Главная 24 Народная медицина 24 Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

Народные средства при климаксе: помощь от симптомов менопаузы. Избавление от неприятных ощущений с помощью народных средств при климаксе

Рассказываем про народные средства при климаксе, что поможет и что

К 50-ти годам состояние организма женщины характеризуется замедлением обмена веществ, уменьшением количества вырабатываемых гормонов, торможением обновления клеток. На этом фоне представительница прекрасного пола ощущает общее недомогание, психоэмоциональные перепады, потливость и «приливы».

Такие симптомы женщина испытывает на протяжении 6-8 лет или больше. Первый признак климакса — изменение менструаций по количеству и по продолжительности. Далее наступает, собственно, сама менопауза с отсутствием месячных.

Гормональные изменения в организме, когда уровень эстрогенов падает, приводит к вышеописанным симптомам, а также к повышенной раздражительности, депрессии.

Народные способы лечения неприятных ощущений, связанных с климаксом, безусловно, помогут облегчить состояние. Но принимать те или иные средства необходимо после консультации специалиста.

Народные средства при климаксе — лекарственные травы

1. Трава пастушьей сумки. Измельчите растение, засыпьте 1 столовую ложку в эмалированную или стеклянную посуду и залейте стаканом кипятка. Пусть средство настоится. Затем процедите его и выпейте сразу весь отвар.

Пастушья сумка обладает кровоостанавливающими, кровоочистительными, а также противовоспалительными свойствами. Ее издавна применяют для лечения различных заболеваний. Однако, лекарственное растение нельзя принимать людям, страдающим геморроем и тем, у кого повышенная свертываемость крови.



2. Душица полезна женщинам, ощущающим сильные приливы. Растение не только нормализует психическое состояние, но и регулирует кровяные выделения.

Приготовить народное средство при климаксе можно так: измельчите душицу и, взяв 2 столовые ложки растения, залейте его двумя стаканами кипятка. Лучше в термосе. Дайте настояться ночь и пейте до еды трижды в день.

3. Омела действует тонизирующе на весь организм. Она способна очищать и останавливать кровь, расширять сосуды, заживлять раны.

Для облегчения состояния в климактерический период используйте настой травы. Заварите 1 столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Отставьте в сторону, закрыв посуду крышкой. Затем все процедите и принимайте понемногу в течение дня.

Важно знать! Омела является ядовитым растением. Поэтому ее нельзя употреблять в сыром виде. Также она не рекомендована людям с индивидуальной непереносимостью.

4. Шалфей — чрезвычайно полезное растение при климаксе. Его действие весьма обширно. Шалфей способен уменьшить ночное потоотделение и приливы благодаря тому, что имеет свойство регулировать гормональный фон.

Шалфей снижает раздражение, невроз, борется с депрессией. Данное средство избавляет от головных болей и головокружений, дрожи и перепадов настроения.

Готовить целительный настой просто. Залейте столовую ложку растения двумя стаканами кипятка. Настаивайте некоторое время, а затем пейте настой в течение дня.



Шалфей не рекомендуется принимать в больших количествах. Также нельзя его использовать при сахарном диабете, сухости во рту или влагалище.

5. Боярышник — еще одно популярное средство, регулирующее сердечный ритм, улучшающее кровоснабжение мозга, избавляющее от приливов.

При климаксе используют настой цветков или плодов растения. 5 г свежих или сухих цветочков залейте в термосе 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь около 40 минут, а затем пейте как чай трижды в день до еды.

6. Спиртовая настойка боярышника не менее эффективна при климаксе. Залейте заранее приготовленный сок плодов растения спиртом в одинаковых пропорциях. Настаивайте смесь в темном месте не меньше двух недель. После чего принимайте по 40 капель трижды в день, запивая теплой водой.

