Главная 24 Здоровье 24 Какие продукты вредят печени

Какие продукты вредят печени

Печень – это один из главных органов жизнедеятельности человеческого организма. Она имеет свойство быстро восстанавливаться, но также существуют сильные факторы воздействия на этот орган, которые замедляют восстановительный процесс. В основном наша печень страдает от неправильного питания, а вернее от неправильно выбранных продуктов, которые могут нанести не только вред этому незаменимому органу, но и всему человеческому организму.

В нынешнее время, на полках магазинов представлено огромное разнообразие продукции на любой вкус. Ассортимент продукции настолько широк, что каждый человек может найти именно тот продукт, который доставит ему настоящую радость вкуса. К сожалению, не вся продукция представленная в магазинах относится к группе «здоровая пища». Как понять какие продукты вредные для печени? В этом вам поможет разобраться опыт квалифицированных врачей и выводы научных исследований, которые подтверждают опасность для печени некоторых видов продуктов.

Список продуктов вредных для печени

Для того, чтобы уберечь ваше здоровье и вашу печень от пагубного воздействия некоторых продуктов, следует избегать «искусственной пищи», так называемые продукты в состав которых входит много красителей, жиров, соли, сахара и т.п., именно тех веществ, которые быстро разрушают ткани и клетки печени.

Сахар (рафинад)

Сахар этого вида изготавливают методом переработки тростника и «сахарной» свеклы. Знаете, почему такой сахар считается «искусственным»? Все дело в том, что такой сахар не содержит полезных веществ, в нем нет никаких витаминов. Кроме того, сахар (рафинад) имеет очень высокую калорийность. Сахар такого вида, не только пагубно воздействует на печень, но и провоцирует развитие таких тяжелых болезней, как сахарный диабет, болезни сердца, проблемы с кишечником и желудком, заболевания дыхательных путей, а также проблемы с зубами (кариес, пародонтоз) и множество других недугов.

Соль

Для того, чтобы организм человека поддерживал нормальный солевой баланс, ему нужно всего 5 г соли в сутки. Обычно, человек в день употребляет более чем 20 мг соли (состав разнообразных продуктов). Избыток соли в организме человека содействует накоплению токсинов в организме, как известно, печень это фильтр который очищает организм от токсинов. Следовательно, чрезмерное употребление соли негативно влияет на работу печени и на другие функции организма, в том числе выдает проблемы с почками, с сердцем, а также повышается риск онкозаболеваний, в связи с тем, что в организме накапливаются токсины.

Колбасные изделия

Такие продукты, как колбаса, сосиски, сардельки, содержится множество жиров, разнообразные красители, добавки: усилители вкуса и усилители аромата. Мало того, в состав колбасных изделий входит на 90% соя и рис. Такой состав не только вредит общему здоровью, но и воздействует негативно на печень. Как известно усилители запаха и вкуса не только вызывают привыкание, но и вызывают развитие разнообразных заболеваний органов пищеварения.

Маргарин

Маргарин не является аналогичным продуктом обычному сливочному маслу следует не верить рекламе! Маргарин относится к «искусственным продуктам», ведь включает в свой состав синтетические консерванты и жиры, а также красители и транс-жиры. Также, транс-жиры очень калорийны, кроме этого, они имеют свойство накапливаться в органах. Маргарин негативно влияет на работу печени и притормаживает ее функциональность.

Кетчупы, майонезы

Данные виды соусов (майонез, кетчуп) содержат огромное количество «синтетических» добавок: заменители вкуса (усилители), красители и усилители аромата. Данная продукция пагубно влияет на работу печени, разрушает ткани печени (со временем), а также вызывает ожирение, проблемы с желудком и сердцем. Также, соусы – это причина нарушений обмена веществ.

Еда быстрого приготовления

Еда быстрого приготовления – это куриные кубики, лапша быстрого приготовления, пюре и т.п. Кроме таких вредных добавок, как усилители вкуса, красители и усилители аромата, в продукцию быстрого приготовления входит глутамат натрия. Который, по своим свойствам не только нарушает функциональность печени, но и разрушает ее клетки. При постоянном употреблении такой пищи можно не только «убить» печень, но и получить заболевания почек. Кроме того, если вы будете готовить еду сразу в пластике (специальная тара для приготовления), то все токсические вещества из пласт
массы попадут вам в пищу, а после в организм. При таких условия можно не только получить заболевания печени, но и тяжелые онкологические заболевания других органов.

