Главная 24 Календарь 24 Рождественский пост: календарь питания по дням

Рождественский пост: календарь питания по дням

Рождественский пост : календарь питания по дням

Рождественский пост призван подготовить каждого христианина к светлому празднику Рождества Христова. Узнайте, какого питания нужно придерживаться в этот период, чтобы очистить тело и душу.

Рождественский пост ежегодно выпадает на один и тот же временной этап: начинается за сорок дней до Рождества, то есть 28 ноября, и заканчивается в сочельник — 6 января. На период воздержания выпадает празднование Нового года, однако тем, кто постится, позволять себе скоромные (то есть запрещенные в пост) блюда не рекомендуется. Особенно строго придерживаться постного меню следует в период с 1 по 6 января.

Послабление поста разрешено детям, а также тем, кто по причине слабого здоровья нуждается в тех или иных продуктах.

Продукты, запрещенные к употреблению в постное время:

  • Молочные продукты, яйца и мясная пища запрещены во все дни Рождественского поста;
  • Растительное масло (можно употреблять во вторник, четверг и выходные дни);
  • Рыба (разрешается в выходные, а также во время церковных праздников);
  • Вино запрещается в среду и пятницу.

Календарь питания в Рождественский пост

С 28 по 29 ноября — горячая пища с растительным маслом. Разрешены рыбные блюда.

30 ноября — не добавляйте в блюда масло. Можно употреблять любые продукты растительного происхождения: рис, гречку, пшено, орехи, фрукты и т. д.

1, 3, 5, 6 декабря — горячие блюда с добавлением постного масла, разрешена тушеная рыба.

2 декабря — сухая пища без масла. Рекомендуется употреблять больше фруктов и овощей.

4 декабря — праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы. Разрешены рыбные продукты и в минимальных количествах — сухое вино.

7, 9 и 11 декабря — запрещены блюда с содержанием растительного масла и алкогольные напитки.

8 и 10 декабря — разрешаются блюда, приготовленные на масле. Можно есть жареные, вареные, запеченные продукты.

12 и 13 декабря — разрешены блюда из морепродуктов и красное вино в небольших количествах.

14, 16 и 18 декабря — пища без добавления масла: постные каши, овощные и фруктовые нарезки.

15 и 17 декабря — блюда, приготовленные на масле; можно выпить бокал сухого вина.

19 и 20 декабря — горячие рыбные блюда с добавлением постного масла.

21, 23, 25 декабря — рекомендуется уменьшить объем принимаемой пищи и отдать предпочтение холодным блюдам — овощам, фруктам, цукатам.

22 и 24 декабря — горячие блюда, но без добавления масла. Вино запрещено.

С 26 по 27 декабря — рыбные блюда с добавлением растительного масла. От жареного лучше воздержаться.

28 и 30 декабря — салаты, изюм и курага, орехи и крупы. Масло добавлять нельзя.

29 и 31 декабря — горячие блюда, приготовленные на масле.

1 января — в честь празднования Нового года разрешается выпить немного вина.

Со 2 по 3 января — продукты растительного происхождения с добавлением масла.

4 и 5 января — дни строгого воздержания. Употребление вина и добавление в блюда масла запрещено. Можно пить компоты и кисель.

6 января — нельзя употреблять пищу до наступления вечера. Разговляться следует сочивом — особым блюдом из пшеницы и риса.

Не забывайте совмещать пост с молитвами и благими делами — иначе духовный смысл будет потерян, и религиозное воздержание превратится в обычную диету. Мы желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

О admin

x

Check Also

Когда будет праздник Сретения Господня

Когда будет праздник Сретения Господня Христианские праздники имеют огромное значение для каждого верующего человека. Праздник Сретения Господня не является исключением, так что о нем стоит непременно вспомнить . Этот день ...

Какой сегодня праздник – 3 февраля

Какой сегодня праздник – 3 февраля года Узнайте, какой сегодня праздник в России и других странах? С каким днем поздравить близких и коллег? Будьте в курсе всех памятных дат и ...

Сильная магнитная буря с 1 по 5 февраля: методы борьбы с плохим самочувствием

Сильная магнитная буря с 1 по 5 февраля: методы борьбы с плохим самочувствием Чтобы магнитная буря не стала помехой в осуществлении планов, важно заранее к ней подготовиться. Советы метеорологов помогут ...

Как сделать оберег в праздник Крещения 19 января

Как сделать оберег в праздник Крещения 19 января Праздник Крещения — время, когда православные христиане набирают святую воду и молятся Высшим силам о покровительстве и защите. В этот день наши ...

Домашний Хэллоуин: как порадовать семью на веселый праздник

Домашний Хэллоуин: как порадовать семью на веселый праздник Праздник Хэллоуин прекрасно подойдет для веселой встречи с друзьями. При желании можно организовать вечеринку у себя дома или просто почтить старые традиции. ...

Головосек 11 сентября : что это за праздник

Головосек 11 сентября года: что это за праздник Головосек — старинный славянский праздник, приуроченный ко Дню Усекновения главы Иоанна Предтечи. За время его существования появилось немало традиций, которые почитаются и ...

