Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Народные средства при климаксе: помощь от симптомов менопаузы. Избавление от неприятных ощущений с помощью народных средств при климаксе

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

К 50-ти годам состояние организма женщины характеризуется замедлением обмена веществ, уменьшением количества вырабатываемых гормонов, торможением обновления клеток. На этом фоне представительница прекрасного пола ощущает общее недомогание, психоэмоциональные перепады, потливость и «приливы».

Такие симптомы женщина испытывает на протяжении 6-8 лет или больше. Первый признак климакса — изменение менструаций по количеству и по продолжительности. Далее наступает, собственно, сама менопауза с отсутствием месячных.

Гормональные изменения в организме, когда уровень эстрогенов падает, приводит к вышеописанным симптомам, а также к повышенной раздражительности, депрессии.

Народные способы лечения неприятных ощущений, связанных с климаксом, безусловно, помогут облегчить состояние. Но принимать те или иные средства необходимо после консультации специалиста.

Народные средства при климаксе — лекарственные травы

1. Трава пастушьей сумки. Измельчите растение, засыпьте 1 столовую ложку в эмалированную или стеклянную посуду и залейте стаканом кипятка. Пусть средство настоится. Затем процедите его и выпейте сразу весь отвар.

Пастушья сумка обладает кровоостанавливающими, кровоочистительными, а также противовоспалительными свойствами. Ее издавна применяют для лечения различных заболеваний. Однако, лекарственное растение нельзя принимать людям, страдающим геморроем и тем, у кого повышенная свертываемость крови.



2. Душица полезна женщинам, ощущающим сильные приливы. Растение не только нормализует психическое состояние, но и регулирует кровяные выделения.

Приготовить народное средство при климаксе можно так: измельчите душицу и, взяв 2 столовые ложки растения, залейте его двумя стаканами кипятка. Лучше в термосе. Дайте настояться ночь и пейте до еды трижды в день.

3. Омела действует тонизирующе на весь организм. Она способна очищать и останавливать кровь, расширять сосуды, заживлять раны.

Для облегчения состояния в климактерический период используйте настой травы. Заварите 1 столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Отставьте в сторону, закрыв посуду крышкой. Затем все процедите и принимайте понемногу в течение дня.

Важно знать! Омела является ядовитым растением. Поэтому ее нельзя употреблять в сыром виде. Также она не рекомендована людям с индивидуальной непереносимостью.

4. Шалфей — чрезвычайно полезное растение при климаксе. Его действие весьма обширно. Шалфей способен уменьшить ночное потоотделение и приливы благодаря тому, что имеет свойство регулировать гормональный фон.

Шалфей снижает раздражение, невроз, борется с депрессией. Данное средство избавляет от головных болей и головокружений, дрожи и перепадов настроения.

Готовить целительный настой просто. Залейте столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Настаивайте некоторое время, а затем пейте настой в течение дня.



Шалфей не рекомендуется принимать в больших количествах. Также нельзя его использовать при сахарном диабете, сухости во рту или влагалище.

5. Боярышник — еще одно популярное средство, регулирующее сердечный ритм, улучшающее кровоснабжение мозга, избавляющее от приливов.

При климаксе используют настой цветков или плодов растения. 5 г свежих или сухих цветочков залейте в термосе 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь около 40 минут, а затем пейте как чай трижды в день до еды.

6. Спиртовая настойка боярышника не менее эффективна при климаксе. Залейте заранее приготовленный сок плодов растения спиртом в одинаковых пропорциях. Настаивайте смесь в темном месте не меньше двух недель. После чего принимайте по 40 капель трижды в день, запивая теплой водой.

7. Соедините лекарственные растения, которые борются со всеми симптомами климакса: цветки боярышника, траву пустырника, траву сушеницы (все по 4 части). Добавьте в смесь 1 часть цветков ромашки и перемешайте. Залейте 1 столовую ложку лекарственного средства стаканом кипятка и настаивайте некоторое время. Процедите. Целительный настой готов! Пейте его в течение дня в 3 приема.

8. Валериана завоевала славу благодаря своим седативным свойствам. Она применяется в период климакса при излишней возбудимости.

Хорошенько промойте корни растения, а затем высушите их и измельчите. Залейте в термосе стаканом кипятка 1 столовую ложку корней и отставьте в сторону для настаивания. Пейте по столовой ложке несколько раз в день. При сильной психоэмоциональной возбудимости — по трети стакана трижды в день.



Валериана не имеет особых противопоказаний. Ее не рекомендуется употреблять слишком длительный период (1,5-2 месяца), чтобы не спровоцировать головную боль и беспокойство.

Народные средства при климаксе — популярные рецепты

1. Избавиться от бессонницы и тревожности можно с помощью медового раствора. Размешайте в стакане теплой воды столовую ложку пчелиного продукта и выпейте за полчаса до сна.

2. Свежеприготовленный сок из свеклы, в который добавлена ложечка меда по вкусу избавит от раздражительности. Пить данное средство необходимо по трети стакана 2 раза в день.