Еда из ресторанов быстрого питания «фаст-фуд»

О негативном влиянии еды из ресторанов быстрого приготовления говорится все более часто. Ведь, не секрет, что в такой продукции содержится переизбыток вредных (синтетических) жиров, соли, сахара и прочих добавок, которые не являются натуральными. Для того, чтобы снизить цену на такую еду, производители используют дешевые компоненты для приготовления. Кроме того, что подобная еда разрушает печень и может вызвать разнообразные заболевания печени, но также, такая еда приводит к ожирению, к проблемам с сердцем и даже изменения в работе защитных функций иммунной системы. Также, было доказано учеными, что такая еда вызывает зависимость, которая очень схожа с зависимостью к наркотикам. Представьте, как влияет такая еда на детей.

Консервация

Нет ничего плохого в умеренном употреблении консервированной продукции, но если появляется привычка заменять свежие овощи и фрукты на консервированные продукты, то в таком случае нужно быть осторожными. Сейчас идет речь о консервах, которые продаются на прилавках магазинах в жестяной и стеклянной таре. Для того, чтобы такая продукция дольше сохранялась в нее добавляют производители самые химические вещества (красители, заменители вкуса, усилители запаха и цвета, вещества для длительного хранения). Также, в состав консервированной продукции входит очень много соли и сахара, а как известно такое сочетание вредных веществ не только «убивает» все полезные свойств еды, но также «разъедает» печень. Печень не только подается огромному воздействию токсинов из консервированных продуктов, но также и страдает от чрезмерной нагрузки (переработка тяжелых веществ).

Газированная продукция (напитки)

Разнообразные «газировки» содержат множество сахара. Такое количество сахара, консервантов, красителей, усилителей запаха и вкуса, ароматизаторов и подсластителей разрушают печень и слизистую желудка.

Алкоголь

С самого детства нас учат о том, что алкоголь не только вредит печени, но и убивает весь организм (сжигает изнутри). Печень – это орган, который фильтрует все токсины и вредные вещества, а также позволяет их быстро выводить из организма. Но даже печень тяжело справляется с таким количеством вредных веществ, которые содержаться в алкогольной продукции. Алкоголь является виновником такого ужасного заболевания печени, как цирроз печени. За последние годы показатель смертей из-за заболеваний печени вследствие алкогольного потребления увеличилось в два раза и это только зарегистрированные случаи. Алкоголь безвреден в минимальных дозировках и не каждый день.

Продукты, которые разрушают печень, очень часто рекламируются, как безвредная и очень полезная пища, но на самом деле это не так. Ведь даже инновационные технологии приготовления продукции не заменят вашей печени свежие и полезные продукты. Для того, чтобы печень была здорова следует есть больше свежих овощей и фруктов, также следует пить много воды и заниматься спортом, для поддержания иммунной системы в порядке.





Какие продукты вредят печени

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Андрофобия. Все ли мужчины абсолютное зло?

Какими только фобиями не обзавелся современный человек! Боязнь закрытого и открытого пространства, высоты и глубины, пауков, змей собак, болезней, отношений, социума, продуктов питания… список можно продолжать до бесконечности. Но панический ...

Отрицание отрицания

В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень небезопасные при их неверном применении! Одна из самых обычных и ...

Возраст сексу не помеха

О каком-таком сексе после 60-ти может идти речь – произнесут наши старые посетители-мужчины. Для секса в этом возрасте нужно быть олигархом, иметь тугой бумажник, чтоб окружали юные подружки. Либо хотя ...

Усилители слуха: обзор и сравнение моделей

Человек получает информацию об окружающей среде одним из пяти чувств. Что может быть хуже потери слуха? Разве что только потеря зрения. Все мы растем, развиваемся и стареем. Нам не хочется этого ...

Как лечить печень после алкоголя?

Большую опасность для человеческого организма представляет алкоголь. Каждый человек еще с ранних лет знает об этом. И даже несмотря на все познания, многие из нас употребляют алкогольные напитки. Даже небольшое ...

Повреждения головы

Содержание: Повреждения мягких тканей головы Закрытые повреждения головного мозга Признаки сотрясения головного мозга Ушиб головного мозга Сдавление головного мозга Первая помощь при закрытых повреждениях головного мозга Повреждения головы встречаются довольно часто ...

Как правильно делать депиляцию в домашних условиях

Французское слово «эпиляция» переводится как «удалять волосы» искусственным методом. Такой способ применяют в салонах красоты специальными устройствами. Срок действия дольше, чем другой способ — депиляция. Этот метод подразумевает удаление верхних волос ...