Воздвижение Креста Господня: что это за праздник

Воздвижение Креста Господня: что это за праздник Воздвижение является одним из самых важных православных праздников. Он связан с событиями 4 века нашей эры, с особой историей обретения креста Господня в ...

Вербное воскресенье 9 апреля : праздник входа Господня в Иерусалим

Вербное воскресенье 9 апреля года: праздник входа Господня в Иерусалим Каждый год все православные отмечают великий праздник входа Господня в Иерусалим, иначе названный Вербным воскресеньем. В этот день можно полностью ...

Сильная магнитная буря 12, 13 и 14 апреля

Сильная магнитная буря 12, 13 и 14 апреля года Солнце для каждого человека с самого детства ассоциируется с жизнью, любовью и хорошим настроением. Взглянуть на наше светило объективным взглядом поможет ...

Вербное воскресенье 1 апреля : праздник Входа Господня в Иерусалим

Вербное воскресенье 1 апреля года: праздник Входа Господня в Иерусалим Вербное воскресенье является одним из главных праздников в православном мире. В этот день искренние молитвы помогут каждому изменить свою жизнь ...

Вера, Надежда, Любовь – праздник 30 сентября

Вера, Надежда, Любовь – праздник 30 сентября 30 сентября христиане поминают мучениц Веру, Надежду, Любовь и мать их Софью. Этот день также является именинами всех женщин, которые носят эти имена. ...

Богоявление: что это за праздник

Богоявление: что это за праздник Богоявление — это большой праздник, который отмечается всеми христианами. Многие не знают, что он означает, каковы его цель, смысл и история. Большинство христиан, которые не ...

Яблочный Спас и день Преображения: православные и народные обычаи

Яблочный Спас и день Преображения: православные и народные обычаи Ежегодно, 19 августа, в один день отмечаются два крупных популярных праздника: известный в народе Яблочный Спас и церковно-христианский день Преображения Господня. ...

Сильная магнитная буря 6 и 7 сентября

Сильная магнитная буря 6 и 7 сентября года Солнечная энергия может быть не только дружественной, но и агрессивной. На 6 и 7 сентября астрологи прогнозируют всплеск негативной энергии Солнца, которая ...

Юрьев день 6 мая : народные традиции и приметы

Юрьев день 6 мая года: народные традиции и приметы Юрьев день — народное названия дня Георгия Победоносца. 6 мая православная церковь отмечает эту дату праздничной литургией. В народе существует множество ...

Энергетика улыбки: сколько раз в день улыбаться, чтобы стать счастливее

Энергетика улыбки: сколько раз в день улыбаться, чтобы стать счастливее Настроение и энергетика тесно связаны. Каждый из нас может улыбаясь изменить свою жизнь, привнести в нее не только счастье, но ...

Шестой день Масленицы 25 февраля: Золовкины посиделки

Шестой день Масленицы 25 февраля: Золовкины посиделки 25 февраля наступает шестой по счету день масленичной недели, называемый в народе Золовкиными посиделками. Как и предшествующие, этот день имеет свои традиции и ...

Шестой день Масленицы 17 февраля : Золовкины посиделки

Шестой день Масленицы 17 февраля года: Золовкины посиделки Масленичная неделя подходит к концу, и 17 февраля народ отмечает Золовкины посиделки. Этот день, как и остальные, имеет свою богатую историю и ...

Шепотки на каждый день: привлекаем деньги и удачу

Шепотки на каждый день: привлекаем деньги и удачу Шепотки — это особенный вид заговора, отличающийся своей силой и простотой. Они использовались еще в древности и широко применяются и по сей ...

Шепотки на каждый день

Шепотки на каждый день Шепотки применяются для привлечении удачи и для избежания неприятностей. По сути, это те же заговоры, только шепотки гораздо короче и произносятся они в конкретной ситуации. К ...

Что крадет каждый день вашу энергию

Что крадет каждый день вашу энергию Бывает, что под конец дня совсем не остается сил, хотя вы ничего сложного не делали. Проблема нехватки жизненной энергии, пожалуй, знакома каждому из нас. ...

Сильная магнитная буря 4 января: способы уберечь здоровье

Сильная магнитная буря 4 января: способы уберечь здоровье Магнитные бури обычно застают нас врасплох, поэтому стоит следить за изменениями солнечной активности, чтобы знать, когда быть готовыми к очередной магнитной вспышке. ...

Что едят в Великий пост: постное меню на каждый день

Что едят в Великий пост: постное меню на каждый день Во время Великого поста православный мир соблюдает предписанные церковью правила, ограничивая себя в еде и развлечениях. Это время для молитв ...

Чистый четверг: что нужно и что нельзя делать в этот день

Чистый четверг : что нужно и что нельзя делать в этот день В Чистый четверг люди уже ощущают приближение Пасхи и находятся в предвкушении праздника. Чтобы не нарушать церковные законы, ...

Рейтинг@Mail.ru