7. Соедините лекарственные растения, которые борются со всеми симптомами климакса: цветки боярышника, траву пустырника, траву сушеницы (все по 4 части). Добавьте в смесь 1 часть цветков ромашки и перемешайте. Залейте 1 столовую ложку лекарственного средства стаканом кипятка и настаивайте некоторое время. Процедите. Целительный настой готов! Пейте его в течение дня в 3 приема.

8. Валериана завоевала славу благодаря своим седативным свойствам. Она применяется в период климакса при излишней возбудимости.

Хорошенько промойте корни растения, а затем высушите их и измельчите. Залейте в термосе стаканом кипятка 1 столовую ложку корней и отставьте в сторону для настаивания. Пейте по столовой ложке несколько раз в день. При сильной психоэмоциональной возбудимости — по трети стакана трижды в день.



Валериана не имеет особых противопоказаний. Ее не рекомендуется употреблять слишком длительный период (1,5-2 месяца), чтобы не спровоцировать головную боль и беспокойство.

Народные средства при климаксе — популярные рецепты

1. Избавиться от бессонницы и тревожности можно с помощью медового раствора. Размешайте в стакане теплой воды столовую ложку пчелиного продукта и выпейте за полчаса до сна.

2. Свежеприготовленный сок из свеклы, в который добавлена ложечка меда по вкусу избавит от раздражительности. Пить данное средство необходимо по трети стакана 2 раза в день.

3. Перегородки грецких орехов широко используются в народной медицине, в том числе и при климаксе. Залейте перегородки 5 орехов стаканом холодной воды и оставьте смесь настаиваться на всю ночь.

Утром поставьте посуду с лекарственным средством на плиту и поварите перегородки несколько минут. Затем остудите и процедите через ситечко. Пейте отвар на голодный желудок за один раз. Лечение проводите до тех пор, пока не почувствуете улучшение состояния.

Народные средства при климаксе — ванны

Травяные ванны мягко, но эффективно воздействуют на женский организм в период менопаузы.

1. Приготовьте лечебную ванну с валерианой. Предварительно подготовьте отвар. Измельченный корень растения (100 г) залейте водой и варите несколько минут. Затем все процедите, отожмите и влейте в ванну.

Принимайте водные процедуры не более 10 минут перед тем, как соберетесь лечь в постель.



2. Помимо отвара растения можно использовать с неменьшим успехом настойку валерианы, имеющуюся в любой аптеке. На 10 л воды вам понадобится 2 бутылочки спиртовой готовой настойки. Залейте средство в теплую ванну и полежите в ней непродолжительное время.

3. Если вы страдаете бессонницей, принимайте вечерние теплые ванны с липовым цветом. Прокипятите на водяной бане (для сохранения всех полезных свойств растения) горсть измельченного липового цвета. Процедите и добавьте в ванну с водой.

4. Более сложный рецепт: соедините предварительно измельченные: траву тимьяна, душицы, тысячелистника и корни аира (все по 1 части). Добавьте по 2 части полыни, шалфея, почек сосны. Все тщательно перемешайте.

Возьмите 10 столовых ложек лекарственного сбора и проварите полчаса в 3-х литрах воды. Остудите, процедите, отожмите и залейте в ванну.

Народные средства при климаксе — общие рекомендации

Существуют некоторые простые рекомендации, направленные на укрепление всего организма женщины в период климакса. Они носят общий характер, но в сочетании с основным лечением дают положительный результат.

1. Рацион питания женщины после 40 лет должен быть разнообразным, включающим в себя мясо, рыбу, достаточное количество овощей и фруктов.

2. Избавляйтесь от лишних килограммов, но не с помощью строгих диет, а, ограничивая употребление сладкой и жирной пищи.

3. Питайтесь часто и понемногу.

4. Сведите к минимуму употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков, а также острых блюд, стимулирующих аппетит.



5. В период климакса занимайтесь спортом. Посильные физические нагрузки способны оказать неоценимую помощь организму, переживающему гормональный сбой.

6. Побольше отдыхайте, уделяйте достаточное время сну.