Какие признаки заболевания печени

Печень – один из ключевых органов человека. Своевременное обнаружение признаков заболевания печени играет решающую роль в жизни человека. По той причине, что она отвечает за продукцию желчных кислот, которые позволяют ...

Рецепт стройности по половому признаку

Сейчас я желаю Вам поведать об особенностях сжигания жира у парней и дам. Чуть раньше меня заинтриговал один факт — при иных равных критериях мужчины худеют резвее, чем дамы, т.е. ...

Признаки и распознавание вывихов

Содержание: Нарушение функции сустава Вывихи в плечевом суставе Вывих большого пальца руки Вывихи в тазобедренном суставе Больные с вывихами обычно жалуются на боли в области пострадавшего сустава и внезапное нарушение ...

Памятка по оказанию первой помощи при травмах

1. Ссадины и царапины смазать йодной настойкой. 2. При ранениях накапать немного йодной настойки на рану, покрыть стерильным материалом из индивидуального асептического пакета и забинтовать. 3. При небольших кровотечениях обработать, ...

Вред электронного кальяна

Вред электронного кальяна часто замалчивается Вред электронного кальяна часто замалчивается, так как самим производителям оказывается выгодно ставить в первую очередь преимущества, в сравнение с обыкновенными устройствами. Исследования последних лет показывают, ...

Лечение гепатита B

Среди всех заболеваний печени, которые носят вирусный характер, наиболее часто встречается вирусный гепатит B. Лечение гепатита B должно быть незамедлительным, под присмотром доктора. Самым правильным решением данной проблемы является применение ...

Признаки заболевания печени у мужчин

Болезнями печени болеют все, в независимости от социального статуса и пола, но все, же чаще им подвергаются именно мужчины. Заболевания печени очень опасны и могут привести к летальному исходу, но ...

Медцентр Полинар: в Украине введена в действие открытая программа реабилитации наркозависимых пациентов

Программа помощи наркоманам, разработанная медицинским центром &Полинар& по аналогии с действующими лечебными стандартами, внедренными в США и европейских странах, начала функционировать в Украине. Новый подход заключается в том, что после ...

Переломы ключицы

Переломы ключицы встречаются довольно часто, особенно у детей и подростков. Они возникают либо от прямой травмы и (например, от удара при падении вперед), либо от непрямой (падение на вытянутую руку). ...

Как проводить диагностику цирроза печени

Очень коварным заболеванием является цирроз печени. На начальном этапе развития цирроз может никак не проявлять себя. И только на этапе обострения, перехода в тяжелую форму возникнут проявления. Все это время ...

Как избавиться от грибка ногтей на ногах

Заметив, что с ногтями ног непорядок, появились потемнения, многие начинают думать о том, как они будут выглядеть на пляже, переживать по поводу того, что летом невозможно будет надеть обувь с ...

Алкогольный гепатит

Алкогольный гепатит – страшное название, которое себя полностью оправдывает. Это название говорит о причине тяжёлого заболевания, во многих случаях с летальным исходом. Медикаментозные меры на ранних стадиях, дают хорошую возможность ...

Вывих и переломы

Среди разнообразных травм, с которыми приходится сталкиваться медицинскому работнику, значительное место занимают различные, иногда весьма опасные повреждения костей и суставов в виде вывихов и переломов Поэтому на описании этих повреждений ...

Доктор Срочноraquo

&Защита у меня тяжёлая, — Сергей Пашнин надевает в предоперационной броский рыжеватый фартук и обворачивает вокруг себя полотно плотной свинцовой ткани. — Весит всё это добро 20 кг, но без ...

Признаки и причины цирроза печени у мужчин

Печень является жизненно важным органом, который выполняет большое количество функций. Основной из них считается функция детоксикации. Ежедневно в наш организм поступает большое количество ядов, тяжелых металлов, токсинов. Они содержатся в ...

Какую диету соблюдать при воспалении печени

На состояние печени оказывает воздействие большое количество различных факторов. Это и образ жизни человека, и режим его питания. Но, даже при соблюдении правильного питания, занятиях спортом люди жалуются на боли ...

Причины возникновения лекарственного гепатита

Гепатит от греческого – «печень». Это общее название острых инфекционных, острых и хронических воспалительных заболеваний печени. Лекарственный гепатит, он же (медикаментозный) как и все другие этиологии, прежде всего воспалительные процессы ...

Рейтинг@Mail.ru