3. Перегородки грецких орехов широко используются в народной медицине, в том числе и при климаксе. Залейте перегородки 5 орехов стаканом холодной воды и оставьте смесь настаиваться на всю ночь.

Утром поставьте посуду с лекарственным средством на плиту и поварите перегородки несколько минут. Затем остудите и процедите через ситечко. Пейте отвар на голодный желудок за один раз. Лечение проводите до тех пор, пока не почувствуете улучшение состояния.

Народные средства при климаксе — ванны

Травяные ванны мягко, но эффективно воздействуют на женский организм в период менопаузы.

1. Приготовьте лечебную ванну с валерианой. Предварительно подготовьте отвар. Измельченный корень растения (100 г) залейте водой и варите несколько минут. Затем все процедите, отожмите и влейте в ванну.

Принимайте водные процедуры не более 10 минут перед тем, как соберетесь лечь в постель.



2. Помимо отвара растения можно использовать с неменьшим успехом настойку валерианы, имеющуюся в любой аптеке. На 10 л воды вам понадобится 2 бутылочки спиртовой готовой настойки. Залейте средство в теплую ванну и полежите в ней непродолжительное время.

3. Если вы страдаете бессонницей, принимайте вечерние теплые ванны с липовым цветом. Прокипятите на водяной бане (для сохранения всех полезных свойств растения) горсть измельченного липового цвета. Процедите и добавьте в ванну с водой.

4. Более сложный рецепт: соедините предварительно измельченные: траву тимьяна, душицы, тысячелистника и корни аира (все по 1 части). Добавьте по 2 части полыни, шалфея, почек сосны. Все тщательно перемешайте.

Возьмите 10 столовых ложек лекарственного сбора и проварите полчаса в 3-х литрах воды. Остудите, процедите, отожмите и залейте в ванну.

Народные средства при климаксе — общие рекомендации

Существуют некоторые простые рекомендации, направленные на укрепление всего организма женщины в период климакса. Они носят общий характер, но в сочетании с основным лечением дают положительный результат.

1. Рацион питания женщины после 40 лет должен быть разнообразным, включающим в себя мясо, рыбу, достаточное количество овощей и фруктов.

2. Избавляйтесь от лишних килограммов, но не с помощью строгих диет, а, ограничивая употребление сладкой и жирной пищи.

3. Питайтесь часто и понемногу.

4. Сведите к минимуму употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков, а также острых блюд, стимулирующих аппетит.



5. В период климакса занимайтесь спортом. Посильные физические нагрузки способны оказать неоценимую помощь организму, переживающему гормональный сбой.

6. Побольше отдыхайте, уделяйте достаточное время сну.

7. Избавляйтесь от стрессов. В этом помогут прогулки на свежем воздухе, прослушивание любимой музыки, расслабляющие ванны, переключение внимания с объекта стресса на что-либо позитивное.

8. Ежедневно принимайте контрастный душ.

9. Не забывайте о контрацепции.

Климакс не приходит вдруг. Потому не стоит его пугаться и впадать в крайности, когда женщина либо перестает следить за собой, либо с нездоровой активностью пытается что-либо предпринять.

В любом случае менопауза — это естественное состояние и встречать ее нужно как можно спокойнее. Представленные народные средства при климаксе помогут вам в этом. Они нормализуют психическое состояние и избавляют от неприятных ощущений.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: [email protected]

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Эффективное лечение жирового гепатоза печени народными средствами

Лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях: лучшие народные средства и полезные рекомендации Печень играет огромную роль в человеческом организме. Здоровье всего тела напрямую зависит от ее состояния. Вот почему ...

Укрепление и лечение нервной системы народными методами

Укрепление и лечение нервной системы народными способами Сегодня стресс стал обычным спутником большинства людей. Все это негативно сказывается на работе нервной системы и приводит к ее истощению. Неврозы, головная боль, ...

Народные средства для лечения стоматита с лекарственными растениями, продуктами пчеловодства и домашними компонентами

Лечим стоматит народными средствами Лечение стоматита народными средствами пользуется огромной популярностью. Даже специалисты назначают использование растительных компонентов наряду с методами традиционной медицины. В ход идут как травяные масла, так и ...

Мастопатия фиброзно кистозная — лечение народными средствами: чаи, масла

Мастопатия фиброзно кистозная лечится народными средствами Мастопатия молочных желез, или как этот недуг еще принято называть официальным определением фиброзно кистозная мастопатия, представляет собой доброкачественное заболевание, характеризующееся патологическим изменением гистологической структуры ...

Методы лечения гидроцефалии народными средствами и таблетками

Способы лечения гидроцефалии Гидроцефалия – патологическое состояние, возникающее при избыточном накоплении цереброспинальной жидкости в полости черепа. Заболевание при несвоевременном или неправильном лечении может дать старт глобальным поражениям структур головного мозга ...

Мочекаменная болезнь у женщин: симптомы и лечение народными средствами, диета

Мочекаменная болезнь у женщин — лечение народными средствами Мочекаменную болезнь диагностируют, если в одном из отделов мочевыводящей системы образовались один или несколько камней. Такое состояние вызывается несколькими факторами, единой причины ...