7. Избавляйтесь от стрессов. В этом помогут прогулки на свежем воздухе, прослушивание любимой музыки, расслабляющие ванны, переключение внимания с объекта стресса на что-либо позитивное.

8. Ежедневно принимайте контрастный душ.

9. Не забывайте о контрацепции.

Климакс не приходит вдруг. Потому не стоит его пугаться и впадать в крайности, когда женщина либо перестает следить за собой, либо с нездоровой активностью пытается что-либо предпринять.

В любом случае менопауза — это естественное состояние и встречать ее нужно как можно спокойнее. Представленные народные средства при климаксе помогут вам в этом. Они нормализуют психическое состояние и избавляют от неприятных ощущений.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: [email protected]

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Народные средства лечения жировиков

LiveInternetLiveInternet выкройки (10) полезные советы (7) выкройки платьев (7) полезная пища (3) рыба в духовке (2) руки (2) пишем красиво (1) азу (1) для схем блога (1) выводим пятна (1) ...

Воспаление лимфоузлов на шее: лечение народными средствами, эффективные рецепты

Как быстро вылечить лимфоузлы на шее и других частях тела народными методами Воспаление лимфоузлов (лимфоденит) может доставить массу неудобств. Болезненные ощущения, физический дискомфорт, отек тканей – это только та часть ...

Лечение болезни Пейрони народными средствами, Методы и средства лечения болезней

Лечение болезни Пейрони народными средствами Не стоит пугаться, если врач поставил вам диагноз «болезнь Пейрони» — лечение народными средствами этого неприятного недуга проходит эффективно, хоть и занимает больше времени, чем ...

Менингиома головного мозга – лечение без операции

Лечение менингиомы: традиционные методы и народные средства Менингиома – доброкачественная опухоль центральной нервной системы, источником которой служат клетки арахноидальной мозговой оболочки головного и спинного мозга. Менингиома серпа большого мозга Общие ...

Лечение аллергического коньюктивита народными средствами — Лечение народными средствами — информационный портал

Лечение аллергического коньюктивита народными средствами Аллергический конъюнктивит – воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку глаза. Возникает вследствие аллергической реакции. Проявляется покраснением, припухлостью органов зрения, зудом, жжением и слезоточивостью, в тяжелых случаях ...

Псориатический артрит — симптомы и диагностика, лечение препаратами и народными средствами

Псориатический артрит — симптомы и проявление. Лечение и диета при псориатическом артрите суставов Заболеванием, которое характеризуется сочетанием двух патологий – псориаза и ревматоидного артрита – называют псориатической формой артрита. Отличительная ...

Лечение инсульта в домашних условиях народными средствами

Реабилитация после инсульта на дому и лечение народными средствами Представим ситуацию, когда пациента с инсультом выписывают домой из стационара. Медицинская помощь оказана в соответствии со стандартами. Но у больного остаются ...

Рак кожи: лечение народными средствами

Лечение рака кожи народными средствами Народные методы лечения рака кожи возникли достаточно давно, поскольку сам рак кожи – достаточно древняя патология, описания которой встречаются в документах до рождества Христова и ...

Синдром Жильбера: симптомы и лечение народными средствами

Причины, диагностика и способы терапии синдрома Жильбера Синдром Жильбера (болезнь Крона Жильбера) является наследственной патологией, при которой происходит нарушение утилизации билирубина. Данное заболевание передается ребенку от родителей. Синдром Жильбера — ...

Лимфостаз: лечение народными средствами

Лимфостаз: лечение народными средствами Отек конечностей, который возникает вследствие нарушения оттока лимфы, называется лимфостазом. Это серьезное заболевание может в результате приковать человека к постели. Чаще всего на одной конечности в ...

Лечение гидронефроза без операции народными средствами

Гидронефроз: лечение болезни без операции Почечная водянка или гидронефроз характеризуются скоплением жидкости в лоханке органа, что приводит к растяжению последней и сдавливанию функциональной ткани почки. Причиной развития такого состояния является ...

