внеочередных и неполноценных комплексов с неполной компенсаторной паузой. Перед тем, ...

Рейтинг@Mail.ru