Лечение мочевого пузыря народными средствами

boleznipochek.ru Почки — не место для камней Лечение воспаления мочевого пузыря народными средствами Заболевания мочевого пузыря разнообразны. Большинство из них имеет инфекционную природу и сопровождается воспалением. Чаще всего приходится иметь ...

Как избавиться от кариеса в домашних условиях

Как избавиться от кариеса народными средствами Во все времена услуги хорошего стоматолога стоили недешево, но те, кто стремится к экономии, ищет альтернативные способы лечения кариеса самостоятельно. Это непростая задача, и ...

Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях

Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях Геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен с образованием наружных и (или) внутренних геморроидальных узлов (шишек), которые нередко становятся причиной кровотечения. Наружные геморроидальные узлы ...

Рассказываем про лечение грибка ногтей народными средствами, что

Лечение грибка ногтей народными средствами: что предлагает мать-природа? Самые популярные рецепты лечения грибка ногтей народными средствами Грибок ногтей, или онихомикоз – довольно распространенное заболевание. Болезнь сопровождается такими неприятными симптомами, как ...

Эффективное народное лечение гастрита (желудка) в домашних условиях

Лечение гастрита народными средствами «Гастрит» – это общий термин, так сказать собирательное понятие, которое включает в себя целый ряд патологических изменений в желудке. Объединяющий фактор этих патологий – воспаление слизистой ...

Лечение кашля народными средствами быстро как вылечить кашель

Быстрое лечение кашля народными средствами Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после ...

Лечение климакса — список лучших народных средств и лекарств

Лечение климакса — список лучших народных средств и лекарств Укроп — дешевое, но эффективное средство от климакса Укропная вода помогает снять негативные симптомы климакса, уменьшить количество приливов и нормализовать сон. ...

Лечение грыжи желудка народными средствами

Симптомы грыжи желудка и лечение народными средствами Если обнаружена грыжа желудка, лечение народными средствами – это реальная помощь организму или без толку потраченное время и силы? Для того чтобы все ...

Лечение фурункулов в домашних условиях народными средствами и препаратами

Как избавиться от фурункулов в домашних условиях Чирей возникает на разных участках кожи. В большинстве случаев заболевание поражает лицо, шею, живот, пах, ягодицы, спину или половые органы. Максимальный дискомфорт и ...

Лечение язвенного колита медикаментозными и народными средствами

Лечение язвенного колита медикаментозными и народными средствами Неспецифический язвенный колит – патология редкая и до конца не изученная. Одни рассматривают в качестве основной причины генетическую предрасположенность, другие — влияние внешних ...

Лечение гемангиомы позвоночника народными средствами

Лечение гемангиомы позвоночника народными средствами Что такое гемангиома позвоночника и каковы ее причины и лечение? Причины возникновения заболевания разные это: различные травмы и болезни позвоночника, неправильное питание, вредные привычки, гормональные ...

Лечение диатеза народными средствами

Лечение диатеза народными средствами Диатез – заболевание детское и крайне неприятное для малыша. Чаще всего обусловлено генетической предрасположенностью к повышенной реакции организма на внешние раздражители. Являясь заболеванием кожным. диатез лечится ...

Киста печени: причины и лечение народными средствами

Лечение кисты печени Киста печени — это патологическое очаговое изменение этого органа. Она может быть врожденной или приобретенной в ходе различных заболеваний. Также киста может быть одной или множественной. Она ...

Лечение глистов народными средствами у человека в домашних условиях

Лечение глистов народными средствами — то что работает Несмотря на распространённый в народе юмор, ситуацию, при которой у человека развиваются глисты, смешной назвать никак нельзя. И по этой причине лечение ...

Мастопатия фиброзно-кистозная, лечение народными средствами

Лечение фиброзно-кистозной мастопатии народными средствами Фиброзно-кистозной мастопатией называется доброкачественное новообразование в молочной железе. Оно возникает вследствие нарушения гормонального фона. При поражении женской груди мастопатией ткани разрастаются, появляются кисты, отличающиеся плотностью ...

Как избавиться от гигромы на пальце, запястье, стопе и других частях тела при помощи народных средств с отзывами

Народная медицина в борьбе с гигромой По определённым причинам на теле человека иногда могут появляться доброкачественные образования в виде шишек — гигромы. Как правило, они становятся причиной дискомфорта, потому что ...

Полипы в матке: причины образования, симптомы, лечение народными средствами

Лечение полипов матки народными средствами Полипы — доброкачественные образования, формирующиеся во внутренней оболочке матки. Основным методом, применяемым традиционной медициной, является их удаление. Во избежание хирургического вмешательства, от новообразований можно избавиться ...

Остеомиелит – лечение остеомиелита народными средствами и методами

Лечение остеомиелита народными средствами Народное лечение остеомиелита Один мужчина заболел такой серьезной болезнью как остеомиелит. Сустав ноги постоянно болел, появились раны, постоянно выходил гной прямо из кости. Чистки костей не ...

Рейтинг@Mail.ru