Лечение рака печени народными средствами — Бабушкины методы лечения

Лечение рака печени народными средствами Всем известны случаи, когда традиционная медицина оказалась бессильной при лечении какого-либо серьезного заболевания, и отчаявшийся вылечиться пациент ожидает, что произойдет чудо. Нет необходимости ждать и ...

Лечение меланомы народными средствами: популярные рецепты, отзывы, оценка эффективности, мнение специалистов, видео

Народные методы лечения меланомы При появлении меланомы, ее лечение зависит от стадии заболевания Лечение меланомы народными средствами может помочь только при условии исключения факторов риска. Так помимо приема средств необходимо ...

Народное лечение васкулита

Секреты лечения васкулита с помощью народных средств Среди заболеваний современного человека все чаще стал встречаться васкулит. Что это такое и как можно с ним бороться немедикаментозными средствами расскажет наша статья. ...

Лечение рака простаты народными средствами

Лечение рака простаты народными средствами Рак простаты сегодня можно назвать одним из самых распространенных мужских заболеваний. На ранних стадиях это заболевание достаточно хорошо поддается лечению, однако бывают ситуации, когда традиционная ...

Народные средства от пролежней

Успешное лечение пролежней гарантирует народная медицина Народные средства от пролежней пользуются заслуженной популярностью в уходе за обездвиженными пациентами. Мудрость народа накопила немало рецептов для лечения этого осложнения, от которого страдают ...

Лечение кондиломы у женщин и мужчин, средства и методы удаления в домашних условиях

Лечение кондиломы — методы удаления в домашних условиях. Средства для лечения кондилом у женщин и мужчин В результате все больше проявляющегося иммунодефицита возникают все новые вирусные недуги, о которых раньше ...

Лечение близорукости народными средствами в домашних условиях: как вылечить миопию народными средствами

Народные средства лечения миопии в домашних условиях Миопия — близорукость, заболевание глаз, при котором ограничена возможность четко видеть предметы и объекты издалека. Лечение близорукости в домашних условиях может быть достаточно ...

Народные средства от трещин на пятках — причины и эффективное лечение

Народные средства от трещин на пятках и натоптышей. Лечение трещины на пятке народными средствами Трещины и повреждения кожного покрова пяток – это не только непрезентабельный внешний вид, но и дискомфорт, ...

Лечение народными средствами в домашних условиях панариция

Лечение народными средствами в домашних условиях панариция Панарицием называют острое гнойное воспаление мягких тканей и костей пальцев рук и ног. Воспаление может развиться как на поверхности кожи, так и в ...

Спастическая кривошея у взрослых и детей: причины, симптомы, лечение, народные средства

Спастическая кривошея: причины, симптомы, лечение, народные средства Спастическая кривошея наблюдается чаще всего у взрослых. У детей патология обусловлена морфологическими изменениями грудинной или ключичной ножки грудино-ключично-сосцевидной мышцы при внутриутробной гипоксии (недостаточном ...

Лечение хламидиоза народными средствами в домашних условиях, спринцевание

Народные методы лечения хламидиоза на дому ВАЖНО! Сергей Бубновский: Эффективное средство от венерических заболеваний существует. Читайте далее >> Одним из коварных недугов, передаваемых половым путем, является хламидиоз. Недуг трудно поддается ...

Гигрома на пальце руки – лечение народными сридствами

Гигрома на пальце руки: как выявить и вылечить? Гигрома на пальце руки – узелковое доброкачественное новообразование в районе суставов (сухожилий), способное достичь 10 см в диаметре. Течение болезни обычно безболезненное, ...

Как снять спазм бронхов при бронхите: продукты, препараты и народные средства

Спазм бронхов при бронхите: методы лечения Проблемы с верхними дыхательными путями в наше время очень распространены. Причинами их развития чаще всего служит загрязненная окружающая среда, именно из-за этого возникает бронхоспазм, ...

Рейтинг@Mail.ru